سحور يوم 29 رمضان.. طريقة عمل كرات السبانخ بالجبن

كرات السبانخ.. صورة توضيحية
كرات السبانخ.. صورة توضيحية
سما سعيد

كثير من الأطفال لا يحبون تناول السبانخ بطريقتها العادية المطبوخة، وفى الوقت نفسه يحبون الكثير من الأكلات الأخرى خاصة المعجنات والتى تكون سهلة فى تناولها ولذيذة، فلماذا لا نضع لهم السبانخ بكمية قليلة فى أكلات يحبونها، مع بعض الإضافات التى تجعل النكهة لذيذة ومحببة لهم، لذا يستعرض اليوم السابع مع الشيف إيمان عبد الرؤوف طريقة عمل كرات السبانخ بالجبن الشهى لتقدميه لأطفالك على وجبة السحور بجانب عصير البرتقال كما يلي:

 

طريقة عمل كرات السبانخ بالجبن

المكونات

نصف كيلو عجينة مافن جاهزة "متوافرة في الأسواق"

كوب سبانخ

نصف كوب جبن كريمي

نصف كوب جبن موزاريلا

ربع كوب جبن فيتا

2 بيضة كبيرة

2 فص ثوم

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

 

طريقة عمل مافن السبانخ بالجبن

طريقة التحضير

يسخن الفرن على أعلى درجة حرارة.

في مقلاة ساخنة توضع أوراق السبانخ وتقلب حتى تذبل تمام ثم توضع في مصفاة.

يقسم العجين إلى كرات صغيرة بحجم اللمونة وتترك لترتاح.

في وعاء عميق يخلط الجبن الكريمي والسبانخ والموتزاريلا والفيتا والثوم المفروم وبيضة والفلفل الاسود ورشة ملح وتقلب جيدا.

ادهني قالب الفرن بالزبدة.

خذى كرة من المعجنات وقومي بعمل ثقب بها واحشيها بمزيد السبانخ ثم اغلقيها مره آخرة.

كرري تلك العملية حتى الانتهاء من الكمية كلها ورصى الكرات في قالب الفرن.

إدهنى الكرات بالبيضة الأخرى المخفوقة

إدخلى القالب الفرن واتركيه حتى تأخذ كرات المافن اللون الذهبي من كل الاتجاهات.

تقدم كرات السبانخ أو مافن السبانخ الشهي بجانب عصير البرتقال والسلطة.

سبانخ
سبانخ

 

مفن السبانخ
مافن السبانخ

 

 

مفن
مافن

 


 


 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موعد مباراة المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025

تعرف على موعد استطلاع دار الإفتاء هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا

الأهلى يهزم الجزيرة والاتحاد يتغلب على الزمالك فى دورى سوبر كرة السلة

مانشستر يونايتد ضد بورنموث.. الشياطين تتقدم 2-1 في الشوط الأول بالدوري الإنجليزي

هل يخطف بيراميدز حامد حمدان من الأهلى؟


الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق

تعطيل الدراسة غدًا بشمال سيناء لسوء الأحوال الجوية

كيف تنضم لمنظومة التأمين الصحى الشامل؟.. هيئة الرعاية الصحية تجيب

دخل علينا غرفة النوم.. تفاصيل اقتحام أتوبيس مدارس شقة سكنية فى بدر.. صور

ابنة شقيقة طارق الأمير: دكتور حسام موافى طلب من الأطباء تركيب جهاز لتنظيم ضربات القلب لخالى


موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم أفريقيا

مشاجرة بين 4 ممرضات داخل مستشفى بسبب الحضور والانصراف

حقيقة تصنيف مواليد الثمانينيات ضمن كبار السن في منظمة الصحة العالمية

ملخص وأهداف المغرب ضد الإمارات 3-0 اليوم فى نصف نهائى كأس العرب

صور الأقمار الصناعية.. تدفق السحب وتوقعات أمطار بهذه المحافظات تصل للسيول

الأرصاد تحذر: تدفق السحب الممطرة وأمطار على هذه المحافظات الساعات المقبلة

الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13

أليو ديانج يرفض طريقة زيزو في الرحيل عن الأهلى

أحكام سجن بالجملة ضد أهالى شبراهور بسبب إيصالات أمانة.. اعرف القصة

موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم أفريقيا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى