هتفطر إيه يا كابتن.. حسام باولو: مكرونة و كفته و فراخ و شوربة
فيسبوك
واتساب
كتبت ندى مجاهد
الثلاثاء، 19 أبريل 2022 05:00 م
دائما ما يهتم الرياضيون فى اختيارهم لأنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطارا دسما مثل محشى ورق عنب والعديد من المأكولات الشهية، ولكن وسط المحافظة على وزنهم "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الألعاب لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان.
وكل يوم نقدم لكم نجما جديدا لمعرفة وجبة إفطاره ، واليوم سيكون اللقاء مع حسام باولو نجم الزمالك السابق والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم فى شهر رمضان الكريم ، مؤكدا على أنه سيتناول اليوم "مكرونة و كفته و فراخ و شوربة وسلطة ".
ويتناول باولو إفطار رمضان بصحبة أسرته ، حيث يفضل دائما قضاء أوقاته الروحانية مع أصدقاؤه و أسرته.
كما يحرص باولو على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات خاصة أنه لديه طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء، فى الشهر الكريم.
فيما يحرص باولو فى شهر رمضان على التواصل مع أصدقائه وأقاربه، مع المحافظة على الإجراءات الاحترازية.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
هتفطر إيه يا كابتن؟.. وائل رياض: "مكرونة إسباجتى وبانيه وشوربة" الإثنين، 18 أبريل 2022 05:00 م
هتفطر إيه يا كابتن.. أحمد أبو مسلم: أرز وسمك وجمبرى الأحد، 17 أبريل 2022 05:00 م
هتفطر إيه يا كابتن.. حسين ياسر المحمدى: بطاطس بالفراخ والأرز السبت، 16 أبريل 2022 05:00 م
هتفطر إيه يا كابتن.. سامى هلهل : أرز معمر و حمام الجمعة، 15 أبريل 2022 05:00 م
Trending Plus
تركيز ومراجعة.. طلاب الثانوية يستعدون لامتحانى الكيمياء والجغرافيا "صور" الخميس، 03 يوليو 2025 08:07 ص
ارتفاع الحرارة.. إزاى تحمى نفسك وتحافظ على برودة البيت الخميس، 03 يوليو 2025 08:00 ص
محمد صلاح وميسى ضمن قائمة "ملوك القدم اليسرى" فى العالم الخميس، 03 يوليو 2025 08:00 ص
منتخب المكسيك يهزم هندوراس ويصعد لنهائى الكأس الذهبية.. فيديو الخميس، 03 يوليو 2025 08:11 ص
كيف يتأثر سعر الدولار مع سياسات دونالد ترامب الخميس، 03 يوليو 2025 08:00 ص
تحليل مخدرات وكشف زهايمر.. المرشح لمجلس الشيوخ لازم يكون سليم 100% الخميس، 03 يوليو 2025 07:30 ص
بشاير المانجا.. فاكهة الصيف تبدأ غزو الأسواق من الأقصر.. صور الخميس، 03 يوليو 2025 07:00 ص
احجز رحلتك.. مواعيد قطارات "القاهرة - الإسكندرية" اليوم الخميس 3-7-2025 الخميس، 03 يوليو 2025 04:00 ص
بعد جدل وفاة ممثلة هندية.. حقائق طبية حول أدوية مكافحة الشيخوخة الخميس، 03 يوليو 2025 04:00 ص
القانون يُلزم الهيئة الوطنية بتشكيل لجان مراقبة لرصد مخالفات الانتخابات الخميس، 03 يوليو 2025 03:00 ص
محمد الننى ضمن أفضل 12 لاعبًا أفريقيًا فى تاريخ أرسنال الخميس، 03 يوليو 2025 03:00 ص
هبوط أم استقرار.. آخر تطورات سعر الذهب اليوم الخميس 3 يوليو 2025 فى مصر الخميس، 03 يوليو 2025 12:00 ص
حالات تستوجب الإخلاء الإجبارى للوحدة السكنية بقانون الإيجار القديم
