أشغال بدنية شاقة فى المران الصباحى للإسماعيلى بفرمان جاريدو.. صور
فيسبوك
واتساب
كتبت لبنى عبد الله
الأحد، 25 سبتمبر 2022 01:02 م
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي تدريباته الجماعية صباح اليوم، الأحد، على ملعبه الرئيسي بالإسماعيلية، ضمن برنامج الإعداد لخوض منافسات النسخة الجديدة من مسابقة الدوري المحلي.
بدأ المران بتدريبات الجري حول الملعب، أعقبها مران بدنى مكثف لرفع المعدلات البدنية لدى اللاعبين.
كما تم تقسيم لاعبي الفريق إلى مجموعات ثم تدريبات على الاستحواذ والتسليم والتسلم في المساحات الضيقة مع التحرك بدون كرة.
وخصص الجهاز الفني للفريق تدريبات على التسديدات والكرات العرضية وسبل ترجمتها إلى أهداف باعتبارها أحد الجمل الخططية التي يرغب الجهاز الفني في تطبيقها وتستهدف هز شباك المنافسين.
واختتم المران بتقسيمة في وسط الملعب وسط حالة من الإصرار والتحفز على اللاعبين سعيًا لنيل ثقة الجهاز الفني بقيادة الأسباني خوان جاريدو.
مران الإسماعيلى
التدريبات
باسم مرسى
تدريبات الاسماعيلى
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
جاريدو يجتمع مع صالح جمعة فى الإسماعيلى استعداداً للموسم الجديد الأحد، 25 سبتمبر 2022 11:09 ص
الإسماعيلى يفاضل بين عامر عامر والغرباوى قبل غلق باب القيد الصيفى الأحد، 25 سبتمبر 2022 10:19 ص
الإسماعيلى يستقر على خوض مباراتين وديتين بمعسكر القاهرة الأحد، 25 سبتمبر 2022 08:30 ص
Trending Plus
بالميراس ضد تشيلسي.. إستيفاو يحرز هدف التعادل ضد فريقه المستقبلى "فيديو" السبت، 05 يوليو 2025 05:34 ص
تشيلسى يتفوق على بالميراس بهدف فى الشوط الأول بمونديال الأندية.. فيديو السبت، 05 يوليو 2025 05:03 ص
مصادر للقاهرة الإخبارية: مصر وقطر تواصلان جهودهما للتوصل إلى اتفاق بشأن غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 11:25 م
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 10:00 م
تنسيق الجامعات 2025.. 12 يوليو موعد انطلاق التقدم لحجز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 09:35 م
أمطار غزيرة وفيضانات مميتة تجتاح ولاية تكساس الأمريكية.. فيديو الجمعة، 04 يوليو 2025 09:05 م
وزير الدفاع الإسرائيلى يعترف: يوم صعب سقط فيه يائير إلياهو وآساف زمير فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 05:56 م
وظائف أمن فى المترو برواتب تصل لـ10 آلاف جنيه.. وزارة العمل تعلن عن فرص عمل
نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. الإعلان خلال أيام بعد انتهاء تجميع الدرجات
ماريا كاري تُعلن رسميًا انتهاء تسجيل ألبومها الجديد: جاهز وسيصدر قريبا
نوران جوهر تتوج بآخر جائزة بموسم الاسكواش كأفضل لاعبة فى يونيو
مواعيد مباريات اليوم.. الريال مع دورتموند.. وسان جيرمان أمام بايرن ميونخ
ترامب: من الجيد رد حماس الإيجابي على مقترح وقف إطلاق النار في غزة
موعد مباراة فلومينينسي ضد تشيلسى فى نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025
اتحاد الكرة يُسلم الأندية الصاعدة 50 كرة قبل انطلاق الدورى الجديد
المحكمة الدستورية تفصل بعد قليل فى دعوى عدم دستورية قانون الإيجار القديم
غزل المحلة يعسـكر فى القاهرة بدءا من الثلاثاء المقبل
غدا الفوج الأخير للتدريب العملى على السيموليتر لحكام معسكر الـVAR
اليوم الذكرى "29" لرحيل شحتة مدرب منتخب مصر الأسبق
الكلام يبدأ من 10 ملايين دولار.. الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على
اليوم عاشوراء.. صيامه سنة نبوية تكفّر ذنوب عام مضى
إحالة تشكيل عصابى للمحاكمة بتهمة سرقة مشغولات ذهبية من شقة بمدينة نصر
اليوم.. نظر محاكمة 37 متهما بخلية التجمع الإرهابية
إخماد حريق داخل شقة سكنية فى فيصل دون إصابات
ضبط لص لمحاولته سرقة كابلات كهربائية في مدينة 6 أكتوبر
إخماد حريق داخل شقة سكنية فى دار السلام دون إصابات
تحريات لكشف غموض العثور على جثة فتاة بأبو النمرس
رشاقتك في الصيف.. هل شرب المياه مع الأكل يزيد الوزن؟ السبت، 05 يوليو 2025 12:00 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 5-7-2025 بمنافذ وزارة التموين السبت، 05 يوليو 2025 12:00 م
محكمة شمال بنها تتلقى 6 طلبات ترشح لعضوية مجلس الشيوخ السبت، 05 يوليو 2025 11:53 ص
تشكيل ريال مدريد المتوقع ضد بوروسيا دورتموند في كأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 11:31 ص
ليفربول يواصل صرف رواتب جوتا حتى 2027 ويؤسس صندوقًا لدعم وتعليم أطفاله السبت، 05 يوليو 2025 11:29 ص
مواصفة امتحان علم النفس والجيولوجيا لطلبة الثانوية نظام قديم السبت، 05 يوليو 2025 11:11 ص
مباراة الهلال وفلومينينسي.. إنزاجى يمنح اللاعبين راحة 21 يوما السبت، 05 يوليو 2025 11:00 ص
هل يكون وسام أبو علي اللاعب رقم 8 فى قائمة الراحلين عن الأهلى؟ السبت، 05 يوليو 2025 11:00 ص
أول قرار من يانيك فيريرا مع الزمالك.. تأجيل انطلاق فترة الإعداد 24 ساعة السبت، 05 يوليو 2025 10:45 ص
لجان تلقى أوراق الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ تبدأ فى استقبال المرشحين السبت، 05 يوليو 2025 10:23 ص
مواعيد مباريات اليوم.. الريال مع دورتموند.. وسان جيرمان أمام بايرن ميونخ السبت، 05 يوليو 2025 10:00 ص
