مران الزمالك.. تعافى شيكابالا من إصابة الكتف وعواد ينضم لتدريبات الحراس
فيسبوك
واتساب
كتب حسام الحاج
الجمعة، 09 ديسمبر 2022 05:02 م
انتظم جميع لاعبي الزمالك في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الجمعة على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.
وكان لاعبو الفريق الأساسيين الذين خاضوا مباراة الزمالك الأخيرة أمام طلائع الجيش خاضوا تدريبات تأهيلية واستشفائية بالأمس خوفا من تعرضهم للإجهاد.
وشهدت تدريبات الزمالك اليوم انخراط جميع اللاعبين في الجزء البدني والفني بشكل طبيعي استعدادا للمباراة المقبلة أمام بيراميدز.
وعاد محمد عواد للانتظام في التدريبات برفقة زملائه محمد صبحي ومحمد نديم والسيد عطية حيث خاض تدريبات تأهيلية وبدنية في مران أمس بالركض حول الملعب دون المشاركة في فقرة تدريب الحراس.
وشارك محمود عبد الرازق "شيكابالا" في التقسيمة الفنية خلال تدريب اليوم الجمعة وشهدت الفترة الأخيرة مشاركة "الأباتشي" في التدريبات الخططية والبدنية، دون المشاركة في التقسيمة الفنية، قبل أن يشارك اليوم بصورة طبيعية في التقسيمة ويخوض كافة الفقرات الفنية في المران.
وتماثل "شيكابالا" للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها بكدمة في الكتف والتي تعرض لها في مباراة الفريق أمام إنبي في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري الممتاز.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة بيراميدز يوم الأحد المقبل في اللقاء المؤجل من الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
مران الزمالك.. فقرة بدنية لرفع معدلات اللياقة قبل مباراة بيراميدز الجمعة، 09 ديسمبر 2022 03:22 م
زيزو يهدر ركلتين جزاء مع الزمالك خلال رحلة الـ"18 ركلة" بالقميص الأبيض الجمعة، 09 ديسمبر 2022 01:36 م
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز في الدوري والقناة الناقلة الجمعة، 09 ديسمبر 2022 11:41 ص
الزمالك يستعيد جهود إبراهيما نداى بعد أسبوعين الجمعة، 09 ديسمبر 2022 09:30 ص
Trending Plus
تعرف على الفرق بين الثانوية العامة ونظام البكالوريا الجديد الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:08 م
طقس غد.. حار بأغلب الأنحاء ونشاط رياح واضطراب الملاحة والعظمى بالقاهرة 35 درجة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:25 م
شقق من وزارة الإسكان لأصحاب الإيجار القديم من أول أكتوبر.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 03:37 م
موعد حفل توزيع جوائز الأفضل في إنجلترا.. محمد صلاح يتصدر السباق الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 03:24 م
العطلات الرسمية المتبقية فى 2025.. إجازة المولد النبوى الأقرب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 02:27 م
خارجية الدوحة: مصر وقطر تلقتا رد حماس على وقف إطلاق النار وننتظر الرد الإسرائيلى الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 04:00 م
سماع أسرة الزوج وفحص هواتف.. تحقيقات موسعة فى مقتل لاعبة الجودو دينا علاء الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 01:59 م
أنظر من هنا.. إمام عاشور في تدريبات الأهلى لأول مرة منذ كأس العالم "صور" الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:52 م
مواد الثانوية العامة للعام الدراسي الجديد بكل الشعب بعد تطبيق البكالوريا الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:03 م
رسميا.. جهاز حدائق أكتوبر يسحب أرض الزمالك لعدم جدية التنفيذ وانتهاء المدة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 01:35 م
الإحصاء: 12.6% ارتفاعاً بقيمة التبادل التجاري بين مصر واليابان بأول 5 أشهر من 2025 الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:03 م
بعد مرور أول جولتين من الإيجيبشن ليج.. الأهلى والمصرى يتقاسمان لقب أقوى خط هجوم.. الزمالك يتصدر قائمة 7 فرق احتفظت بنظافة الشباك.. 6 أندية لم تسجل أهدافاً.. والاتحاد السكندرى وحيداً بلا نقاط فى مؤخرة الجدول الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 11:00 ص
الأحزاب ترفع راية الجاهزية لانتخابات النواب.. سباق على الكفاءات ومعايير صارمة فى الاختيار.. الشعبية والسمعة يتصدران معايير «مستقبل وطن» لاختيار ممثليه.. وحزب حماة الوطن: انتقاء دقيق للمرشحين الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 12:00 م
رئيس الوزراء: الحكومة عملت على تطوير حوافز ومزايا مُقدمة للمستثمرين الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 10:45 ص
قرار جمهورى بتعيين الدكتور مهندس ماجد إسماعيل رئيسا تنفيذيا لوكالة الفضاء الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 10:50 ص
الهلال الأحمر: قوافل "زاد العزة" مستمرة من مصر إلى غزة منذ يوليو الماضى
محاكمة بدرية طلبة بتهمة الإساءة للشعب المصرى 16 سبتمبر
تصدى حارس فاركو أمام الطلائع من خارج المنطقة يثير جدلا تحكيميا.. فيديو
70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور
تعرف على الفرق بين الثانوية العامة ونظام البكالوريا الجديد
الاتحاد السكندري يهزم الإسماعيلى فى القيمة التسويقية قبل لقاء الليلة
ميكروفون مفتوح يكشف "سر جنونى" بين ترامب وماكرون حول بوتين.. تفاصيل
إحالة الفنانة بدرية طلبة للمحاكمة بتهمة إساءة استخدام مواقع التواصل
الزمالك في حالة طوارئ بعد قرار سحب أرض أكتوبر.. ومجلس الإدارة: لن نقف مكتوفي الأيدي
تذيب أسفلت الشوارع وتحرق الكابلات.. باريس تستعد لموجات حر تصل لـ 50 درجة
حصاد المحترفين فى أوروبا هذا الأسبوع.. محمد صلاح ملك الإبداع
هدير عبد الرازق تعلق على فيديوهاتها المتداولة عبر مواقع التواصل
نجاة راكب أمواج أسترالى بأعجوبة من هجوم مرعب لقرش أبيض.. فيديو
أمير عابد يغيب عن المقاولون العرب أمام حرس الحدود بعد تعرضه لحادث سير
موعد إجازة المولد النبوى الشريف 2025.. عطلة رسمية للقطاعين العام والخاص
كل ما تريد معرفته عن انطلاق مباريات الجولة الثالثة بالدوري اليوم
طلبة علمى هيدرسوا تاريخ.. المواد الدراسية للصف الثانى الثانوى العام 2026
إصابة طفلين ومصرع ثالث فى 3 حوادث بالجيزة
الزمالك يتفق مع حسام عبد المجيد على تمديد العقد
المصري يتحدى بيراميدز فى قمة الأسبوع الثالث بالدورى الممتاز الليلة
عشائر غزة: نقف بجانب مصر ضد محاولات ابتزازها للقبول بمخطط التهجير.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:52 م
محاكمة بدرية طلبة بتهمة الإساءة للشعب المصرى 16 سبتمبر.. مستندات الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:51 م
وزير الخارجية يبحث مع نظيره اليونانى سبل إنهاء الحرب فى أوكرانيا الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:50 م
هل الحديث أثناء الوضوء يبطله؟ أمين الفتوى يجيب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:14 م
خرائط العرب تتطهر من عفن الإخوان.. غدا بـ"اليوم السابع" الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 07:00 م
كيفية تجهيز الأبناء للعودة إلى المدارس؟ استشارى تعديل السلوك يجيب الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:50 م
أمين الفتوى لـ الستات مايعرفوش يكدبوا: لا توجد صداقة بين الرجل والمرأة.. فيديو الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:30 م
وزير الخارجية لنظيره الروسي: يجب الضغط على إسرائيل لقبول وقف إطلاق النار فى غزة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 06:20 م
12 صحفيا باليوم السابع بالقائمة القصيرة لجوائز الصحافة المصرية الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:53 م
كبيرة المراسلين في BBC ترصد جهود مصر لادخال المساعدات إلى غزة الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:30 م
كشف حساب المرشحين لجائزة الأفضل في إنجلترا.. محمد صلاح يتصدر السباق الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:30 م
