دراسة: الأرق يمكن أن يسبب آلاما أسفل الظهر
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
الإثنين، 19 ديسمبر 2022 04:00 ص
وجدت بعض الدراسات ارتباطات بين آلام أسفل الظهر وعوامل نفسية واجتماعية مختلفة، بما في ذلك الجنس ووزن الجسم وعادات التدخين واضطرابات المزاج.
في الآونة الأخيرة، ربطت الأبحاث أيضًا هذه التجربة المعوقة في بعض الأحيان بالأرق واضطرابات النوم وألم أسفل الظهر.
فقد أجرى الباحثون في كلية الطب بجامعة تشجيانج مؤخرًا دراسة لاستكشاف هذه النتائج الحديثة بشكل أكبر، من خلال محاولة فهم العلاقة بين النوم والأرق وآلام أسفل الظهر بشكل أفضل، وتشير النتائج التي توصلوا إليها ، والتي نُشرت في مجلة Frontiers in Neuroscience ، ينية المقاسة للكشف عن عوامل الخطر الجينية والبيئية المحتملة التي يمكن أن تسبب سوء الحالة الصحية أو حالات معينة.
وسلطت النتائج التي توصلوا إليها الضوء على علاقة سببية ثنائية الاتجاه بين الأرق وآلام أسفل الظهر، مما يعني أن الأرق يمكن أن يسبب آلاما أسفل الظهر، والعكس صحيح، بالإضافة إلى ذلك وجدوا أن آلاما أسفل الظهر يمكن أن تسبب النعاس أثناء النهار، ولكن ليس العكس.
وفي المستقبل، يمكن أن تلهم هذه النتائج مزيدًا من الدراسات لاستكشاف العلاقة بين قلة النوم والأرق، ومن المحتمل أن تدمج أشخاصًا من خلفيات عرقية وجينية أخرى، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يعزز العمل الذي قام به لو وزملاؤه استكشاف التدخلات العلاجية لآلام أسفل الظهر التي تستهدف أيضًا الأرق وأنماط النوم غير الصحية.
وكتب لو وزملاؤه في ورقتهم البحثية أظهرت النتائج الرئيسية لبحثنا وجود ارتباط سببي ثنائي الاتجاه محتمل بين الأرق المتوقع وراثيا وآلام أسفل الظهر، وبالتالي قد يكون تحسين النوم مهما في الإدارة الشاملة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
كيف تتخلص من ألم الظهر المستمر؟ الأحد، 28 أغسطس 2022 07:00 ص
هتظبط ضغطك والتخلص من ألم الظهر.. تعرف على فوائد اليوجا لصحتك الإثنين، 04 يوليو 2022 07:00 ص
لو بتعاني من ألم الظهر.. نصائح صحية للوقاية الأربعاء، 15 يونيو 2022 04:00 ص
Trending Plus
شاهد غرفة ملابس الأهلي قبل مواجهة غزل المحلة فى الدوري الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:50 م
رفض استئناف علياء قمرون على تجديد حبسها 15 يوما بتهمة غسل الأموال الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:48 م
أم أطفال دلجا: وجدنا طعم الخبز مر وضرتى بررت بسكب دواء بالغلط عليه.. فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:25 م
الرئيس السيسى يطلع على مستجدات إنشاء وتحديث وتشغيل وإدارة الموانئ بالجمهورية الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:20 م
الطقس غدا.. انخفاض فى درجات الحرارة وشبورة والعظمى بالقاهرة 34 درجة الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:37 م
مجازر الاحتلال ضد الصحفيين بغزة في كاريكاتير اليوم السابع الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:30 م
سارة خليفة تواجه تهما جديدة.. وقرار عاجل من النيابة الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:23 م
النيابة تأمر بحبس زوجة الأب.. تفاصيل جريمة أودت بحياة أسرة كاملة فى المنيا الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:03 م
استشهاد الصحفى الفلسطينى أحمد أبو عزيز فى قصف إسرائيلى لمجمع ناصر الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:07 م
التشكيل المتوقع لمباراة نيوكاسل يونايتد ضد ليفربول.. موقف محمد صلاح الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:00 م
وزير الخارجية فى رسالة تحذيرية: لن نسمح بإقامة وهم "إسرائيل الكبرى" الإثنين، 25 أغسطس 2025 01:21 م
تنسيق المرحلة الثالثة.. تحذير هام من مكتب التنسيق للطلاب عند تسجيل الرغبات الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:42 م
موعد مباراة نيوكاسل ضد ليفربول فى الدوري الإنجليزي والقناة الناقلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:30 م
أقل من شهر وينتهى الصيف.. موعد بداية فصل الخريف 2025 الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:26 م
LA GRAZIA للمخرج باولو سورينتينو الفيلم الافتتاحى لمهرجان فينيسيا
الداخلية تضبط المتهمين بالتعدى بالضرب على المواطنين بدراجة نارية
كشف ملابسات "بوست" تعرض شخص للاعتداء بسلاح أبيض فى الإسكندرية
محمد صلاح بين الأعلى أجرًا فى أوروبا ضمن التشكيل الذهبي 2025
إنجاز تاريخي لـ إبراهيم عادل لاعب منتخب شباب الطائرة فى بطولة العالم
آسر أحمد يكتب: أنغام نغمة صوت مصر التى تسكن وجداننا
رئاسة الجمهورية: افتتاح الخط الأول للقطار الكهربائى السخنة ـ مطروح يونيو 2026
تأجيل محاكمة 11 متهما بخلية داعش الهرم الثانية لـ8 نوفمبر لسماع الشهود
سارة خليفة تواجه تهما جديدة.. وقرار عاجل من النيابة
75 رغبة متاحة لطلاب تنسيق المرحلة الثالثة على الموقع الإلكترونى
ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين فى قطاع غزة إلى 244 بعد استشهاد 4 بمجمع ناصر
فيريرا يحذر لاعبى الزمالك من الإنذارات فى مواجهة فاركو
انطلاق مهرجان مهرجان فينيسيا فى دورته الـ82 الأربعاء المقبل
ياسمين صبري بإطلالات متنوعة بين الرياضة والموضة الصيفية أمام البحر
ريال أوفييدو ضد الريال.. مبابي الأكثر تهديفًا بأوروبا منذ الموسم الماضي
تشكيل الأهلي المتوقع أمام غزل المحلة.. زيزو وبن شرقي وشريف فى الهجوم
5 معلومات عن مباراة الأهلى وغزل المحلة اليوم الإثنين فى الدوري المصري
محمد صلاح يدخل نادى العظماء بجائزة لاعب العام فى 3 عقود بالدوري الإنجليزي الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:00 م
شوبير والشحات ورضا وطاهر على دكة الأهلى أمام غزل المحلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:48 م
وزيرا خارجية مصر والكويت يبحثان سبل تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:44 م
محمد صلاح بين الأعلى أجرًا فى أوروبا ضمن التشكيل الذهبي 2025 الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:30 م
نيوكاسل ضد ليفربول.. ماذا قدم محمد صلاح فى الجولة الثانية بالبريميرليج؟ الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:00 م
وزيرا خارجية مصر والعراق يؤكدان رفضهما لسياسة تجويع الفلسطينيين فى غزة الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:40 م
كواليس الزمالك قبل مواجهة فاركو وتجميد ملف ميشالاك.. فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:33 م
محمد صلاح ضمن أفضل 10 لاعبين فى القرن الحادي والعشرين.. بالأرقام الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:21 م
نيوكاسل ضد ليفربول.. 18 مساهمة تهديفية تدعم محمد صلاح بموقعة البريميرليج الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:00 م
التشكيل المتوقع لمباراة نيوكاسل يونايتد ضد ليفربول.. موقف محمد صلاح الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:00 م
أخبار مصر.. مجلس الوزراء: خطوات جادة وسريعة لتطوير منظومة التعليم الإثنين، 25 أغسطس 2025 01:00 م
