خد بالك.. تناول المزيد من القهوة يؤثر على المثانة

القهوة
القهوة
كتبت - ميرفت رشاد

القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، يستخدمها الناس في الصباح أو في فترات الركود في منتصف بعد الظهر ، وعلى الرغم من أن القهوة لذيذة ومليئة بالعديد من الفوائد الصحية، إلا أنها قد تؤثر أحيانًا على أجزاء مختلفة من أجسامنا بطريقة سلبية، من المعروف أن القهوة المحتوية على الكافيين تؤثر على مثانة بعض الناس، من الآثار الجانبية للقهوة على مثانتك أنها قد تزيد من عدد مرات التبول، وذلك لأن الكافيين يمكن أن يغير نشاط المثانة وفقا لما نشره موقع "eatthis".

وأكد التقرير المنشور في eatthis، أن المستويات العالية من الكافيين تزيد من نشاط المثانة، لذلك قد يكون من الجيد مراقبة كمية القهوة التي تشربها يوميًا، خاصةً إذا كنت تعاني بالفعل من أي نوع من عدم الراحة في المثانة أو مشاكل ذات صلة.

وفقًا لدراسة نُشرت في The Journal of Urology Annals ، فإن شرب 4.5 جرام فقط من الكافيين يمكن أن يعزز "الإلحاح المبكر" للتبول ، بالإضافة إلى زيادة معدل التبول، اختبرت الدراسة المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 40 عامًا والذين أبلغوا عن أعراض متلازمة فرط نشاط المثانة.

كما أفاد المشاركون أنهم تناولوا القهوة بشكل منتظم ، أي أكثر من ثلاثة أكواب في الأسبوع، أعطوا المجموعة في البداية ثمانية مليلتر من الماء بمفردهم ، ثم في جلسة أخرى أعطوهم ثمانية مليلتر من الماء مع الكافيين.

ووجدت دراسة أخرى نُشرت في المجلة الدولية لطب المسالك البولية ، أن هناك ارتباطًا بين شرب أكثر من 204 ملليجرام من الكافيين يوميًا وسلس البول.

تظهر نتائج البحث أن الكافيين يمكن أن يزيد في الواقع من نشاط المثانة ويؤثر على عدد مرات التبول ، ولهذا السبب يُعرف باسم مدر للبول، ومن الأمثلة الأخرى لمدرات البول الشائعة الشاي الأخضر ، والشاي الأسود.

إذا كنت ممن يعانون من مشاكل في المثانة ، أو تجد نفسك تتبول بشكل متكرر أكثر مما تعتقد أنه طبيعي ، فقد ترغب في التحدث مع طبيبك حول الأسباب المحتملة، قد يساعدك تقليل تناول الكافيين ، وخاصة القهوة المحتوية على الكافيين ، في التحكم في التبول.

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

جيش الاحتلال: سلاح الجو قصف 130 هدفا فى قطاع غزة خلال 24 ساعة

نرمين الفقي تخطف الأنظار بصورها على البحر.. والجمهور: جمال طبيعى

منتخب قطر يتلقى عرضًا لمواجهة مصر وديًا استعدادًا لكأس العرب

أوكرانيا: أسقطنا 117 مسيرة روسية هاجمت 157 منطقة الليلة الماضية

وزارة التعليم تحقق فى تداول أسئلة امتحان الرياضيات البحتة للثانوية العامة


الأهلى يرفض ضغوط وسام أبو علي للتراجع عن دفع 10 ملايين دولار للرحيل

تنسيق الجامعات 2025.. خريطة أماكن اختبارات القدرات لكليات الفنون التطبيقية

اتحاد الكرة يعلن خطوات الحصول على التصاريح المؤقتة لرخص المدربين للموسم الجديد

كهرباء الإسماعيلية يتعاقد مع محمد أوناجم لاعب الزمالك السابق

1787 فرصة عمل بمشروع الضبعة النووية بمرتبات تصل لـ11 ألف جنيه.. تفاصيل


طرق الموت.. 10 أخطر الطرق فى العالم.. زامورا بإسبانيا يثير الذعر بعد وفاة جوتا.. طريق الـ 99 منحنى و نفق جوليانج فى الصين.. 300 شخص يموت سنويا على "طريق الموت" فى بوليفيا.. لا أحد يستطيع القيادة عبرها

وداعا للبلطجة.. محافظة القاهرة تطبق منظومة جديدة لتقنين وضع السايس.. فيديو

الزمالك يجدد عقد عبد الله السعيد لمدة موسمين

الريال ضد دورتموند.. ألونسو ينتقد تراجع اللاعبين فى اللحظات الأخيرة

فران جارسيا يتوج بجائزة أفضل لاعب فى مواجهة الريال ضد دورتموند

وزير النفط الكويتي يجدد دعم بلاده لجهود أوبك لاستقرار الأسواق العالمية للطاقة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى