7 طرق بسيطة للعناية بالبشرة فى الصيف.. قبل وبعد المكياج

العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
كتبت حنان طلعت
خلال فصل الصيف تحتاج البشرة عناية خاصة لأن الجو يكون حارًا ورطبًا مما يجعل البشرة تتأثر بشكل كبير، ويمكن أن تتأثر البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية للشمس، وهذه بعض النصائح الهامة التي يمكن معها حماية البشرة بسهولة من أشعة الشمس الحارقة، وفقاً لموقع"healthline":

كريم واقى من الشمس

يجب وضع واقى للبشرة من الشمس ويجب أن يتوافر فيه أنه يكون على الأقل بعامل حماية SPF 30، ويكون لطيف على البشرة، وضرورة وضعه عند الخروج من المنزل، حتى تكون البشرة غير معرضة للتقدم في السن، والحماية من أمراض الجلد.

الترطيب

يمكن للبشرة أن تجف في فصل الصيف، ولهذا يجب وضع مرطب على وجه به عامل حماية ضد الشمس، ولابد من استخدام مرطب خفيف على البشرة، بوضع طبقة خفيفة منه.

التخفيف من المكياج

لا يجب وضع مكياج بكثرة على الوجه، لأن نتيجة الحر والحرق يزول المكياج بسهولة، ولهذا يجب التخفيف من المكياج بقدر الأمكان ، حتى أنها فرصة حتى تتنفس البشرة وتأخذ راحتها.

مكياج بمعامل حماية من الشمس

قد تضر الفتاة للخروج في الصيف وقت الشمس ، وهى تضع المكياج على وجهها ، وهنا يمكن استخدام مكياج بمعامل حماية للبشرة، وأهم شروطه أن يكون خفيف على البشرة، وبمعامل حماية على الأقل  SPF 30.

تقشير الوجه مرة أو مرتين

أن تقشير الوجه هو أمر غاية في الأهمية، لأنه يساعد على فتح المسام ويقلل الشوائب، ويوجد أمر هام هو اذا حدث حروق نتيجة التعرض للشمس يجب الانتظار حتى يشفى المكان ثم عمل التقشير بعدها، ويمكن التقشير مرة إلى مرتين في الأسبوع، ويجب تجربة مقشر لطيف.

ملابس واقية من الشمس

يجب ارتداء ملابس خاصة بفصل الصيف، مثل ارتداء قبعات واسعة، ونظارات الشمس، وملابس خفيفة تصلح لجو الصيف الحار.

غسل الوجه

يجب غسل الوجه ولكن ليس كثيراً، ويشطف بمنظف لطيف وماء فاتر فى الصباح والمساء ، مع استخدام المناديل لمسح الوجه اذا شعرت بالعرق الكثير خلال اليوم.
 
مرطب
مرطب

واقى للشمس
واقى للشمس

قبعة
قبعة

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

طبيب الأهلى يقدم تقريراً عن 3 لاعبين قبل مواجهة غزل المحلة بكأس عاصمة مصر

استعدوا غدا لأطول ليل فى السنة بـ14 ساعة.. اعرف السر

حسام حسن والشاذلى بين أساطير التهديف فى تاريخ أمم إفريقيا.. إنفوجراف

موعد مباراة الأهلى القادمة أمام غزل المحلة فى الجولة الثالثة بكأس عاصمة مصر

هل يجوز محاكمة الموظف تأديبيا بعد انتهاء الخدمة؟.. القانون يوضح


القبض على إبراهيم سعيد وطليقته بعد مشاجرة فى فندق بالتجمع

رسميا.. بداية فصل الشتاء غدا ويستمر 88 يوما و23 ساعة و41 دقيقة

مواعيد مباريات اليوم السبت 20 - 12 - 2025 والقنوات الناقلة

كل عام وأنتم بخير.. اليوم ميلاد هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا وغدا أول أيامه فلكيا

جدول مواعيد مباريات الأهلي فى بطولة كأس عاصمة مصر


برودة شديدة ليلًا وشبورة صباحًا.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس السبت 20 ديسمبر 2025

المتسابق محمد القلاجى يحصل على أعلى الدرجات ببرنامج دولة التلاوة

الزمالك يحسم قمة الجولة الثالثة أمام الجزيرة.. وفوز الأهلى والاتحاد فى دورى سوبر السلة

توروب يحقق الفوز السابع مع الأهلي أمام سيراميكا فى كأس عاصمة مصر

قائمة شباب بيراميدز فى مواجهة الجونة بكأس العاصمة

«كل مرة بتبهرنا».. إشادة قوية من لجنة تحكيم دولة التلاوة بالمتسابق محمد القلاجى

دولة التلاوة.. المتسابق محمد القلاجي: هذه السورة أجد نفسى فيها

الأهلي يهزم سيراميكا برأسية طاهر ويحقق أول فوز ببطولة كأس عاصمة مصر

لمياء الأمير تكشف تطورات الحالة الصحية لشقيقها طارق: يحتاج إلى شق حنجرى

موعد مباراة مصر وزيمبابوى فى بطولة كأس أمم أفريقيا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى