فوائد لعبة السلاح.. الانضباط الذاتى وردود الفعل السريعة
فيسبوك
واتساب
كتبت ندى مجاهد
السبت، 23 أبريل 2022 05:00 ص
"العقل السليم فى الجسم السليم" عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية.
لعبة اليوم التى سنعدد فوائدها هى السلاح والتى تمارس فى مصر بشكل كبير ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة.
1- الانضباط الذاتى.
2- ردود الفعل السريعة.
3- الاعتماد على النفس.
4- كيفية الاستفادة من الهزيمة.
5- المثابرة.
6- سرعة اتخاذ القرار.
7- الشعود بالإنجاز.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
فوائد لعبة الهوكى.. تنظيم ضربات القلب و تقوية الأنسجة الجمعة، 22 أبريل 2022 05:00 ص
فوائد لعبة التنس.. تقوية العضلات والحد من هشاشة العظام الخميس، 21 أبريل 2022 05:00 ص
فوائد لعبة الرماية.. تحسين المهارات العقلية وتوافق العضلات مع الجهاز العصبى الأربعاء، 20 أبريل 2022 05:00 ص
فوائد لعبة الشطرنج.. تقوية الذاكرة والحماية من ألزهايمر الثلاثاء، 19 أبريل 2022 05:00 ص
Trending Plus
تعملها وأنت فى البيت.. تعرف على أبرز 7 خدمات مرورية إلكترونية الأحد، 17 أغسطس 2025 08:00 ص
طقس اليوم.. استمرار انخفاض الحرارة وظهور سحب والعظمى بالقاهرة 35 درجة الأحد، 17 أغسطس 2025 08:00 ص
مانشستر يونايتد يتحدى أرسنال فى أول قمة نارية بالدوري الإنجليزي 2025 الأحد، 17 أغسطس 2025 08:00 ص
ميسي يكتب تاريخا جديدا في فوز إنتر ميامي ضد لوس أنجلوس.. فيديو الأحد، 17 أغسطس 2025 07:43 ص
قطار تالجو .. مواعيد الرحلات على خطوط السكة الحديد الأحد، 17 أغسطس 2025 07:00 ص
فوائد وأضرار الزبادى بالفواكه.. وبدائل وإضافات صحية الأحد، 17 أغسطس 2025 07:00 ص
تقرير معروف يحسم عقوبة محمد هاني بعد طرده فى مباراة الأهلي وفاركو الأحد، 17 أغسطس 2025 07:00 ص
طرق دفع وحجز تذاكر قطارات السكة الحديد.. وزارة النقل توضح التفاصيل الأحد، 17 أغسطس 2025 06:00 ص
سعر الدولار اليوم الأحد 17 أغسطس 2025 الأحد، 17 أغسطس 2025 02:00 ص
شعبة الذهب تكشف تطورات أسعار الذهب اليوم الأحد 17 أغسطس 2025 الأحد، 17 أغسطس 2025 03:00 ص
التمارين الرياضية لن تساعدك على إنقاص وزنك فى تلك الحالة الأحد، 17 أغسطس 2025 03:00 ص
اعرف هتدفع كام إيجار سنويا طول مدة الفترة الانتقالية في قانون الإيجار القديم الأحد، 17 أغسطس 2025 02:00 ص
تشييع جنازة الراحل تيمور تيمور بعد صلاة ظهر اليوم من مسجد المشير الأحد، 17 أغسطس 2025 01:03 ص
فيديوهات اجتاحت السوشيال ميديا.. علاء الساحر وطليقته وقصة الاحتجاز والضرب السبت، 16 أغسطس 2025 08:24 م
الداخلية تضبط 2 تيك توكرز تقدمان محتوى رقص بحوزتهما أقراص مخدرة.. فيديو السبت، 16 أغسطس 2025 06:22 م
حسام عاشور: رفضت اللعب للزمالك علشان خاطر جمهور الأهلي السبت، 16 أغسطس 2025 04:10 م
وزير المالية: إيرادات الضرائب تحقق أعلى معدل نمو خلال السنوات الماضية بلغ 35% السبت، 16 أغسطس 2025 03:32 م
إمام عاشور يشارك فى التدريبات الجماعية للأهلى الإثنين المقبل السبت، 16 أغسطس 2025 03:26 م
الرئيس السيسى يوجه بزيادة الإنفاق على برنامجى "تكافل وكرامة" وقطاعي الصحة والتعليم السبت، 16 أغسطس 2025 03:30 م
مؤشرات الأداء المالى لعام 2024ـ2025: تحقيق أعلى فائض أولى بنحو 629 مليار جنيه السبت، 16 أغسطس 2025 03:24 م
مانشستر يونايتد يتحدى أرسنال فى أول قمة نارية بالدوري الإنجليزي 2025 الأحد، 17 أغسطس 2025 08:00 ص
مصطفى محمد فى مهمة صعبة مع نانت ضد باريس سان جيرمان الليلة الأحد، 17 أغسطس 2025 07:00 ص
فوائد وأضرار الزبادى بالفواكه.. وبدائل وإضافات صحية الأحد، 17 أغسطس 2025 07:00 ص
%91 من القراء يؤيدون تكثيف الحملات لضبط مصانع السلع الغذائية بدون ترخيص الأحد، 17 أغسطس 2025 06:24 ص
تشيلسي يواجه كريستال بالاس بطموح الانطلاقة القوية فى الدوري الإنجليزي الأحد، 17 أغسطس 2025 05:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الأحد الأحد، 17 أغسطس 2025 04:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الأحد الأحد، 17 أغسطس 2025 01:00 ص
قمة ألاسكا.. ترامب أراد الصورة وبوتين خرج من العُزلة الأحد، 17 أغسطس 2025 12:17 ص
أخبار 24 ساعة.. إطلاق البرنامج المجانى لتدريب وتأهيل سائقى الشاحنات والأتوبيسات الأحد، 17 أغسطس 2025 12:00 ص
من الصغر للكبر.. كريم عبد العزيز نجم صنع المجد فى السينما وحطم الأرقام القياسية الأحد، 17 أغسطس 2025 12:00 ص
منها فقدان الوزن.. 5 علامات مبكرة لتلف العظام تتطلب اهتماما عاجلا السبت، 16 أغسطس 2025 10:00 م
