خدمة وشوشة: "زوجى يواجه أزمة فى عمله.. كيف أدعمه؟"

خدمة وشوشة
خدمة وشوشة
كتبت إيمان حكيم
"أنا زوجة لرجل محترم جدًا وأب جميل، وفيه كل الصفات الأساسية المحترمة جدًا، لكننا نعاني إحباط واكتئاب شديدين بسبب مواجهته أزمة في عمله اضطرته لترك عمله من عامين. هو كان مدير عام لشركة مرموقة بمرتب كبير وللأسف تعرض للظلم في عمله واستغنوا عنه. حاول كثيرًا البحث عن عمل لكن كل مدخراتنا انتهت وأصبحنا مديونين، وعندنا التزامات كثيرة، خاصة الأبناء عندهم مدارس ومصاريف، لا أعرف كيف أدعم زوجي ليخرج من حالة الإحباط هذه".
 
****
 
نقلنا الرسالة للدكتورة ريهام عبد الرحمن الباحثة في الصحة النفسية والإرشاد الاسري فقالت "رسالتك كلها كلمات تعبر عن صدق إحساس الزوجة المخلصة الصابرة التي تقف بجانب زوجها في أوقات الشدائد والمحن فهذه المحنة التي يمر بها زوجك هي اختبار من الله عز وجل لعباده الصالحين. 

وحتى تتجاوزوا هذه المرحلة الصعبة إليكِ هذه النصائح:

إدارة الموقف

من المهم تعلم حسن إدارة الموقف بمشاركة الأبناء في هذه المشكلة بحيث لا يكلفون الأب فوق طاقته.

الدعم النفسي

أراكِ الزوجة الصالحة التي تقف بجوار زوجها ولا تتخلى عنه، فقدمي له الدعم النفسي من خلال الكلمات الإيجابية وإظهار الثقة له بأنه حتما سيجد الحل المناسب.

عدم الاستسلام

عليكِ توجيهه بعدم الاستسلام لحالة اليأس والاكتئاب والتوكل على الله عز وجل ولكن مع السعي في إيجاد العمل المناسب ولو كان بسيطًا حتى يستطيع أن يفي بالتزامات الأسرة وأعباءها.

وتابعت: لا شك أن تراكم الضغوط النفسية سبب مباشر في إصابة الإنسان بالاكتئاب وهنا يكمن الخطر فكل أموال الدنيا تعوض إلا صحة الإنسان ونفسيته؛ وبالتالي فيجب أن يذهب زوجك لأحد الأطباء المتخصصين في الطب النفسي لفحص الحالة وتشخيصها تشخيصا دقيقا وذلك لمعالجة أي عوارض للاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية والتي يستطيع من خلالها مواجهة الأزمة، ويمكن الاستعانة بخدمات الأمانة العامة للصحة النفسية فهي تقدم خدماتها النفسية بالمجان أو بتكاليف رمزية جدًا. وينبغي أن تعلما أن تجاوزه الأزمة وشعوره بالظلم سيساعده في البحث عن العمل بشكل أفضل ويساعده في التفكير بإيجابية وأن يكون قادرًا على العمل بكفاءة إن حصل على فرصة جديدة. 
 
وأخيرًا أكدت الاستشاري الأسري على ضرورة الصبر في التواصل معه وتوجيه الأبناء نحو ترشيد الاستهلاك والشعور بوالدهم مع التأكيد له على أن أهمية وجوده في حياتكما غير مرتبطة بقدرته على توفير المال لأسرته بل مرتبطة بدرجة الأمان والدفء الأسري في وجوده من يتق الله حتما سيجد من هذه الأزمة مخرجا ولكن كل ما عليه هو السعي والاجتهاد من أجل إيجاد العمل المناسب وعدم الاستسلام للإحباط واليأس واللجوء لله عز وجل. ويفضل أن تقوم الزوجة بتوجيه الزوج للخروج من المنزل سويا وخاصة في فترة الصباح والذهاب إلى الحدائق العامة والتي يستطيع من خلالها رؤية الآخرين والشعور بأشعة الشمس وبالتالي التخلص من مشاعر التوتر وتحسين الحالة المزاجية.
 
خدمة وشوشة
خدمة وشوشة

فى إطار حرص "اليوم السابع" على التواصل المباشر مع القراء، وتقديم الخدمات المختلفة والمتنوعة، أطلقت "اليوم السابع" خدمة "وشوشة" لتلقى أى استفسارات أو مشاكل نفسية أو اجتماعية أو تربوية، على أن يتم عرض المشكلات على الخبراء والمختصين الموثوقين ونشر الردود عبر الموقع الإلكتروني والجريدة.

يمكنكم التواصل معنا من خلال رقم واتس اب 01284142493 أو البريد الإلكترونى Washwasha@youm7.com أو الرابط المباشر

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

منتخب الشباب يواصل تدريباته الصباحية استعدادا لوديتىّ الكويت

الأهلي يستعجل كريم نيدفيد لتحديد وجهته بالموسم الجديد

شريف مكاوى يكشف عن مشاركته فى ألبوم عمرو دياب ويشرح تفاصيل عمله كمصمم أصوات

بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية

اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة


جيش الاحتلال: رصدنا إطلاق صاروخين من اليمن ونجاح اعتراض أحدهما

منى الشاذلى توجه التحية للفنانة الدنماركية ليزا لاتشنيلسين.. اعرف السبب (صورة)

شريف الدسوقى فى ليلة حكى "ع الرايق" بمعرض الفيوم للكتاب

هيثم شعبان يحدد موعد نهاية معسكر الطلائع فى الإسماعيلية

أحمد أبو مسلم: اللاعب المصرى طماع.. ومصطفى محمد قريب من الأهلى بنسبة 80%


زى النهارده.. الأهلى بطلا للدوري للمرة الثامنة على التوالى بالتعادل مع سموحة

اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

تعرف على الأطعمة المفضلة لدى براد بيت فى تصوير أفلامه

جيش الاحتلال: استهدفنا موانئ الحديدة ورأس عيسى والصليف ومحطة كهرباء مركزية

سان جيرمان يبدأ تحضيراته لمواجهة ريال مدريد فى قمة مونديال الأندية.. صور

إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن

سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد

عبد الناصر محمد: أعمل بكامل طاقتى مع الزمالك ولا أعلم مغزى تصريحات رئيس إنبى

الداخلية تضبط سائق سيارة عرض حياة المواطنين للخطر باستعراضات فى شوارع الجيزة

صحتك بالدنيا.. اعرف حقيقة أشهر 10 خرافات عن "السكر".. دراسة تؤكد: ممارسة الرياضة بعد التعافى من السرطان تمنع تكرار المرض.. تحذيرات بريطانية من متحور كورونا الجديد "ستراتوس".. وأعراض "الكوليسترول" لدى الأطفال

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى