أطعمة للتخلص من رائحة الجسم الكريهة.. منها البرتقال

البرتقال
البرتقال
كتبت فاطمة خليل
قد يعاني البعض من رائحة الجسم الكريهة، حتى رغم الاستحمام يومياً، وهذا قد يكون بسبب بعض أنواع الطعام، وبعض الأطعمة يمكن أن تقودك إلى الحصول على رائحة الجسم الكريهة بينما يمكن أن يساعد بعضها الآخر في منعها.
 
وبحسب موقع "Health" فإن الأطعمة مثل البصل والثوم أو الفلفل الحار يمكن أن تجعلك تتعرق أكثر وبالتالي تسبب رائحة الجسم، ولكن هناك أيضًا أطعمة يمكن أن تساعدك على التخلص من رائحة الجسم وتترك رائحتك منعشة تحتوي هذه الأطعمة على مكونات كيميائية معينة تساعد في محاربة رائحة الجسم الكريهة.
 

أطعمة تساعد في محاربة رائحة الجسم الكريهة

1. الشاي الأخضر

الشاي الأخضر هو أحد أكثر المشروبات الصحية ، وبصرف النظر عن تعزيز فقدان الوزن، يمكن أن يساعد أيضًا في منع رائحة الجسم الكريهة. 
يُعرف الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للأكسدة، والاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يمكن أن يقاوم رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم والقدمين، لذا تناول كوبين من الشاي الأخضر مع العسل يوميًا ولاحظ الفرق.

2. ثمار الحمضيات

ثمار الحمضيات مثل الليمون والبرتقال تقلل من تراكم السموم في جسمك وبالتالي تحد من نمو البكتيريا المكونة للرائحة، ويمكنك شرب كوب من ماء الليمون الفاتر أو عصير البرتقال الطازج.

3. الهيل أو الحبهان

إضافة الهيل لا يعزز فقط مذاق الطعام بل يضيف أيضًا إلى العطر الطبيعي لجسمك.

4. الخضروات الورقية

إن تناول الكثير من الخضروات الورقية الخضراء مفيد بعدة طرق، حيث يحتوي اللفت والسبانخ على مستويات عالية من الكلوروفيل الذي يعمل على تحييد المركبات المسببة للرائحة. قم بالتبديل إلى الأطعمة الغنية باللون الأخضر وجرب التغيير بنفسك.
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الهدف تحقيق الاكتفاء الذاتى من السلع الأساسية.. إعادة تشغيل مشروع إنتاج الـ30 مليون بيضة بالخانكة.. محافظ القليوبية: المشروع يضم عنابر التربية والإنتاج ويعمل بكامل طاقته فى مارس 2026 ومنافذ بيع مباشرة للمواطنين

آرسنال ضد ليدز.. مواهب الجانرز تدق جرس أنظار لأندية الدوري الإنجليزي

إطلاق القافلة الـ21 من "زاد العزة" بحمولة 3500 طن من المساعدات لقطاع غزة

زوجان يتخليان عن ابنهما في المطار لانتهاء صلاحية جواز سفره.. والشرطة تتدخل

كولومبوس كرو يتجاهل الهوية.. غياب علم فلسطين فى أول ظهور لـ وسام أبو علي


شاب ينهى حياة والده أثناء نومه بسلاح أبيض لزواجه عرفيا.. تفاصيل

عائلات الرهائن الإسرائيليين تبدأ أسبوع احتجاجات أمام منازل الوزراء

مواعيد مباريات اليوم.. فولهام مع مانشستر يونايتد وأوفييدو ضد ريال مدريد

السقا وأحمد نادر جلال يجتمعان مجددا فى فيلم هيروشما بعد نجاح أحمد وأحمد

البنك الأهلي ضيفاً ثقيلاً على الاتحاد السكندري في الدوري اليوم


فتح باب قبول تحويلات الطلاب إلى كليات جامعة القاهرة للعام الجديد

تشييع جثمان بهاء الخطيب في البدرشين ودفنه بمقابر ميت رهينة

ليلة المباراة.. موعد لقاء الأهلى أمام غزل المحلة بالدوري والقناة الناقلة

حسام داغر: بهاء الخطيب كان بيلعب ماتش كرة وقع مات

موقف عبد القادر من المشاركة فى التدريبات الجماعية مع الأهلى

جاهزية محمد صبحى لحراسة مرمى الزمالك أمام فاركو

على أنغام لقيت الطبطبة.. القادسية يعلن التعاقد مع كهربا

إيران: إسرائيل سوف تتلقى ردا ساحقا إذا كررت الهجمات مرة أخرى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى