احذر.. القيام بهذه الأشياء يعرضك لزيادة الوزن على مدار اليوم
فاطمة ياسر
الإثنين، 05 سبتمبر 2022 03:00 م
عند الاستيقاظ من النوم يذهب البعض لقياس الوزن، يجده مثالي، وبعد تناول الشخص لوجبة الإفطار يذهب للقياس مرة أخري ولكنه يجده ارتفاع، وهنا ينتابه الشعور البحيرة، والرغبة في التعرف علي السبب وراء التغيرات التي تحدث في الوزن علي مدار اليوم.
قدم التقرير المنشور عبر موقع “healthline”، أسباب تغير الوزن علي مدار اليوم، ومن ضمن هذه الأسباب التالي:
-قد تكون واضع جهاز قياس الوزن أي الميزان علي سطح غير مستوي وغير صلب، فهذا قد يتسبب في إعطائك نتيجة خاطئة.
-نجد أن أصحاب الأمراض المزمنة أيضا يعانون من مشكلة زيادة الوزن عند القياس، فمرضي السرطان، والسكر والقلب، وأيضا عندما يعاني أي شخص من نزلة البرد يتعرض لفقدان الشهية واحتفاظ السوائل في الجسم،مما يتسبب في تعرضهم لزيادة الوزن الغير حقيقة.
-العلاج ببعض الأدوية التي تتسبب في زيادة الوزن، كمضادات الالتهاب ومضادات الهيستامين، ومضادات الاكتئاب، تعد من الأدوية التي تتسبب في زيادة أو نقصان في الوزن، ولذا يجب أن تتعرف علي حقيقة العلاج قبل البدء فيه.
-الإسراف في تناول القهوة يعرضك لزيادة الوزن، لأن القهوة مرتفعة السعرات الحرارية والدهون، ولذا تعرضك لزيادة الوزن ولذا عليك عدم الافراط في تناولها.
إزاى تتعاملى مع مشكلة ثبات الوزن على الميزان بعد الدايت؟ السبت، 27 أغسطس 2022 10:00 ص
بتعمل رجيم ومش بتخس؟ 6 أسباب وراء ثبات الوزن الأربعاء، 24 أغسطس 2022 08:00 ص
فى العيد.. نصائح غذائية لثبات الوزن وتجنب زيادته الجمعة، 29 أبريل 2022 06:00 م
4 أخطاء تتسبب في ثبات الوزن.. أبرزها الإفراط فى التمارين الثلاثاء، 04 يناير 2022 11:00 ص
Trending Plus
رئيس بعثة الحج: وصول 4000 حاج للمدينة المنورة وبدء وصول الرحلات لمكة المكرمة الأحد، 18 مايو 2025 10:28 ص
في التعاملات الصباحية.. أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الأحد 18 - 5 - 2025 الأحد، 18 مايو 2025 09:00 ص
انتهاء محاكمة راندا البحيري بتهمة سب وقذف طليقها بالتصالح الأحد، 18 مايو 2025 09:26 ص
أهداف السبت.. رباعية البايرن وثلاثية باريس وانتصار الأهلى وبيراميدز الأحد، 18 مايو 2025 09:00 ص
نهائي دوري أبطال أفريقيا 2025.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة الأحد، 18 مايو 2025 08:30 ص
احذر.. هذه الأدوية الشائعة تضر بالكلى.. كيف تتناولها بطريقة أمنة؟ الأحد، 18 مايو 2025 08:00 ص
كل ما تريد معرفته عن ميزات جوجل الجديدة للذكاء الاصطناعى الأحد، 18 مايو 2025 08:00 ص
الطقس اليوم.. استمرار الموجة شديدة الحرارة جنوبا وانخفاض تدريجى بهذه المناطق الأحد، 18 مايو 2025 08:00 ص
التيك توكر أم رودينا تواجه 6 اتهامات.. التعدي على القيم الأخلاقية الأبرز
شوبير يرشح طارق مصطفى وعلي ماهر لمنتخب المحليين ويعلن موقف ريفيرو مع الأهلي
"صفقة" ريفيرو المُرتقبة تمنع عودة أليو ديانج للأهلي فى الصيف
3 مسلسلات وفيلم جمعت كريم عبد العزيز وبيتر ميمي قبل المشروع X
السكة الحديد تفتح الحجز المسبق على القطارات المسافرة خلال إجازة عيد الأضحى
الزمالك يواجه منتدى المغربى اليوم فى الكؤوس الأفريقية لكرة اليد
انتهاء محاكمة راندا البحيري بتهمة سب وقذف طليقها بالتصالح
نهائي دوري أبطال أفريقيا 2025.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة
موعد مباراة الزمالك وبتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة
إنتر ميلان يستضيف لاتسيو لمطاردة نابولى على لقب الدوري الإيطالي
سعد الصغير يعود لساحات القضاء من جديد.. اعرف التفاصيل
أرسنال فى صدام قوي مع نيوكاسل بالدوري الإنجليزي
المغرب يطارد إنجازًا تاريخيًا أمام جنوب أفريقيا فى نهائي أمم أفريقيا للشباب
مصطفى عسل يحتفظ بصدارة التصنيف العالمى للاسكواش بعد التتويج ببطولة العالم
بكاء نور الشربينى وفرحة والدها بعد تتويجها ببطولة العالم للاسكواش.. فيديو وصور
نور الشربينى تتوج ببطولة العالم للاسكواش للمرة الثامنة فى تاريخها
الحضرى والصقر ونجوم الرياضة والإعلام في حفل زفاف كريمة أحمد سليمان.. صور
موعد مباراة مصر ونيجيريا اليوم لتحديد المركز الثالث بأمم أفريقيا للشباب
بعد 245 يوما من محاكمة المتهمين.. أبرز محطات حادث تصادم قطارى الشرقية
النحاس: القتال حتى اللحظات الأخيرة أهم سمات الأهلي.. وهذا سبب إشراك معلول
النائب أيمن محسب: البيان الختامى لقمة بغداد يتسق تماما مع الرؤية المصرية.. ويؤكد: رسائل الرئيس السيسي ترجمت تطلعات الأمة الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
عصام الحضرى لـ"منصة dmc plus": كوبر اتهمنى بتعاطى المنشطات.. فيديو الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
التيك توكر أم رودينا تواجه 6 اتهامات.. التعدي على القيم الأخلاقية الأبرز الأحد، 18 مايو 2025 10:57 ص
نابولي ضيفًا على بارما للاقتراب من حسم لقب الدوري الإيطالى الأحد، 18 مايو 2025 10:30 ص
رئيس بعثة الحج: وصول 4000 حاج للمدينة المنورة وبدء وصول الرحلات لمكة المكرمة الأحد، 18 مايو 2025 10:28 ص
القاهرة الإخبارية: أكثر من 100 شهيد جراء غارات الاحتلال على غزة منذ فجر اليوم الأحد، 18 مايو 2025 10:08 ص
أكرم القصاص يكتب: قمة بغداد.. رفض التهجير ولا سلام من دون الدولة الفلسطينية الأحد، 18 مايو 2025 10:00 ص
إعلام إسرائيلى: انتحار 35 جنديا منذ بداية الحرب على غزة حتى نهاية 2024 الأحد، 18 مايو 2025 09:11 ص
خبير: تمثيل مصر المشرف بقمة بغداد يعكس مسئوليتها التاريخية تجاه القضايا العربية الأحد، 18 مايو 2025 09:00 ص
إعلام فلسطيني: غارات عنيفة للاحتلال على المناطق الشرقية لمدينة غزة الأحد، 18 مايو 2025 08:44 ص
خبير: الرئيس السيسى أكد على دعم القضية الفلسطينية بقمة بغداد الأحد، 18 مايو 2025 08:00 ص