عيد ميلاد علاء مرسى.. تميز بحسه الكوميدى و2025 وش الخير عليه
الأهلى يبدأ رحلة تمديد وتعديل عقود اللاعبين لإغلاق باب العروض الخارجية
نيفيز يتصدر ثلاثى القمة فى صناعة الفرص بدور الـ16 لمونديال الأندية
نص بيان 3 يوليو.. تضمن خارطة طريق غيرت مجرى تاريخ مصر.. حرر البلاد من "أخونة المؤسسات".. شارك فى إلقائه السيسى والقوى الوطنية.. شمل العبور للجمهورية الجديدة.. وأسقط حكم المرشد.. والفرحة عمت الميادين والشوارع
سيناريوهات تنتظر سفاح المعمورة فى جلسة الحكم بعد إحالة أوراقه للمفتى
طلاب العلمى بالثانوية العامة يبدأون امتحان الكيمياء والجغرافيا للأدبى
ترامب يدعو رئيس مجلس الاحتياطى إلى الاستقالة فورا
صفحات الغش تزعم تسريب امتحان الكيمياء للثانوية.. والتعليم: غير صحيح
مينا مسعود: أعمل على فيلم جديد عن شخصية فنية عالمية
جهات التحقيق تفحص بلاغ الفنانة هالة صدقى ضد شخص شهر بها على مواقع التواصل
3 يوليو شهادة وفاة الجماعة الإرهابية ونهاية حكم المرشد.. الشعب يشهر الكارت الأحمر والجيش ينحاز لصوت الوطن.. بيان القوات المسلحة يرسم ملامح الجمهورية الجديدة.. سياسيون: ثورة مكتملة الأركان أنقذت مصر من مصير مظلم
الأهلى يترقب رد سيراميكا على صفقة أحمد هانى
السرقة.. جريمة تهدد المجتمع والداخلية تلاحق الجناة بلا هوادة
تريلا تحطم وتدهس 7 سيارات على الطريق الدائرى بالمعادى.. صور
فيلم *Thunderbolts يحقق إيرادات تصل إلى 381 مليون دولار
مسرح سوكسيه.. مشروع أشرف عبد الباقي الجديد بالساحل الشمالي
أخبار × 24 ساعة.. "التعليم" تعلن رابط وخطوات تنسيق الثانوى العام والفنى 2026
5 حالات للإخلاء الإجبارى فى قانون الإيجار القديم.. أبرزها امتلاك وحدة بديلة
بعد حسم البرلمان.. كيف يتم إخلاء الايجار خلال 7 سنوات للسكنى و5 لغير السكنى؟
أبوك وأمك جيشك الوحيد.. عيون أولياء الأمور لا تفارق أولادهم حتى دخول اللجان الخميس، 03 يوليو 2025 09:06 ص
توافد طلاب الثانوية العامة للجان القليوبية لأداء امتحانى الكيمياء والجغرافيا الخميس، 03 يوليو 2025 09:04 ص
طلبة الثانوية العامة بالأقصر يتوافدون على لجان امتحانات الكيمياء والجغرافيا الخميس، 03 يوليو 2025 09:03 ص
لمنع الهواتف والساعات الذكية.. تفتيش طلاب الثانوية بالقليوبية قبل دخول اللجان الخميس، 03 يوليو 2025 09:01 ص
توافد طلاب الثانوية العامة بالدقهلية على اللجان لأداء امتحانى الكيمياء والجغرافيا الخميس، 03 يوليو 2025 09:01 ص
40 ألف طالب وطالبة بالثانوية العامة يؤدون امتحانى الكيمياء والجغرافيا بالمنوفية الخميس، 03 يوليو 2025 09:01 ص
نيفيز يتصدر ثلاثى القمة فى صناعة الفرص بدور الـ16 لمونديال الأندية الخميس، 03 يوليو 2025 09:00 ص
طلاب العلمى بالثانوية العامة يبدأون امتحان الكيمياء والجغرافيا للأدبى الخميس، 03 يوليو 2025 09:00 ص
بدء دخول طلاب الثانوية بالجيزة اللجان لأداء امتحانى الكيمياء والجغرافيا الخميس، 03 يوليو 2025 08:53 ص
إجراءات مشددة وتفتيش دقيق للطلاب قبل بدء امتحانى الكيمياء والجغرافيا بالدقى الخميس، 03 يوليو 2025 08:50 ص
السند الحقيقى فى الامتحانات.. الأمهات يدعمن طلاب الثانوية العامة قبل دخول اللجان الخميس، 03 يوليو 2025 08:48 ص
