في عيد الغطاس.. تعرف على فوائد تناول قصب السكر

قصب السكر
قصب السكر
كتبت فاطمة ياسر
من ضمن الاحتفالات الخاصة بعيد الغطاس هو تناول قصب السكر، الذي يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية التي لا غنى عنها، ويقدمها التقرير المنشور عبر موقع “healthline”. 
 

-يمد الجسم بالمزيد من الطاقة: 

 يمنحك الطاقة والحيوية والنشاط، والسبب في ذلك أنه يمد الجسم بالجلوكوز، ويمكن أن يساعد كوب من عصير قصب السكر  في تبريد درجة حرارة جسمك خلال فصول الصيف.
 

-مفيد للبشرة: 

غني  بمضادات الأكسدة والمغنيسيوم والحديد ولذا تناوله مهم لصحة البشرة ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة، ولذا فتناولك له يعد من الحيل الجيد المهمة التي تساهم في تجديد خلايا البشرة.
 

-مدر للبول : 

يحتوي قصب السكر على خصائص مدرة للبول،  وهذا يعني أنه يمكن أن يساعد في إزالة الملح والماء الزائد من جسمك  ويحسن  وظائف الكلى، ويحمي الجسم من التعرض لأي مضاعفات مضرة خاصة بالتهاب المسالك البولية.
 

-يحارب السرطان: 

يحتوي علي  مركبات الفلافون الموجودة في عصير قصب السكر قد تكون فعالة في وقف إنتاج الخلايا السرطانية وانتشارها، كما أنه يحتوي علي مضادات الأكسدة التي من دورها محاربة السرطان وعلاجه. 
 

-يساعد على الهضم:

غني بالبوتاسيوم ولذا فهو  يساعد على تحسين عملية الهضم  بالإضافة إلى ذلك ، يعمل البوتاسيوم كعامل مضاد للميكروبات يحمي معدتك من الالتهابات.
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

اتحاد اليد يوافق بالإجماع على مشاركة الأهلي والزمالك في مونديال الأندية

انتعاش سواق الأضاحي بالغربية قبل حلول عيد الأضحى.. إقبال المواطنين على الشراء من التجار والأسواق.. سعر الضأن يتراوح بين 190 و 220 جنيها للكيلو قائم.. وكيلو البقرى والجاموسى يصل لـ185جنيها .. صور

الأهلى يفاوض زد لشراء مصطفى العش بشكل نهائى

البلاط السلطاني يعلن وفاة حماة السلطان هيثم بن طارق

مرض بايدن يطغى على عاصفة كتاب "الخطيئة الأصلية".. إعلان إصابة جو السابق بسرطان البروستاتا يثير موجة دعم ومساندة له.. التشخيص جاء فى ظل غضب الديمقراطيين من من إصراره على إعادة الترشح رغم تدهور حالته الصحية


القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية

مكافأة 10 ملايين دولار.. أمريكا ترصد هدية لمن يدلى بمعلومة عن حزب الله

الموساد يكشف عن 2500 وثيقة وصورة وممتلكات للجاسوس الإسرائيلي إيلي كوهين

رمضان صبحى يخضع لجلسة استماع أمام المحكمة الرياضية فى قضية المنشطات

مقترح الرابطة يمنح قبلة الحياة لـ3 أجانب فى الأهلي قبل مونديال الأندية


بعد أن فقد وعيه.. طائرة تقل 200 راكب تسافر من ألمانيا لإسبانيا بدون طيار

تعيين رئيسة النقل بـ"إيجماك" يثير غضب المستثمرين لمخالفته قانون الكهرباء بالفصل عن القابضة.. اختيار عضو "جهاز المرفق" ورئيس التفتيش التجارى بمجالس الإدارات يشكك في قانونيتها.. والوزير يوجه بمراجعة القرارات

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

400 فرصة متاحة.. فتح باب التطوع لخدمة الحجاج بالحرمين.. اعرف التفاصيل

الزمالك يسدد 2 مليون يورو فى 5 أيام لإنهاء أزمة إيقاف القيد

التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة

هل تنتهى "العداوة المصطنعة" بين الأهلي والإسماعيلى بعد إلغاء الهبوط؟

تزوجى من غيرى ولا تحرمى نفسك من شىء.. آخر كلمات إيلى كوهين فى وصيته

أمن الجيزة يفحص مشتبه بهم لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي

ماذا كتب الجاسوس الإسرائيلى إيلى كوهين فى وصيته قبل إعدامه بساعات؟

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى