مشروبات تحمى جسمك من تراكم السوائل.. منها البقدونس والقهوة
فاطمة ياسر
السبت، 03 سبتمبر 2022 12:00 ص
يتعرض بعض الأشخاص لتورم فى الجسم خاصة القدمين، وهذا الأمر يطلق عليه احتباس السوائل داخل الجسم، ويجب التخلص من تراكم هذه السوائل حتى لا يتعرض الشخص لمضاعفات صحية، كمشاكل فى القلب.
وحول ذلك قدم التقرير المنشور عبر موقع webmed أبرز وأهم المشروبات التى تساهم بشكل كبير فى التخلص من السوائل المتراكمة داخل الجسم، ومنها:
- القهوة:
تعد من المشروبات المشهورة والمفضلة لدي الكثيرون، فهي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، وهذا يجعلها من المشروبات المدرة للبول، أى تساعد فى كثرة مرات التبول ولذا فهي تساهم في تخلصك من السوائل المتراكمة في الجسم، لكن احذر الإفراط في تناولها.- مشروب ماء البقدونس:
يعد من المشروبات القديمة التي كانت تستخدم لإدرار البول وتنظيم وتطهير الجسم من السموم، ولذا فتناولك له يعد خيارا رائعا للحد من احتباس السوائل داخل الجسم.
- الكركديه:
يعد من المشروبات التي تساهم في إدرار البول، فعند تعرض شخص لارتفاع ضغط الدم ينصح بتناول الكركدية لتنظيم نسبته لأنه يتطرد جميع السوائل المتراكمة داخل الجسم.
- الشاى الأخضر:
يحتوي علي نسبة عالية من الكافيين، ولذا تناوله يساعدك بشتي الطرق في التخلص من تراكم السوائل داخل جسم، كما أنه يساهم في إنقاص وزنك الزائد، ويحميك من الإصابة بأمراض عديدة أبرزها السرطان، والسبب أنه يحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
أسباب محتملة لاكتساب الوزن المفاجئ.. منها بعض الأدوية واحتباس السوائل الإثنين، 06 يونيو 2022 01:00 م
4 علامات تحذرك بعدم صحة كبدك.. أبرزها احتباس السوائل الثلاثاء، 20 أبريل 2021 09:00 م
نصائح للتخلص من احتباس السوائل فى الجسم.. أبرزها تناول الماء الخميس، 24 أكتوبر 2019 07:00 م
احتباس السوائل بالأذن مشكلة تصيبك بالدوار.. اعرف أسبابها الإثنين، 05 أغسطس 2019 06:00 ص
Trending Plus
ترامب يصل قصر لوسيل لحضور عشاء عمل مع أمير قطر الأربعاء، 14 مايو 2025 08:36 م
إمام عاشور يتصدر بوستر كأس العالم للأندية قبل شهر من انطلاق البطولة الأربعاء، 14 مايو 2025 06:15 م
شاهد دموع المقاتلة حنان بعد إتمام رحلتها من الأمية والسرطان للدكتوراه الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 م
سقوط عنيف ومفاجئ فى أسعار الذهب بأكثر من 2% في البورصة العالمية الأربعاء، 14 مايو 2025 04:20 م
اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال الأربعاء، 14 مايو 2025 02:38 م
دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:19 م
القبض على اللاعب على غزال لتنفيذ أحكام قضائية ضده للمرة الثانية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:41 م
الرئيس السيسي يوجه بدراسة إمكانية إدراج الذكاء الاصطناعى كمادة إلزامية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:22 م
الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته الأربعاء، 14 مايو 2025 01:05 م
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا الأربعاء، 14 مايو 2025 02:46 م
أمير قطر يستقبل الرئيس الأمريكى ترامب فى مستهل زيارته للدوحة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:32 م
حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 01:44 م
مشوار منتخب الشباب والمغرب في أمم أفريقيا قبل قمة نصف النهائي غدا
الدعوات الرسمية للملوك والرؤساء لحضور افتتاح المتحف الكبير خلال 24 ساعة
أغلى من الصفقات.. أمير قطر يهدى ترامب قلما فاخرا من طراز مونت بلانك (صورة)
إحالة أوراق متهم ادعى النبوة وقتل مدرسا إلى المفتى
وزارة الرياضة: وصول الرياضيين من ليببا خلال ساعات إلى مطار القاهرة
حسام البدرى يشكر الرئيس السيسي بعد تدخله لعودته من ليبيا
حصاد أول دورى لكرة القدم النسائية بمشاركة الأهلى والزمالك وبيراميدز.. مسار الأقوى
البحوث الفلكية: الهزات الارتدادية الناجمة عن زلزال أمس في "اضمحلال" مستمر
مصرع 3 أشخاص وإصابة 3 آخرين فى حريق هائل بمخزن خردة بالدقهلية
إمام عاشور يتصدر بوستر كأس العالم للأندية قبل شهر من انطلاق البطولة
هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء
وزير التعليم يعلن إعادة إطلاق اختبار "SAT" رسميًا فى مصر بداية من يونيو 2025
وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع
الأهلي يتقدم 4 مراكز في تصنيف أندية أفريقيا.. وغياب الزمالك وبيراميدز
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا
التظلمات تصدر قرارها بشأن أزمة مباراة القمة غدا.. استبعاد إعادة المواجهة.. الأهلي يحمل الجبلاية والرابطة المسئولية.. الزمالك يطالب بتطبيق اللائحة أسوة بالموسم الماضي.. وبيراميدز يهدد باللجوء للمحكمة الرياضية
أون سبورت تنقل بطولة أفريقيا لأبطال الكؤوس لكرة اليد
الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته
بيراميدز يكشف حقيقة الحصول على توقيع رامى ربيعة
محمد صلاح يتصدر هدافي الدوريات الخمس الكبرى ومبابى يطارد بقوة
التشكيل الرسمي لمواجهة ميلان ضد بولونيا فى نهائى كأس إيطاليا الأربعاء، 14 مايو 2025 09:20 م
عاجل.. موجة شديدة الحرارة الجمعة والسبت والعظمى بالقاهرة تصل 40 درجة الأربعاء، 14 مايو 2025 08:41 م
الدعوات الرسمية للملوك والرؤساء لحضور افتتاح المتحف الكبير خلال 24 ساعة الأربعاء، 14 مايو 2025 08:04 م
أغلى من الصفقات.. أمير قطر يهدى ترامب قلما فاخرا من طراز مونت بلانك (صورة) الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 م
شاهد دموع المقاتلة حنان بعد إتمام رحلتها من الأمية والسرطان للدكتوراه الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 م
إحالة أوراق متهم ادعى النبوة وقتل مدرسا إلى المفتى الأربعاء، 14 مايو 2025 07:42 م
فايننشال تايمز تبرز أسرع الشركات نموًا في أفريقيا 2025 .. 6 منها فى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 06:48 م
البحوث الفلكية: الهزات الارتدادية الناجمة عن زلزال أمس في "اضمحلال" مستمر الأربعاء، 14 مايو 2025 06:46 م
تليفزيون اليوم السابع يكشف تفاصيل أزمة رامى ربيعة وإدارة الأهلى بسبب والد زيزو الأربعاء، 14 مايو 2025 06:24 م
تميم وترامب: اتفاقيات تاريخية ترفع العلاقات القطرية الأمريكية لأعلى المستويات الأربعاء، 14 مايو 2025 05:49 م
لطلاب الصف الثالث الإعدادى.. إجابة نموذج امتحان الدراسات الاجتماعية.. بث مباشر الأربعاء، 14 مايو 2025 05:11 م
