لمريض السكر.. فوائد مهمة لـ"اللوز" تجعلك تتناوله يوميا
فيسبوك
واتساب
فاطمة ياسر
الجمعة، 30 سبتمبر 2022 12:00 م
مريض السكر له نظام معين ومحدد فى الغذاء، فلا يستطيع أن يتناول أي نوع من الأطعمة لأنها ربما تعرضه لخطر انخفاض أو ارتفاع نسبة السكر بالدم، وخلال التقرير المنشور عبر موقع webmed سنتعرف على أبرز وأهم فوائد تناول اللوز لمريض السكر.
فاللوز يعد من المكسرات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، وأيضا يعد من الأغذية الجيدة لمريض السكر، لتقديم ما يحتاجه المريض من عناصر الغذائية.
وأشار التقرير إلى أن اللوز من المكسرات الغنية بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وبعض المعادن كالمنجنيز ومضادات الأكسدة والبروتين والنحاس والكالسيوم، لذا فتناوله يعد من الأمور المهمة لمريض السكر.
كما أن اللوز يعد من المكسرات المهمة للجسم، ولمريض السكر لأنه يقلل من ارتفاع نسبة السكر بالدم، ويساهم فى تنظيم مستويات الأنسولين بالجسم، ولذا فهو مهم لمريض السكر.
وأضاف التقرير أن اللوز غنى بعنصر المغنيسيوم، الذى يقلل من خطر إصابة الشخص بمرض السكر، وحال الإصابة يساهم بشكل ملحوظ فى تنظيم نسبته فى الدم، ويحد من التعرض لأى مضاعفات صحية مرتبطة به.
وأكد التقرير أن مريض السكر يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب المختلفة، لذا عند تناوله للوز فبهذه الطريق يحد من تعرضه لأى مضاعفات صحية مرتبطة بالمرض، ويقلل الإصابة بأمراض القلب.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
اهتمى بجمالك.. اعرفى فوائد اللوز للبشرة الأحد، 24 أبريل 2022 05:00 ص
فوائد اللوز المنقوع.. من إنقاص الوزن للوقاية من سرطان الثدى السبت، 16 أكتوبر 2021 01:00 ص
فوائد اللوز لمرضى السكر..يخفض مستوى الجلوكوز بالدم ويرفع الكوليسترول الجيد الأربعاء، 14 يوليو 2021 05:00 ص
فوائد اللوز وعين الجمل معًا.. تعزيز وظائف المخ والتعافى سريعًا من العدوى السبت، 19 يونيو 2021 03:00 ص
Trending Plus
إسرائيل تعلن إصابة 10 جنود في انفجار عبوة ناسفة بقوة عسكرية شمال قطاع غزة الإثنين، 07 يوليو 2025 11:11 م
بيان الاجتماع التنسيقي الثاني للقائمة الوطنية من أجل مصر بشأن انتخابات الشيوخ الإثنين، 07 يوليو 2025 09:46 م
وزارة الصحة: 21 مصابا فى حادث حريق سنترال رمسيس ولا وفيات حتى الآن الإثنين، 07 يوليو 2025 09:38 م
وزير الاتصالات يتابع حريق سنترال رمسيس.. واستعادة الخدمة خلال ساعات الإثنين، 07 يوليو 2025 07:52 م
جهاز تنظيم الاتصالات: جار السيطرة على حريق سنترال رمسيس وتقييم موقف الخدمات الإثنين، 07 يوليو 2025 07:46 م
المعاينة: الحريق التهم مكاتب إدارية فى الطابق السابع لمبنى سنترال رمسيس الإثنين، 07 يوليو 2025 07:40 م
تأثر خدمات الاتصالات جزئيًا بعد حريق سنترال رمسيس.. ومحاولات لإعادة التشغيل الإثنين، 07 يوليو 2025 07:17 م
حريق داخل سنترال رمسيس والحماية المدنية تحاول السيطرة على النيران الإثنين، 07 يوليو 2025 05:55 م
وزارة التعليم تمد فترة التقدم لرياض الأطفال حتى 15 يوليو الجارى الإثنين، 07 يوليو 2025 05:59 م
فى يومها العالمى.. استشارى توضح إزاى متحرميش طفل السكر من الشيكولاتة الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 م
4 سنوات دراسية للثانوية ومواد إضافية.. قواعد تطبيق البكالوريا الإثنين، 07 يوليو 2025 05:04 م
موسم باريس سان جيرمان المثالى يهدد حلم ريال مدريد المونديالى
وزارة الطيران: تأخر محدود في إقلاع الرحلات لعطل بشبكات الاتصالات والإنترنت
اتحاد بنوك مصر: استمرار العمل بشكل طبيعي اليوم الثلاثاء
أهم الأخبار العربية والعالمية حتى منتصف الليل.. الكرملين ردا على ترامب: التعاون داخل البريكس ليس موجها ضد أطراف ثالثة.. إيران: طهران قادرة على إطلاق الصواريخ لعامين بلا توقف.. إسرائيل تجري مناورات بالجولان
شاهد مران الإسماعيلى الأول تحت قيادة الجزائرى ميلود حمدى
ماريسكا: مواجهة فلومينينسي صعبة.. وتشيلسي يسير على الطريق الصحيح
إعلام عبري: إصابة 16 جنديا إسرائيليا في انفجار عبوة ناسفة بشمال قطاع غزة
المصرية للاتصالات: فصل التيار خلال الحريق سبب تأثر الخدمة.. وتعويض المتضررين
جنايات سوهاج تقضى بإعدام بائع قتل صياد بسبب الخلاف على أولوية البيع بسوهاج
رجال الحماية المدنية يعلنون السيطرة على حريق سنترال رمسيس وبدء عمليات التبريد
بيان الاجتماع التنسيقي الثاني للقائمة الوطنية من أجل مصر بشأن انتخابات الشيوخ
"تنظيم الاتصالات": تعويض العملاء المتأثرين بتعطل الخدمة بعد حريق السنترال
الصحة: إصابة 14 مواطنًا فى حريق سنترال رمسيس ونقلهم للمستشفى القبطى
تعرّف على سبب تأخّر وصول آدم كايد بعد التوقيع الإلكترونى للزمالك
وزير الاتصالات يتابع حريق سنترال رمسيس.. واستعادة الخدمة خلال ساعات
رسامة جديدة تعلن: مها الصغير نسبت لوحتى لنفسها.. لست الأولى فقد سرقت 3 آخرين
تأثر خدمات الاتصالات جزئيًا بعد حريق سنترال رمسيس.. ومحاولات لإعادة التشغيل
تداعيات أزمة لوحات الفنانة الدنماركية ليزا لاتشنيلسين.. الإعلامية مها الصغير تعتذر وتؤكد: مروري بأصعب ظروف فى حياتي ليس مبررا وزعلانة من نفسي.. والمجلس الأعلى للإعلام يستدعى الممثل القانوني لقناة "ON E"
توم كروز يخطط لإنهاء الخلاف مع نيكول كيدمان وإعادة لم شمل العائلة
مصرع سيدة وإصابة شقيقتها عقب اصطدام قطار بهما فى المنوفية
موسم باريس سان جيرمان المثالى يهدد حلم ريال مدريد المونديالى الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:23 ص
"حماة الوطن" يناقش الاستعدادات لانتخابات مجلس الشيوخ مع ممثلى الأحزاب بالقائمة الوطنية (فيديو) الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:04 ص
رئيس إشبيلية يُغري ياسين بونو بالعودة إلى الليجا الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم الثلاثاء الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:00 ص
أوليس وجونزالو جارسيا في الصدارة.. الثنائي الأكثر تأثيرا بكأس العالم للأندية 2025 الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:20 ص
بايرن ميونخ يكشف آخر تطورات حالة موسيالا بعد خضوعه لعملية جراحية ناجحة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:09 ص
ماريسكا: مواجهة فلومينينسي صعبة.. وتشيلسي يسير على الطريق الصحيح الإثنين، 07 يوليو 2025 11:47 م
تشيلسي يختتم تحضيراته لمواجهة فلومينينسي في نصف نهائي مونديال الأندية.. صور الإثنين، 07 يوليو 2025 11:36 م
النيران مشتعلة.. مشاهد جديدة من حريق سنترال رمسيس من أعلى كوبرى أكتوبر الإثنين، 07 يوليو 2025 10:21 م
الصحة تعلن أرقاما بديلة للإسعاف فى بعض المحافظات بعد تعطل الخط الساخن 123 الإثنين، 07 يوليو 2025 10:06 م
مجلس الشيوخ المصرى.. بيت خبرة وصمام أمان للتشريع الإثنين، 07 يوليو 2025 10:00 م
