القهوة تقلل احتمالات إصابة المرأة بمرض السكر بعد الحمل.. دراسة تكشف

فوائد القهوة
فوائد القهوة
كتبت فاطمة خليل
كشفت دراسة جديدة أن شرب القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري بعد الحمل والولادة، وقال الباحثون في المركز العالمي لصحة النساء الآسيويات في جامعة سنغافورة إن النساء المصابات بسكري الحمل قد يتعرضن لخطر الإصابة بالنوع الثاني بعشرة أضعاف مقارنة بغيرهن، بحسب موقع "Health".
 
وبحسب الدراسة فإن القهوة التي تحتوي على الكافيين، عند تناولها بشكل صحيح [2 إلى 5 أكواب يوميًا، بدون سكر ومنتجات ألبان كاملة الدسم]، يمكن دمجها في نمط حياة صحي نسبيًا لبعض السكان.
 
وأظهرت الدراسات السابقة أن شرب 2 إلى 5 أكواب من الكافيين أو القهوة منزوعة الكافيين يوميًا كان أكثر صحة من المشروبات المحلاة صناعياً.
وتابع الباحثون أكثر من 4500 امرأة كان لديهن تاريخ من الإصابة بسكري الحمل على مدى 25 عامًا، وفحصوا استهلاك القهوة لفترة طويلة والمخاطر. 
بالمقارنة مع أولئك الذين لم يشربوا القهوة، فإن أولئك الذين تناولوا 4 أكواب أو أكثر في اليوم بعد الحمل لديهم خطر أقل بنسبة 53٪ للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
 
 ووجدت الدراسة أن أولئك الذين شربوا 2 إلى 3 أكواب قللوا من مخاطرهم بنسبة 17٪ ، وأولئك الذين شربوا كوبًا واحدًا أو أقل لديهم خطر أقل بنسبة 10٪.
ووجد الباحثون أيضًا أن استبدال المشروبات المحلاة بالقهوة المحتوية على الكافيين قلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 10٪ لكوب من المشروبات المحلاة صناعياً و 17٪ لمشروب محلى بالسكر.
 
وقال الباحثون إن القهوة يمكن أن تكون مفيدة بسبب مكوناتها النشطة بيولوجيًا، مثل البوليفينول ، والتي تعد من المغذيات الدقيقة النباتية بشكل طبيعي. توجد بكميات صغيرة في النباتات وبعض الأطعمة ، مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والزيوت والحبوب الكاملة.
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مجلس حسين لبيب سدد 6 ملايين و522 ألف دولار مديونيات منذ توليه رئاسة الزمالك

القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية

رمضان صبحى يخضع لجلسة استماع أمام المحكمة الرياضية فى قضية المنشطات

جهاز الأهلي يحذر لاعبيه من قوة فاركو ويذكرهم بدوري "سيد عبد النعيم"

جنود إسرائيليون يتنكرون في زى نسائى لاختطاف قائد بحركة حماس.. تفاصيل


بعد أن فقد وعيه.. طائرة تقل 200 راكب تسافر من ألمانيا لإسبانيا بدون طيار

الكرملين: اتصال بوتين وترامب سيجري 5 مساء ويستند على نتائج محادثات إسطنبول

تعيين رئيسة النقل بـ"إيجماك" يثير غضب المستثمرين لمخالفته قانون الكهرباء بالفصل عن القابضة.. اختيار عضو "جهاز المرفق" ورئيس التفتيش التجارى بمجالس الإدارات يشكك في قانونيتها.. والوزير يوجه بمراجعة القرارات

ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم

موعد مباراة الأهلى وفانز الكاميرونى فى الكؤوس الأفريقية لكرة اليد


10سجناء يهربون من "فتحة" خلف المرحاض فى مدينة نيو أورليانز الأمريكية

400 فرصة متاحة.. فتح باب التطوع لخدمة الحجاج بالحرمين.. اعرف التفاصيل

أول تصريح لجو بايدن بعد إعلان إصابته بسرطان البروستاتا

هل تنتهى "العداوة المصطنعة" بين الأهلي والإسماعيلى بعد إلغاء الهبوط؟

كريم نيدفيد يفضل الانتقال لهذا النادى بعد الرحيل عن الأهلى

كل ما تريد معرفته عن "تتر النهاية" لدوري نايل بين الأهلي وبيراميدز

فحص كاميرات المراقبة لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي

ميسي يتحدث عن تراجع إنتر ميامي قبل مواجهة الأهلي في كأس العالم للأندية

"ليلة التتويج".. موعد آخر ظهور للأهلى وبيراميدز فى الجولة الأخيرة للدوري

طليقها يطالب برؤية الطفل.. 6 معلومات عن دعوى رؤية نجل جورى بكر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى