للحامل.. أطعمة ممنوعة أول ثلاثة أشهر أبرزها الأجبان الصفراء

الام الحامل
الام الحامل
كتبت فاطمة ياسر
خلال فترة الحمل يتوجب عدم تناول بعض الأطعمة التي تتسبب في تعرض الحامل لبعض المضاعفات الصحية وقد تكون السبب في الإجهاض ، ولذا يجب عليهن تجنب تناول بعض الأطعمة خلال الحمل وخاصة أول ثلاثة أشهر، ويقدم هذه الأطعمة “HEALTHLINE”، ومنها: 
 
-الأجبان التي تحتوي علي بكتيريا الليستيريا أي بعض الأجبان الغير مبسطرة، فتناول الحامل لها قد يهدها بالإجهاض، أو إصابة الجنين بمرض خطير، ولذا يجب توخي الحذر، وتجنب تناولها.
 
- البيض الغير مطهوا جيدا يعد خطرا علي صحة المرأة الحامل، ويتسبب في  تعرضها لتسمم الحمل والإجهاض،  والسبب في ذلك زيادة خطر الإصابة ببكتريا السالمونيلا، ولذا  جيب تجنب هذا الطعام في حالة عدم طهوها جيدا خلال الحمل. 
 
- الكبدة من الأطعمة التي يجب تجنبها أول ثلاثة أشهر من الحمل، لأنها تحتوي علي فيتامين أ الذي يعرض الجنين للعيوب الخلقية، ولذا يجب تجنب تناولها أول ثلاثة أشهر من الحمل للحفاظ علي صحة الجنين. 
 
- الأسماك التي تحتوي علي نسبة عالية من الزئبق، تعد من الأطعمة التي تؤثر سلبا علي الجهاز العصبي للأم والجنين، ولذا يجب تجنبها بشكل نهائي خلال هذه الفترة للحفاظ علي الصحة العامة، ومن أشهر أنواعها التونة. 
 
-اللحوم المصنعة، تعد من الأطعمة الخطر التي ييجب تجنب تناولها أثناء فترة الحمل، لأنها خطر كبير يعرض الجنين للإجهاض، وأيضا يزيد من فرص تعرضه للعديد من المشاكل الصحية، فهي غير جيدة النضج، وأيضا مليئة بالدهون. 
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

عاجل.. الأرصاد تناشد المواطنين بتجنب التعرض لأشعة الشمس

موعد مباراة الأهلى والزمالك فى ثالث لقاءات نصف نهائى دورى سوبر السلة

مدبولى: سيتم التشغيل التجريبي للمرحلة الثانية للأتوبيس الترددي فى يوليو

القاهرة الإخبارية: مصر تعرض رؤيتها للقضايا العربية والإقليمية بقمة بغداد

ليلة حسم اللقب.. سيناريوهات تتويج الأهلي بالدوري قبل مباريات اليوم


وزارة التعليم: بدء التقديم لأولى ابتدائى ورياض الأطفال أول يونيو المقبل

أسوان 47 درجة.. الموجة شديدة الحرارة تصل ذروتها وتحذير عاجل من الأرصاد

قبل نظر الاستئناف على حبسها.. تعرف على سبب إدانة البلوجر "روكى أحمد"

طلاب الصفين الثانى والثالث الثانوى غير ملزمين برد التابلت بعد انتهاء دراستهم

ترامب: اتفاق وقف إطلاق النار بين الهند وباكستان منع اندلاع حرب نووية


غرة شهر ذى الحجة فلكياً الأربعاء 28 مايو.. وهذا موعد عيد الأضحى المبارك

لجنة التظلمات تخطر 3 أندية والرابطة بقرارات اجتماع مباراة القمة

خدمة للمصريين بالخارج.. خطوات وإجراءات شحن الجثامين إلى مصر

نهضة بركان يتحدى سيمبا التنزاني فى ذهاب نهائي كأس الكونفدرالية الليلة

الأهلي يواجه الزمالك والاتحاد مع سبورتنج فى نصف نهائي سوبر السلة

كاظم الساهر يحيي حفلين غنائيين اليوم وغدًا بدبي

غزل المحلة يقرر توجيه الشكر لـ بابافاسيليو وجهازه المعاون عقب الهزيمة من الجونة

الجيش الإسرائيلى يعلن رسميا بدء عملية عربات جدعون وتوسيع الحرب على غزة

بايرن ميونخ ضيفا على هوفنهايم في الجولة الأخيرة بالدوري الألماني

استعدادات موسم الحج تتواصل فى السعودية.. مبادرات لخدمة الحجيج.. المملكة تؤكد: تأشيرات الزيارة بجميع أنواعها لا تخول لحامليها أداء الفريضة.. "الأمن العام" يحذر من إعلانات الحج الوهمية على مواقع التواصل الاجتماعى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى