في عيد الغطاس.. تعرف على فوائد تناول قصب السكر

قصب السكر
قصب السكر
كتبت فاطمة ياسر
من ضمن الاحتفالات الخاصة بعيد الغطاس هو تناول قصب السكر، الذي يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية التي لا غنى عنها، ويقدمها التقرير المنشور عبر موقع “healthline”. 
 

-يمد الجسم بالمزيد من الطاقة: 

 يمنحك الطاقة والحيوية والنشاط، والسبب في ذلك أنه يمد الجسم بالجلوكوز، ويمكن أن يساعد كوب من عصير قصب السكر  في تبريد درجة حرارة جسمك خلال فصول الصيف.
 

-مفيد للبشرة: 

غني  بمضادات الأكسدة والمغنيسيوم والحديد ولذا تناوله مهم لصحة البشرة ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة، ولذا فتناولك له يعد من الحيل الجيد المهمة التي تساهم في تجديد خلايا البشرة.
 

-مدر للبول : 

يحتوي قصب السكر على خصائص مدرة للبول،  وهذا يعني أنه يمكن أن يساعد في إزالة الملح والماء الزائد من جسمك  ويحسن  وظائف الكلى، ويحمي الجسم من التعرض لأي مضاعفات مضرة خاصة بالتهاب المسالك البولية.
 

-يحارب السرطان: 

يحتوي علي  مركبات الفلافون الموجودة في عصير قصب السكر قد تكون فعالة في وقف إنتاج الخلايا السرطانية وانتشارها، كما أنه يحتوي علي مضادات الأكسدة التي من دورها محاربة السرطان وعلاجه. 
 

-يساعد على الهضم:

غني بالبوتاسيوم ولذا فهو  يساعد على تحسين عملية الهضم  بالإضافة إلى ذلك ، يعمل البوتاسيوم كعامل مضاد للميكروبات يحمي معدتك من الالتهابات.
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

باريس سان جيرمان يدمر ريال مدريد برباعية ويتأهل لنهائى كأس العالم للأندية

ذكرى وفاته.. سامى العدل تاريخ فنى كبير وعشق لنادى الزمالك

مسلسل فات الميعاد الحلقة 20.. وفاة والدة بسمة ومعركة متوقعه مع مسعد

التشكيل الرسمي لمباراة باريس سان جيرمان ضد ريال مدريد بنصف نهائي مونديال الأندية

الأهلي يضغط على أحمد عبد القادر لقبول عرض سيراميكا


الخليج السعودى ينهي علاقته بـ 6 لاعبين.. وشريف يعود إلى الأهلي

ابنة كريم محمود عبد العزيز فى ظهور خاص معه خلال الحلقة 9 من مملكة الحرير

وزير الاتصالات يكشف سبب انتشار النيران بشكل سريع فى حريق سنترال رمسيس

زينة عامر وچنا عطية تتوجان بذهبية تتابع الناشئات ببطولة العالم للتتابعات للخماسي الحديث

فلومينينسي ضد تشيلسي.. ثنائية عاطفية تمنح جواو بيدرو أرقامًا تاريخية


خالد النبريصى يقترب من تدريبات الإسماعيلى استعدادا للموسم الجديد

سيرميكا ينتظر رحيل كريم نيدفيد من الأهلى لتدعيم خط وسطه مجانا

بن أفليك يوجه تحذيرًا صادمًا لحبيب جينيفر لوبيز الجديد

تعرف على موعد انطلاق بطولة الدورى المصرى للموسم الجديد 2025 – 2026

نزيف الدم مستمر فى غزة.. وصول 680 شهيدا ومصابا إلى مستشفيات القطاع خلال 24 ساعة.. تحذيرات من توقف مستشفى الشفاء الطبى بسبب نقص الوقود.. والرئيس الأمريكى يصف الوضع بالمأساوي ويؤكد ضرورة إيجاد حل لإنهاء الحرب

زيزو يحتفل مع السقا بعرض فيلم "أحمد وأحمد" فى دبى.. صور

3 أشهر تفصل محمد حسن عن العودة إلى تدريبات الإسماعيلى بعد إصابة إكيليس

بالأسماء.. القائمة الوطنية تتقدم بأوراقها لانتخابات الشيوخ عن قطاع شرق الدلتا

الحبس سنة لمتهم باستعراض القوة وإحراز سلاح فى سوهاج

فيلم ريستارت لـ تامر حسنى يحصد 87.6 مليون جنيه خلال 6 أسابيع عرض

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى