خطوات العناية بكعب القدم في فصل الصيف.. أهمها النقع وارتداء الجوارب

الكثير من الفتيات يعتقدن أن العناية بكعب القدمين يفضل أن تكون بفصل الشتاء فقط ولكن في الحقيقي يجب أن تكون العناية بكعب القدمين من الروتينات اليومية التي لا غني عنها لذا نتناول خلال هذا التقرير خطوات العناية بكعب القدمين وفقًا لما أشارت إليه سارة زيادة خبيرة العناية بالبشرة والشعر.

النقع:

تقول خبيرة العناية بالبشرة في حديثها لـ اليوم السابع أن العناية بالقدم من أهم الخطوات التي لا غني عنها في فصل الصيف فكعب القدمين تبدأ من خلاله الراحة النفسية طوال اليوم لذا لابد من عمل نظام يومي أو أسبوعي للقدم فيفضل أن تقومي بعمل باديكير للقدمين كل أسبوعين في حالة وجود جلد ميت بكثرة ولكن في حالة إذا كان لديك قدم نظيفة خالية من الجلد الميت يمكنكِ أيضًا أن تقومي بعمل باديكير مرة كل شهر   لذا قومي بنقع القدمين مرة واحدة باليوم بالقليل من المياه المضاف إليها ربع ملعقة من الملح  والقليل  من الجيل المنظف.

 المقشر:

المقشر من الخطوات التي تساعد على التخلص من الخلايا الميتة والجلد الميت ويمكن استخدام المقشر مرتين بالأسبوع لكى يساعد في تحسن شكل القدمين والظهور بصورة أفضل وأيضًا المقشر من الخطوات التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية.

 الماسكات:

من الممكن أن تقومي بعمل ماسكات مرطبة وتعمل على تفتيح القدمين وأيضًا يمكن استخدمها مرة كل أسبوع أو في حالة عمل الباديكير  الشهري أو الأسبوعي.

الترطيب:

بعد الانتهاء من النقع والمقشر لابد أن تقومي بتجفيف القدم والحرص الشديد على وضع المرطب الخاص بطبيعة البشرة ويفضل أيضًا أن يكون هناك نوع مرطب قوي لكي يساعد في التخلص من الجلد الميت.

الجوارب:

 الجوارب" الشراب" يفضل بعد الانتهاء من كل هذه الخطوات الحرص الشديد على ارتداء شراب يساعد أكثر في امتصاص المرطب من الزيوت الطبيعة ويجعل كعب القدمين في حالة مشرقة وجذاب ويجعلكِ تشعرين بالراحة.

العناية بكعب القدمين

تنعيم القدم