لو هتعيّد بره البيت.. كيفية قضاء وقت ممتع بدون نزلات معوية

مشاكل المعدة
مشاكل المعدة
إيناس البنا
يقضى الكثير من الناس أوقات العيد خارج المنزل، وبالتالي قد يتناولون الطعام فى المطاعم، ولكن هذا قد يعرضهم لخطر الإصابة النزلة المعوية.
 
عندما تصاب بالإسهال والقيء، قد يشير ذلك الى إصابتك "بالنزلة المعوية"، ووفقًا لموقع "webmd" غالبًا ما تكون هذه الأعراض أيضًا بسبب حالة تسمى التهاب المعدة والأمعاء، ومع التهاب المعدة والأمعاء، تكون معدتك وأمعاؤك متهيجة وملتهبة، عادةً ما يكون السبب عدوى فيروسية أو بكتيرية.

أعراض التهاب المعدة والأمعاء

مع التهاب المعدة والأمعاء، من المحتمل أن تكون الأعراض الرئيسية التي تعاني منها هي الإسهال المائي والقيء، قد تعاني أيضًا من آلام في المعدة، وتشنجات، وحمى، وغثيان، وصداع.

ما الذي يسبب التهاب المعدة والأمعاء؟

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها انتشار التهاب المعدة والأمعاء:
تواصل مع شخص مصاب بالفيروس
الطعام أو الماء الملوث
أيدي غير مغسولة بعد الذهاب إلى الحمام أو تغيير الحفاضات

علاج التهاب المعدة والأمعاء

منع الجفاف

أعط الطفل محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، واتصل بطبيبك للحصول على تفاصيل الجرعات المناسبة للعمر.
امنح شخصًا بالغ أكبر قدر ممكن من السوائل الصافية.
 
يجب على الشخص أن يشرب السوائل ببطء وبكميات قليلة ومتكررة. قد يؤدي الإفراط في الشرب بسرعة إلى تفاقم الغثيان.

عندما تبدأ الأعراض في التراجع:

قم تدريجياً بإدخال الطعام في النظام الغذائي للشخص.
ابدأ بأطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل البسكويت والموز والخبز المحمص والأرز والدجاج.
تجنب منتجات الألبان والكافيين والكحول حتى اكتمال الشفاء.

متى تتصل بالطبيب

يستمر القيء عند شخص بالغ أو طفل يبلغ من العمر سنتين أو أكثر لأكثر من يوم واحد أو تستمر الحمى أو الإسهال الشديد (كميات كبيرة من البراز الرخو كل ساعة إلى ساعتين) لأكثر من يومين.
يعاني الطفل الأقل من عامين من القيء أو الإسهال لمدة تزيد عن 12 ساعة أو يعاني من حمى مصحوبة بالتقيؤ والإسهال.
يتحول القيء أو الإسهال إلى دم.
يعاني الشخص من أمراض الكلى أو الكبد أو القلب ويجب أن يحد من تناول السوائل.
يُصاب الشخص بألم في البطن مفاجئ وشديد.
هناك أعراض للجفاف.
لا تختفي الأعراض بعد أسبوع.
 
يجب معالجة الجفاف المصحوب بهذه الأعراض في غرفة الطوارئ:
 
القليل من التبول أو عدمه
العطش الشديد
قلة الدموع
فم جاف
عيون غارقة
الدوخة أو الدوار
سرعة التنفس وضربات القلب
قلة اليقظة
عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها
صعوبة في البلع أو التنفس
ضعف العضلات
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موتُ الفجأة لا يُحزِن.. وزارة الأوقاف: تذكرة للأحياء بحتمية الموت وقصر الأمل.. الموت المفاجئ ليس حدثاً محزناً.. رحمة للمؤمن المستعد ونقمة للعاصي الغافل.. وموت الفجأة إنذار لخلع ثوب الغفلة

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

رئيس اتحاد البنوك: سنراعى حالات سداد أقساط القروض للعملاء مع تأثر الخدمات

ريبيرو يطلب تقريرا من طبيب الأهلى عن حالة المصابين قبل السفر لتونس

الخارجية الإيرانية تنفى تقديم أى طلب لعقد لقاء مع الجانب الأمريكى


بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

رضا هيكل ينهي اتفاقه للاحتراف في دوري الطائرة الإماراتي

الحكومة: خدمات المحمول ستعود بكامل جودتها قبل عصر اليوم بالشبكات الأربعة

مراحل التصحيح الإلكترونى فى امتحانات الثانوية العامة.. الكنترولات الفرعية تتسلم الأوراق من اللجان.. الإرسال لمقر التقدير الرئيسى ودخول ورقة البابل شيت على الجهاز.. قراءة البيانات من رقم الجلوس المظلل للطالب

محمد صلاح يظهر في ليفربول لأول مرة بعد وفاة جوتا


موديز تبقى على نظرة مستقبلية سلبية لإسرائيل لتزايد المخاطر

الأنجولى زينى سلفادور يدخل اهتمامات الزمالك فى الصيف

الحكومة: نظام الثانوية العامة قائم ومستمر و"البكالوريا" بديل اختيارى

الحكومة: سنترال رمسيس سيظل خارج الخدمة أسبوع أو أكثر مع استمرار الخدمات

النيابة العامة تعاين حريق سنترال رمسيس للكشف عن أسباب اندلاعه

حريق سنترال رمسيس..13 ساعة للسيطرة على النيران.. بدأ من الطابق السابع وامتد لباقى المبنى.. وتجدد 3 مرات..و12 سيارة إطفاء و2 سلم هيدروليكى.. والنيابة العامة تعاين الحادث وتكلف بالكشف عن الأسباب

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

وزارة التموين: تشغيل المخابز لإنتاج الخبز المدعم منذ الساعة الخامسة صباحا

اليونان.. إغلاق العمل حتى الخامسة مساء لتجاوز درجات الحرارة 40 درجة

بدء غلق مؤقت للطريق الإقليمي لمدة أسبوع بدءا من اليوم

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى