لو بتعاني من الحموضة.. أطعمة ومشروبات ابتعد عنها أبرزها النعناع
فيسبوك
واتساب
فاطمة ياسر
السبت، 03 سبتمبر 2022 09:00 م
الحموضة تعد من مشاكل الجهاز الهضمي المؤلمة، لأنها تتسبب في الشعور بألم وحرقان في الصدر والمعدة، وخلال هذا التقرير، سنتعرف علي أبرز وأهم الأطعمة التي يجب علي مريض الحموضة تجنبها والابتعاد عنها، وذلك وفقا لموقع “webmed”.
أكد التقرير، أنه يجب علي مريض الحموضة، تجنب الأطعمة الدسمة كالأطعمة السريعة، والغنية بالدهون، والمقليات، لأن الدهون الاموجدة فيها تشكل عبئا على المعدة والأمعاء في الهضم، وهذا الأمر يتسبب في تعرضك للإصابة بالإمساك، والإنتفاخ والغازات وأيضا زيادة الشعور بالحموضة.
كانت النصيحة القديمة الدائمة هي تناول النعناع عن الشعور بألم المعدة والحموضة، إعتقادا أنه يساهم في التخلص من الألم الذي يشعر به الشخص، ولكن أكدت إحدى الدراسات، أن تناول النعناع قد يزيد الشعور بالحرقة عن مريض الحموضة، ولذا يجب الابتعاد وتجنب تناوله.
وأضاف التقرير، أن تناولك للفواكه الحمضية كالبرتقال والجريب فروت والليمون، يتسبببفي زيادة الشعور بحموضة المعدة، ولذا أبعتد عنها.
كما أثبتت الدراسات الحديثة، أن تناول مرضي الحموضة للشوكولاتة يعد من الأمور المضرة له، لأنها تحتوي علي الكافيين الذي يزيد من شعورك بالحمضة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
قل لا لشرب الماء أثناء الأكل.. هيسبب مشاكل هضم حادة وحموضة المعدة الأحد، 14 أغسطس 2022 09:00 م
فى العيد.. إزاى تحمى نفسك من حموضة المعدة؟ الأحد، 10 يوليو 2022 11:00 ص
في عيد الأضحي.. كيف تتجنب الإصابة بحموضة المعدة؟ الجمعة، 08 يوليو 2022 08:00 ص
نصائح للتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل الجمعة، 01 يوليو 2022 06:00 ص
Trending Plus
رابطة الأندية تعلن تعديل مواعيد وملاعب بعض مباريات المرحلة الأولى من دورى Nile الجمعة، 22 أغسطس 2025 08:44 م
اليوم الأسود للطيران..غدا ذكرى سقوط 3 طائرات ومصرع 194 شخصا..وغموض حول فاجنر الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:24 م
نقل مباراة الزمالك وفاركو إلى استاد السلام بدلا من هيئة قناة السويس الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:09 م
هل العملات الورقية من الأجناس الربوية؟.. يسري جبر يجيب الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:03 م
الأهلى ضد غزل المحلة.. موعد المباراة والقناة الناقلة فى الدوري المصري الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 م
الداخلية تكشف أسباب صوت فرقعة بموقف ملحق بمطار القاهرة الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:19 م
السجن 10 سنوات لمالك محلات تجارية شهير متهم ببيع أجهزة تابلت التعليم الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:19 م
فقد 40 جنيهًا.. انخفاض سعر الجنيه الذهب اليوم الجمعة ليصل إلى 36320 جنيهًا الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:45 م
موعد مباراة الزمالك القادمة فى الدوري أمام فاركو والقناة الناقلة الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:15 م
بعد حظر 5 دول للعبة.. 5 مخاطر لـ"روبلوكس" على الأطفال الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:00 م
الحذاء الذهبي ينهي خصومة مكة وكيان محمد صلاح.. اعرف التفاصيل الجمعة، 22 أغسطس 2025 03:52 م
أسعار الذهب فى مصر اليوم الجمعة.. عيار 21 يصل إلى 4545 جنيهًا الجمعة، 22 أغسطس 2025 03:42 م
الداخلية تكشف سر الثقب الأسود: بداخله 20 شخصا بينهم 8 سيدات و 5 أطفال الجمعة، 22 أغسطس 2025 02:51 م
موعد انطلاق العام الدراسى الجديد بالمدارس الدولية والرسمية
وزارة النقل تنفذ 71 كوبرى بمسار الخط الأول للقطار الكهربائى.. الانتهاء من كوبرى خور مايو العملاق بارتفاع 90 مترا.. وصول أول قطار فيلارو سريع إلى مصر خلال شهر.. وكامل الوزير: عمال مصر ينفذون ملحمة عظيمة.. صور
ديمبيلي يهدر ركلة جزاء في شوط أول سلبي بين باريس سان جيرمان وأنجيه
حصاد الرياضة المصرية اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025
إعلام إسرائيلى: 3 انفجارات ضخمة تهز وسط إسرائيل
مشهد بطولي.. عامل مزلقان ينقذ شابًا من دهس القطار فى بنى سويف.. فيديو
حسام حبيب ينفى عودته لشيرين والمطربة تتوعد محاميها السابق ببيان
اليوم الأسود للطيران..غدا ذكرى سقوط 3 طائرات ومصرع 194 شخصا..وغموض حول فاجنر
محامي شيرين يطالب وزير الثقافة ونقابة الموسيقيين بإنقاذها بعد أنباء عودتها لحسام حبيب
الحذاء الذهبي ينهي خصومة مكة وكيان محمد صلاح.. اعرف التفاصيل
فى مشهد يعيد "العفاريت" للواقع.. الداخلية تداهم الثقب الأسود.. ضبط وكر للتسول بالأطفال على طريقة الكتعة.. الجناة هاربون من أحكام جنائية ويعتدون على الأطفال.. وإشادة بسرعة تحرك الشرطة.. فيديو
خلال بث مباشر.. سقوط تاجر المخدرات حازم العركى بقنا وبحوزته 50 كجم شابو بقيمة 30 مليون جنيه وذهب وأموال وسلاح وذخيرة.. ادعى فى لايف إعلانه التبرع بـ10 ملايين للأعمال الخيرية والغارمات.. والغرض كسب التعاطف
كل ما تريد معرفته عن غيابات الأهلي في مباراة غزل المحلة بالدوري
التنظيم والإدارة يعلن توقف امتحانات مركز تقييم القدرات غدا بسبب حريق بالجراج
زيزو يتصدر قائمة الأفضل في الدوري المصري بعد نهاية الجولة الثالثة
الداخلية تضبط عصابة "الثقب السوداء" للتسول بالأطفال أسفل كوبرى بالهرم.. فيديو
تعرف على أهم المعلومات الخاصة بالمرحلة الأولى للخط الرابع للمترو.. صور
الحزن لا يفارق محمد الشناوى فى مران الأهلي.. صور
رغم أحزانه.. محمد الشناوى يظهر فى مران الأهلى الجماعى
وزير الدولة للإنتاج الحربى يكشف عن إنتاج أحدث منظومات المدفعية بالعالم فى مصر
اللجنة المصرية فى غزة تواصل توزيع المساعدات على المستحقين.. فيديو الجمعة، 22 أغسطس 2025 10:41 م
بطل مزلقان بنى سويف: ما فكرتش فى نفسى ولقيت جسمى سبقنى لإنقاذ الشاب الجمعة، 22 أغسطس 2025 10:25 م
إعلام إسرائيلى: 3 انفجارات ضخمة تهز وسط إسرائيل الجمعة، 22 أغسطس 2025 09:20 م
أسعار العملات اليوم الجمعة.. ارتفاع الدولار وتراجع اليورو والإسترلينى الجمعة، 22 أغسطس 2025 09:00 م
الأهلى ضد غزل المحلة.. موعد المباراة والقناة الناقلة فى الدوري المصري الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 م
أخبار مصر.. ارتفاع طفيف ومؤقت فى درجات الحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 38 درجة الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 م
السجن 10 سنوات لمالك محلات تجارية شهير متهم ببيع أجهزة تابلت التعليم الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:19 م
موعد مباراة الزمالك القادمة فى الدوري أمام فاركو والقناة الناقلة الجمعة، 22 أغسطس 2025 04:15 م
الحذاء الذهبي ينهي خصومة مكة وكيان محمد صلاح.. اعرف التفاصيل الجمعة، 22 أغسطس 2025 03:52 م
سعر الدرهم الإماراتى اليوم الجمعة 22-8-2025 بالبنك الأهلى 13.17 جنيه للشراء الجمعة، 22 أغسطس 2025 03:30 م
كل ما تريد معرفته عن غيابات الأهلي في مباراة غزل المحلة بالدوري الجمعة، 22 أغسطس 2025 03:20 م
