أضرار فقدان الوزن السريع.. منها تكوين حصوات المرارة وسوء التغذية

اضرار فقدان الوزن السريع
اضرار فقدان الوزن السريع
فاطمة ياسر

التخلص من الوزن الزائد حلم الكثيرين، وهذا ما يجعلهم يتبعون العديد من الحيل الغذائية والحميات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الأضرار التي تحل على الجسم عند فقدانه للوزن الزائد بشكل سريع، وفقا لموقع "webmed".

يتعرض الأشخاص متبعو الحميات الغذائية السريعة الهادفة للتخلص من الوزن الزائد،  للإصابة بفقدان العضلات بالجسم، وهذا الأمر يرجع إلي اتباع حميات غذائية غير غنية بالعناصر الغذائية الهادفة أي التي يحتاجها الجسم لتقوية العضلات.

وأشار التقرير، أن اتباع الحميات الغذائية السريعة والهادفة للتخلص من الوزن الزائد، تتسبب في بطء التمثيل الغذائي، أي انخفاض معدل حرق السعرات الحرارية،  وأيضا تعرض الجسم لسوء التغذية، بسبب الحرمان من الطعام، ولذا يتعرض الجسم لفقدان العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة للجسم، ولذا يزداد ظهور شحوب البشرة، والتعب المستمر، وضعف المناعة، تساقط الشعر، ولذا يجب اتباع حميات غذائية غنية بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

وأوضح التقرير، أن من أخطر الأضرار التي تحل علي الجسم عند تعرضه لفقدان الوزن السريع، هي تكوين حصوات المرارة، والسبب هو عدم تناول الشخص لما يكفي  من الطعام، ولذا يتوقف الجسم عن إفراز العصارة المسئولة عن تفتيت الدهون وهضمها، ويزداد فرص تكوين الحصوات، وأيضا تتسبب في شعور الشخص بألم في البطن، وعسر الهضم، والإصابة بالإمساك.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تشكيل منتخب الولايات المتحدة ضد المكسيك فى نهائى الكأس الذهبية

تعرف على الأطعمة المفضلة لدى براد بيت فى تصوير أفلامه

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

سان جيرمان يبدأ تحضيراته لمواجهة ريال مدريد فى قمة مونديال الأندية.. صور


جيش الاحتلال الإسرائيلي يقصف مواقع تابعة لحزب الله في لبنان

أيمن الشريعي: عبد الناصر محمد عليه فلوس "سُلف" لإنبي لابد من تسويتها

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

غزة: نرفض الادعاءات الأمريكية باستهداف "مؤسسة غزة الإنسانية"

إعلان قمة "بريكس" يدعو لوقف إطلاق النار في غزة


الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية

وزراء إسرائيليون: نتنياهو يعتزم انجاز صفقة

رئيس الوزراء: مصر ترفض أي خطط لتهجير أو نقل سكان غزة بعيدا عن وطنهم

جندي إسرائيلي يحرق نفسه داخل سيارة بسبب حالته النفسية لمشاركته فى القتال

35 مترشحًا يتقدمون لخوض انتخابات مجلس الشيوخ في اليوم الثاني لتلقى الأوراق

جيش الاحتلال يعلن البدء في تجنيد 54 ألفا من الحريديم للقتال في صفوفه

غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا

تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة

ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا

رئيس الوزراء يشارك فى قمة مجموعة "بريكس" نيابة عن الرئيس

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى