5 طرق أساسية للحفاظ على صحة أظافرك.. الترطيب أبرزها

العناية بالأظافر
العناية بالأظافر
إيمان حكيم

تعتبر العناية اليومية بالأظافر من أفضل الطرق التى تساعدنا فى الحصول على أظافر قوية خالية من التقصف والتشققات، لذا نتناول خلال التقرير التالى أفضل الطرق والنصائح للعناية بالأظافر وفقًا لما جاء في موقع everydayhealth.

 

نصائح للحفاظ على أظافر صحية: رطبِ البشرة

الأفضل من إزالة الجلد الزائد فى الأظافر بالقص أو دفعه للخلف هو الحرص على ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها. 

 

حافظى على تقليم الأظافر

يفضل أن تحافظى على تقليم أظافركِ، لذا قومى باستخدام مبرد ناعم لتنعيم حواف أظافرك، كخطوة من خطوات عمليات التجميل الخاصة بالأظافر، وأيضًا من الممكن أن تقومى بتلميع سطح اظافرك لكن برفق، ويحظر استخدام المقص عند التخلص من طول الأظافر.

 

فرشاة أظافر

يفضل أن يكون لديكِ فرشاة خاصة بتنظيف الأظافر وتلميعها، لكن لابد من أخذ الحذر عند التنظيف أسفل الأظافر، حرصًا عليها من الإصابة بالعدوى، ويجب عدم استخدام آلة حادة  للتخلص من الأوساخ.

 

ارتدى قفازات

قد يتسبب غمر اليدين فى الماء لفترة طويلة فى هلاك وتلف الأظافر بسرعة، وأيضًا قد يؤدى إلى حدوث مشكلات كثيرة، لذا يفضل عند التعرض للماء أن تقومى بارتداء قفازات الأطباق للحفاظ على صحة أظافرك.

 

التقليل من عمليات تجميل الأظافر

يفضل أن تأخذى الحذر عند تنفيذ عمليات التجميل المتكررة، فمن الممكن أن تتسبب فى تقصف أظافرك، لكن يفضل أن تكون على فترات متباعدة، وأيضًا الحرص عند استخدام مزيل طلاء الأظافر الخالى من الأسيتون. 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

تطورات جديدة فى موقف لويس دياز من الانتقال إلى برشلونة

اتجاه لانطلاق دورى المحترفين 27 أغسطس بعد تأجيله

الجيش الإسرائيلى يعلن تنفيذ غارات جوية جنوبى وشرقى لبنان

منى الشاذلى توجه التحية للفنانة الدنماركية ليزا لاتشنيلسين.. اعرف السبب (صورة)

صادرات البطاطس المصرية تحقق طفرة قياسية وتكافح "العفن البنى" بجهود مكثفة


ترامب: إيلون ماسك ينحرف تماما عن مساره ويتحول إلى كارثة حقيقية

هيثم شعبان يحدد موعد نهاية معسكر الطلائع فى الإسماعيلية

مفاجآت فى قائمة أبرز المرشحين للتتويج بلقب كأس العالم للأندية 2025

رادار القليوبية يرصد 4 ملفات وخطة عاجلة للتعامل معها.. حصر المنشآت الآيلة للسقوط ومتابعة الإزالة.. 6 طرق لترشيد استهلاك الكهرباء ومكافأة للمدينة الأكثر التزاما.. وتكليف رؤساء المدن بمتابعة المراكز التكنولوجية

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة


وكيل مالكوم يؤكد استمراره مع الهلال السعودي ويكذب شائعات الرحيل

إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن

سبب تأخر إعلان الأهلى عن صفقة محمد شكرى

أحمد حمودة: حسام عبد المجيد لم يقدم شيئا للزمالك وتجديد عبد الله الصفقة الأفضل

سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد

محطات مهمة فى مشوار غادة عبد الرازق الفنى

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل

مسلم يطرح أحدث أغنياته "لقيتك شر".. فيديو

صحتك بالدنيا.. اعرف حقيقة أشهر 10 خرافات عن "السكر".. دراسة تؤكد: ممارسة الرياضة بعد التعافى من السرطان تمنع تكرار المرض.. تحذيرات بريطانية من متحور كورونا الجديد "ستراتوس".. وأعراض "الكوليسترول" لدى الأطفال

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى