هانى الناظر: التعرض لأشعة الشمس فى فترات الظهيرة يؤذى الجلد

الدكتور هاني الناظر
الدكتور هاني الناظر
ماجد تمراز

قال الدكتور هانى الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، إنه لابد من اختيار التوقيتات التى يجب أن نجلس فيها فى الشمس، حتى لا يتعرض الجلد إلى الأذى، للاستمتاع بالجو، وأبرزها فترة الصباح حتى الساعة التاسعة صباحا، ومن الرابعة عصرا حتى الساعة السابعة.

وأضاف خلال مداخلة مع الإعلامية هدير أبو زيد ببرنامج "التاسعة" الذى يذاع على القناة الأولى المصرية: "فى تلك التوقيتات بالتحديد يكون الجو جيد ودرجة الحرارة معقولة والمياه دافئة، وهنا يمكن الأشعة البنفسجية تكون طويلة الموجة ومفيدة للغاية للجلد دون أن تأذيه ولا تسبب أى حروق".

وقال: "فيتامين د يتكون فى الجلد، عندما يتعرض الإنسان لأشعة الشمس، أما ما يؤذى هو التعرض للشمس فى فترة الظهيرة، تكون أشعة الشمس فى ذلك الوقت مؤذية للغاية".

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

شريف الدسوقى فى ليلة حكى "ع الرايق" بمعرض الفيوم للكتاب

بي اس جي ضد الريال.. 3 غيابات فى "قمة الرعب" بنصف نهائي مونديال الأندية

ترامب: إيلون ماسك ينحرف تماما عن مساره ويتحول إلى كارثة حقيقية

خيمينيز يسجل هدف تعادل المكسيك ضد أمريكا ويحتفل على طريقة جوتا.. فيديو

مفاجآت فى قائمة أبرز المرشحين للتتويج بلقب كأس العالم للأندية 2025


اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

تعرف على الأطعمة المفضلة لدى براد بيت فى تصوير أفلامه

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن

سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد


بيراميدز يرد على شائعات الصفقات: مصلحة الفريق فوق كل اعتبار وسياستنا التعاقدية ثابتة

أصالة تحيى سهرة غنائية فى مهرجان جرش أغسطس المقبل

تأجيل محاكمة 39 متهما بقضية "خلية مدينة نصر" لجلسة 18 أكتوبر المقبل

ريال مدريد وفلومينينسي الوحيدان دون هزيمة في مونديال الأندية 2025

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو

تجديد حبس المتهم بقتل مسنة لسرقة مشغولاتها الذهبية فى المنيب 15 يوما

بشائر خير فى الزمالك خلال 24 ساعة

بايرن ميونيخ يعلن رسميًا إصابة موسيالا بكسر في الكاحل وغيابه لفترة طويلة

ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا

ردود أفعال رائعة من الجماهير والفنانين بعد ظهور الزعيم عادل إمام

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى