"جوزى ما بيساعدنيش وحاسة إن كل حاجة عليا".. كيف تتجاوزين المشكلة؟

زوجة تتشاجر مع زوجها
زوجة تتشاجر مع زوجها
كتبت نورا طارق

تشعر المرأة بالاستياء من تصرفات زوجها معها وتجاهله لواجباته الزوجية، مثل عدم مساعدته لها فى تربية الأطفال أو الأعمال المنزلية، وبعض النساء قد تشعر بالحيرة لعدم قدرتها على الوصول لحل للتعامل مع زوجها، ولهذا أشار تقرير منشور بصحيفة "مترو" البريطانية إلى بعض النصائح التى يجب على الزوجة اتباعها، للتعامل مع الزوج، وتحفيزه على المساعدة أكثر.

وقال جيمس توماس، خبير العلاقات الزوجية: "يمكن أن يؤدي الاستياء إلى تدهور العلاقة نفسها، وكذلك تدهور صحة المرأة العقلية - وصحة شريكك و يمكن أن يتسبب ذلك في توقف الزوجان عن التحدث مع بعضهما البعض، أو يمكن أن يتسبب في جدال ونزاع مستمر".

وأضاف: الاستياء يستطيع أن ينهى حتى العلاقات الأكثر رسوخًا في وقت قصير، ولعلاج هذه المشكلة يجب اتباع الأتى:

التغلب على مشاعر الاستياء

قال توماس: " في بعض الأحيان، تتسبب أصغر الأشياء في تراكم الاستياء واستمراره، ويمكن علاج هذه المشكلة بمساعدة الزوج لزوجته فى الأمور المنزلية، مما يجعلها تشعر بالسعادة ".

الصراحة هى الحل

الخطوة الأولى والأكثر أهمية هي بدء حوار مفتوح وصادق مع الزوج عن أسباب شعور الزوجة بالاستياء منه، حتى يستوعب الزوج الأسباب ويفكران معاً فى إيجاد حلول ترضى الطرفان.

تفهم الزوج

يجب على الزوج أن ينصت لزوجته ولا يدافع عن نفسه قبل أن يسمعها حيث قال توماس: " خذ وقتًا لفهم مشكلات زوجتك ومخاوفها التي أدت لشعورها بالاستياء، بغض النظر عن مدى صغر حجم المشكلة، وإذا لم تستمع وتفهم ما يزعجها، فلن تتمكن أبدًا من تصحيح الأمور."

الوصول لحل

وبعد مناقشة الأسباب الجذرية، فقد حان الوقت للوصول للعلاج من خلال وضع خطة لكيفية التعامل مع الشعور بالاستياء، حيث قال توماس: "في بعض الأحيان، سيكون من الواضح جدًا ما يجب القيام به من أجل تخفيف الاستياء وإعادة حياتك إلى الوضع الطبيعي".

طلب المساعدة

إذا كان الشعور بالاستياء ناتجًا عن شيء مثل الأعمال المنزلية أو مشكلات رعاية الأطفال أو حتى مشاكل المال، فهناك طرق يمكن من خلالها إصلاح المشكلة خاصة إذا كان الزوج مشغولاً دائماً مثل الاستعانة بسيدة تقوم بأعمال المنزل، فى حالة إذا كانت الأعمال المنزلية هى المشكلة.

زوجة تتناقش مع زوجها
زوجة تتناقش مع زوجها
مشكلة زوجية
مشكلة زوجية
زوجة تتشاجر مع زوجها
زوجة تتشاجر مع زوجها

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

فات الميعاد الحلقة 19.. هل يكتشف أحمد صفوت كذبة أسماء أبو اليزيد؟

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

رئيس اتحاد البنوك: سنراعى حالات سداد أقساط القروض للعملاء مع تأثر الخدمات

ريبيرو يطلب تقريرا من طبيب الأهلى عن حالة المصابين قبل السفر لتونس

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025


أحمد القرموطي لاعب المصري يقترب من غزل المحلة في الميركاتو الصيفي

فيريرا يجهز الزمالك بسلسلة وديات قوية في معسكر العاصمة الإدارية الجديدة

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

بطولات صامتة فى مواجهة نيران حريق سنترال رمسيس.. كيف أنقذ رجال الحماية المدنية أرواح العاملين بعد 13 ساعة من العمل المضنى؟.. الإطفائيون يكتبون فصلًا من الشجاعة بعد السيطرة على الحريق ومنع وقوع كارثة أكبر

الأنجولى زينى سلفادور يدخل اهتمامات الزمالك فى الصيف


محمد الشامى يواصل برنامجه التأهيلى قبل الانتظام فى المران الجماعى للمصرى

مجلس النواب يوافق نهائيا على تعديل قانون التعليم

المقاولون يحصل على توقيع أحمد مجدى كهربا لـ3 مواسم

الداخلية تكشف تفاصيل تعدى شخص على آخر بالقليوبية

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

بدء جلسة محاكمة سائق السيارة النقل المتسبب فى وفاة 18 فتاة على الإقليمى

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة

ميسي vs رونالدو.. هل يعود الصراع التاريخى عبر بوابة الدوري السعودي؟

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى