طريقة عمل فتة الباذنجان باللحم المفروم.. أكلة شتوية وعلى قد الإيد

فتة الباذنجان
فتة الباذنجان
إيمان حكيم

فتة الباذنجان من الأكلات الشهية والغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تساعد في بناء الجسم، وأيضًا هي من الأكلات الشتوية التي يمكن تحضيرها بطريقة سهلة وسريعة، وتعتبر من الأكلات الأفتصادية ، لذا يستعرض" اليوم السابع" طريقة عمل فتة الباذنجان باللحم المفروم على طريقة الشيف فاطمة عبد المنعم..

طريقة عمل فتة الباذنجان باللحمه المفرومة: المكونات:
 

250 جرام من اللحم المفروم.

حبة باذنجان مقطع مكعبات.

2حبة طماطم مقطعه مكعبات.

حبة بصل مفرومة.

معلقة كبيرة ثوم مفروم.

2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم.

زيت.

ملح وتوابل.

3 رقائق من خبز التورتيلا أو الخبز البلدي.

لعمل صوص الأبيض.

كوب زبادي.

2ملعقة كبيرة طحينة.

2فصوص ثوم مفروم.

ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.

ملح.

2ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقه تحضير فتة الباذنجان باللحم المفرومة :
 

في البداية نقوم بتحضير وعاء مناسب.

ثم إضافة القليل من الزيت مع البصل، ونقلب لمدة دقيقة.

ثم نضيف اللحم ونقلب لمدة 3 دقائق حتى يتغير لون اللحم.

ثم نقوم بإضافة  قطع الطماطم والثوم والبقدونس والملح والتوابل.

 ثم نتركه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

ثم نقوم بتقطيع الخبز وقليه في زيت ساخن.

ثم نصفيه جيداً ونتركه جانباً.

ثم نقوم  بقلي الباذنجان وتصفيته جيداً من الزيت.

ثم نقوم بإضافة الباذنجان إلى خليط اللحم المفروم ونقلب حتى يمتزج الباذنجان باللحم.

طريقة عمل صوص الأبيض:
 

 في البداية نقوم بخلط الزبادي مع الطحينة والثوم وعصير الليمون والملح ونقلب جيداً.

نحضر طبق تقديم.

ثم نضع الخبز أولاً.

ثم نسكب عليه خليط اللحم بالباذنجان ونوزعه بشكل مرتب.

 ثم نقوم بإضافة الصوص الأبيض ونزينه بالبقدونس المفروم والصنوبر المحمص.

تحضير فتة الباذنجان
تحضير فتة الباذنجان
فتة الباذنجان  باللحم المفروم
فتة الباذنجان باللحم المفروم
فتة الباذنجان
فتة الباذنجان

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تفاصيل تكريم عبد الحميد بسيونى من الفيفا بسبب هاتريك تاريخى فى عيد ميلاده

تعليمات دخول حفل تامر حسنى فى قصر عابدين

تعرف على أرقام جروس مع الزمالك فى ذكرى عودته لخوض الولاية الثانية

طائرة مدنية تتفادى اصطداما جويا مع ناقلة أمريكية قرب فنزويلا.. اعرف التفاصيل

موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى الجولة الثانية بكأس عاصمة مصر


مواجهة مونديالية بين السعودية والأردن في نصف نهائي كأس العرب 2025

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة

حالة الطقس اليوم الإثنين 15 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار غزيرة بهذه المناطق

الحضرى: دفعنا فاتورة عدم التنسيق.. والأفضل كان مشاركة المنتخب مع حسام حسن

وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال


تعرف على مصير أحمد الأحمد البطل الأسترالي مُنقذ ضحايا هجوم سيدني

إبراهيم عادل ينضم رسميا لمعسكر منتخب مصر استعدادا لكأس الأمم الأفريقية

7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى

ترامب يشيد بالبطل الأسترالي أحمد الأحمد: أنقذ أرواحا كثيرة في هجوم سيدني

أحمد السقا فى ندوة اليوم السابع: بلجأ لـ منى زكى وهند صبرى فى عز أزماتى.. صور

تحذير عاجل.. نوة الفيضة الصغرى تضرب الإسكندرية غدا والأمواج ترتفع 3 أمتار

أحمد الأحمد المسلم بطل اليوم في أستراليا بعد تصديه للهجوم الإرهابى.. فيديو

بيراميدز يتقدم بعرض لبتروجت لشراء حامد حمدان فى انتقالات يناير

وزير التموين يؤكد على أهمية تشديد الرقابة على أسواق الذهب لحماية المستهلك

رئيس الوزراء يشهد توقيع عقد مشروع شركة المانع القابضة القطرية بالسخنة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى