"جوزى ما بيساعدنيش وحاسة إن كل حاجة عليا".. كيف تتجاوزين المشكلة؟

زوجة تتشاجر مع زوجها
زوجة تتشاجر مع زوجها
كتبت نورا طارق

تشعر المرأة بالاستياء من تصرفات زوجها معها وتجاهله لواجباته الزوجية، مثل عدم مساعدته لها فى تربية الأطفال أو الأعمال المنزلية، وبعض النساء قد تشعر بالحيرة لعدم قدرتها على الوصول لحل للتعامل مع زوجها، ولهذا أشار تقرير منشور بصحيفة "مترو" البريطانية إلى بعض النصائح التى يجب على الزوجة اتباعها، للتعامل مع الزوج، وتحفيزه على المساعدة أكثر.

وقال جيمس توماس، خبير العلاقات الزوجية: "يمكن أن يؤدي الاستياء إلى تدهور العلاقة نفسها، وكذلك تدهور صحة المرأة العقلية - وصحة شريكك و يمكن أن يتسبب ذلك في توقف الزوجان عن التحدث مع بعضهما البعض، أو يمكن أن يتسبب في جدال ونزاع مستمر".

وأضاف: الاستياء يستطيع أن ينهى حتى العلاقات الأكثر رسوخًا في وقت قصير، ولعلاج هذه المشكلة يجب اتباع الأتى:

التغلب على مشاعر الاستياء

قال توماس: " في بعض الأحيان، تتسبب أصغر الأشياء في تراكم الاستياء واستمراره، ويمكن علاج هذه المشكلة بمساعدة الزوج لزوجته فى الأمور المنزلية، مما يجعلها تشعر بالسعادة ".

الصراحة هى الحل

الخطوة الأولى والأكثر أهمية هي بدء حوار مفتوح وصادق مع الزوج عن أسباب شعور الزوجة بالاستياء منه، حتى يستوعب الزوج الأسباب ويفكران معاً فى إيجاد حلول ترضى الطرفان.

تفهم الزوج

يجب على الزوج أن ينصت لزوجته ولا يدافع عن نفسه قبل أن يسمعها حيث قال توماس: " خذ وقتًا لفهم مشكلات زوجتك ومخاوفها التي أدت لشعورها بالاستياء، بغض النظر عن مدى صغر حجم المشكلة، وإذا لم تستمع وتفهم ما يزعجها، فلن تتمكن أبدًا من تصحيح الأمور."

الوصول لحل

وبعد مناقشة الأسباب الجذرية، فقد حان الوقت للوصول للعلاج من خلال وضع خطة لكيفية التعامل مع الشعور بالاستياء، حيث قال توماس: "في بعض الأحيان، سيكون من الواضح جدًا ما يجب القيام به من أجل تخفيف الاستياء وإعادة حياتك إلى الوضع الطبيعي".

طلب المساعدة

إذا كان الشعور بالاستياء ناتجًا عن شيء مثل الأعمال المنزلية أو مشكلات رعاية الأطفال أو حتى مشاكل المال، فهناك طرق يمكن من خلالها إصلاح المشكلة خاصة إذا كان الزوج مشغولاً دائماً مثل الاستعانة بسيدة تقوم بأعمال المنزل، فى حالة إذا كانت الأعمال المنزلية هى المشكلة.

زوجة تتناقش مع زوجها
زوجة تتناقش مع زوجها
مشكلة زوجية
مشكلة زوجية
زوجة تتشاجر مع زوجها
زوجة تتشاجر مع زوجها

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

المصرية للاتصالات: لا نتنصل من مسؤولية حريق سنترال رمسيس والخطط عجلت عودة الخدمة

خزينة الأهلى تنتعش بـ9 ملايين جنيه.. اعرف السبب

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر

مجلس النواب يقر استمرار مجالس إدارات الهيئات الرياضية حتى نهاية مدتها


البنك يحتفظ بخدمات محمود الجزار بعد انضمام ياسين مرعي للأهلي

الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة

مطالب عبد القادر المالية تؤجل انضمامه إلى سيراميكا..وموقف واضح من الأهلي

المقاولون يحصل على توقيع أحمد مجدى كهربا لـ3 مواسم

فرص عمل فى 19 شركة فى الأردن بمرتبات تصل إلى 450 دينار شهريا.. إنفوجراف


وزير الصحة: 27 مصابا فى حادث حريق سنترال رمسيس وانتشال 4 جثامين

مصرع شاب إثر تعرضه للدغه ثعبان سام بالغربية

النيابة العامة تأمر بحبس 11 سائقًا لسيرهم عكس الاتجاه بالطريق العام

حسن قداح نجم منتخب اليد يحتفل بزفافه

اتحاد الكرة: لن نستدعى زيزو والأهلى إلا بعد حضور محامى الزمالك لجلسة الاستماع

النيابة العامة تباشر التحقيق فى أسباب حريق سنترال رمسيس.. صور

أجواء شديدة الحرارة ورطوبة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

حبس السائق المتسبب فى حادث مصرع طالبة وإصابة 11 بالشرقية

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى