للماميز .. نصائح للتعامل مع الأطفال خلال موجة الحر الشديدة
فيسبوك
واتساب
فاطمة ياسر
الخميس، 09 يونيو 2022 11:00 ص
في ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس، وتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، يكون الطفل بحاجة للعناية الزائد للحفاظ علي صحته وحمايته من التعرض لأي مضاعفات صحية، كالإصابة بالجفاف، وضربات الشمس، والهبوط، ولذا يقدم اليوم السابع أبرز وأهم النصائح للحفاظ علي صحة الطفل مع موجة الحر، وذلك وفقا لهيئة الخدمات الصحية "nhs" و"healthline".
-الحفاظ علي برودة جسم الطفل عن طريق تجنب تعرضه بشكل مباشر لأشعة الشمس الضارة، وإمداده بالسوائل المناسبة لعمره، وأفضلها الماء.
-حافظي علي ترطيب جسمك طفلك، عن طريق إمداده بالكثير من السوائل، كالعصائر الطبيعية والماء، وزيادة مرات الرضاعة، حتي لا يصاب بالجفاف، وأيضا إعطائه طبق من الخضروات والفواكه، فهي أغذية غنية بالماء، وأيضا غنية بالألياف التي تساهم بشكل كبير في زيادة نسبة الماء بالجسم.
-الاستحمام يرطب جسم الطفل:
يساعد الاستحمام للطفل علي الترطيب، والهدوء والراحة وأخذ قسط جيد من النوم، ولذا قبل النوم وفور الإستيقاظ يجب إستحمام الطفل.
-برودة غرفة النوم الخاصة بالطفل:
تعد من أهم النصائح، لأن الحفاظ علي برودة غرفة النوم تساهم بشكل كبيرفي جعله ينام بشكل جيد وبصحة جيدة، ولذا يجب تهوية الغرفة في الصباح، واستخدام المروحة أو التكيف لترطيب جسم الطفل.
-ارتداء الملابس القطينة :
الاهتمام بنوعية الأقمشة التي يرتديها الطفل تعد من أهم النصائح التي يجب القيام بها، ولذا أختاري بشكل دائم الملابس القطنية التي تمتص العرق.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
اعرفى إزاى تتعاملى مع طفلك أثناء نوبات الغضب والبكاء الثلاثاء، 07 يونيو 2022 10:00 م
كيف يؤثر التوحد على المهارات الاجتماعية للطفل؟ الثلاثاء، 07 يونيو 2022 09:00 م
اليوم العالمي لسلامة الغذاء.. اعرفى إزاى تعلمى أطفالك العادات الصحية الثلاثاء، 07 يونيو 2022 04:00 م
مشروبات طاقة منزلية تمنح طفلك النشاط في الصيف الثلاثاء، 07 يونيو 2022 05:00 ص
Trending Plus
وزارة الرياضة فى بيان رسمى: هدفنا استقرار نادى الزمالك الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:15 م
بعد قليل.. مؤتمر الهيئة الوطنية لكشف مستجدات الاقتراع بانتخابات النواب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 07:05 م
التحقيق مع نجل روب راينر بعد شهادات من المقربين بأنه قتل والديه الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:14 م
الدنمارك تخطط لتقييد استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:00 م
ربيعة ومصطفى محمد ورباعى بيراميدز ينضمون لمعسكر منتخب مصر الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:59 م
الأرصاد: استمرار سقوط الأمطار حتى غد وتوقعات بشبورة كثيفة نهاية الأسبوع الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:37 م
أحمد السقا عن فيلم الست: منى زكى عظيمة ومحدش يجرؤ يجى جنبها.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:13 م
المنتخب يسافر إلى المغرب مساء الأربعاء للمشاركة فى كأس الأمم الإفريقية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:12 م
طريقة بسيطة لإنشاء حساب على Grok واستخدامه خلال دقائق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 م
الأهلى يغلق باب رحيل إمام عاشور في الميركاتو الشتوى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:40 م
دراما رمضان 2026 على طاولة مناقشات لجنة الدراما بالأعلى للإعلام الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:32 م
مدبولى: نحرص على إطلاق حزمة استثمارية لإعطاء دفعة للقطاعات الواعدة باقتصادنا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:13 م
محمد صلاح يحتفي بإنجازه التاريخي مع ليفربول الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:12 م
فيروس H3N2.. ما مدى خطورته وسرعة انتشاره الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:00 م
ابنة شقيقة طارق الأمير: خالى فاقد الوعى وقلبه توقف مرتين من جديد
اليوم السابع يطلق أكبر بوابة لتغطية كأس أمم أفريقيا 2025
الإدارية العليا تقضي برفض 27 طعنا على نتائج 19 دائرة ملغاة بانتخابات النواب
الإدارية العليا تحيل 4 طعون على نتائج 19 دائرة ملغاة في انتخابات النواب للنقض
الأرصاد تحذر: تدفق السحب الممطرة وأمطار على هذه المحافظات الساعات المقبلة
منتخب المغرب يكتسح الإمارات بثلاثية ويتأهل الى نهائى كأس العرب 2025
وزارة الرياضة فى بيان رسمى: هدفنا استقرار نادى الزمالك
المغرب ضد الإمارات.. أسود الأطلس يتقدم 1-0 فى الشوط الأول "فيديو"
أحمد السقا عن فيلم الست: منى زكى عظيمة ومحدش يجرؤ يجى جنبها.. فيديو
الأهلى يغلق باب رحيل إمام عاشور في الميركاتو الشتوى
الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13
الإعلانات تنجح في إنهاء ملف بقاء ديانج مع الأهلي
كل ما تريد معرفته عن المغربي يوسف بلعمري أول صفقات الأهلي الشتوية
الأهلى يعلن التنازل عن مقاضاة مصطفى يونس
الأهلي يترقب وصول يوسف بلعمري للقاهرة لإجراء الكشف الطبي
الأرصاد تحذر: سحب ممطرة على هذه المحافظات وتوقعات بأمطار غزيرة
باب الالتماسات يعيد الفرصة لطلاب لم يحالفهم الحظ فى القبول بكلية الشرطة
الزمالك: لن نمانع رحيل عدي الدباغ فى انتقالات يناير
الأهلي يوافق على انتقال شكري وبيكهام وكمال لصفوف سيراميكا في يناير
4 يناير بدء امتحان نصف العام فى المواد غير المضافة و10 للمواد الأساسية
الجنية الذهب ولا السبيكة؟.. أبرز التفاصيل حول الخيار الأمثل للادخار الإثنين، 15 ديسمبر 2025 08:28 م
اليوم السابع: طفرة فى التعليم العالى.. 128 جامعة تستوعب 4 ملايين طالب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 07:39 م
وزير الخارجية يلتقي الملحقين العسكريين المرشحين للعمل بالخارج الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:29 م
معاش 1600 جنيه.. دعم حكومى للأطفال أقل من 18 عاما فى هذه الحالة.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 م
الأهلى يغلق باب رحيل إمام عاشور في الميركاتو الشتوى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:40 م
محمد صلاح يحتفي بإنجازه التاريخي مع ليفربول الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:12 م
أسماء أبرز الراحلين والصفقات الجديدة للأهلى بعد اجتماع توروب والإدارة.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:00 م
تشكيل مباراة المغرب ضد الإمارات فى نصف نهائي كأس العرب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:49 م
الزمالك يواصل تجميد محمد السيد بسبب التجديد.. اعرف التفاصيل الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:30 م
الإعلانات تنجح في إنهاء ملف بقاء ديانج مع الأهلي الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:24 م
المصريون بالخارج يواصلون التصويت بجولة الإعادة من انتخابات النواب.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:00 م
