6 طرق خفية لإظهار ثقتك بنفسك فى اللقاء الأول.. التواصل البصري مهم

المقابلة الأولى.. صورة توضيحية
المقابلة الأولى.. صورة توضيحية
سما سعيد

الانطباع الأول في المقابلة الأولى هو الفكرة التي تحفر في العقل مدى الحياة، ولهذا تسعى الكثيرات وخاصة إذا كانت انجذاب لمن تقابله لبناء حياة سويا لأن يكون هذا الانطباع ناجح ومميز، حتى لو كانت تملك الكثير من الصفات الجيدة إلا أنها تخشى من هذا اللقاء، ولذا يستعرض اليوم السابع طرق مميزة لإظهار ثقتك في نفسك، خلال المقابلة الأولى وفقاً لموقع "yourtango" كما يلي:

امنحي نفسك الوقت للاستعداد

عند تحديد موعد المقابلة عليكِ منح نفسك المزيد من الوقت للاستعداد حتى تكوني أفضل ما لديك، سواء كشكل خارجي من ملبس ومظهر، أو نفسيا حتى لا تكوني متوترة أو قلقه، وذلك حتى تشعري بالرضا عن نفسك، ولن تكوني مضطربة من شيء ما.

المقابلة الأولى
المقابلة الأولى

ارتدِ شيئًا يشعرك بالارتياح

عليك اختيار ملابس مميزة ومريحة، حتى يسهل عليك الحركة، والابتعاد عن الملابس الضيقة، وذلك حتى لا تظهر عيوب جسدك من اللقاء الأول، بالإضافة إلى أن الملابس المريح تزيد من ثقتك بنفسك أثناء الحركة.

أبدأي الحديث

الشخص الواثق بنفسه لا يترك الآخرين يحركونه، فلا مانع من البدء بالحديث، وذلك بطرح الأسئلة، وهذا ما يجعل من أمامك يكون أكثر تواصلا معك ولا يشعر بالحرج.

كوني على طبيعتك

تأكدي من أنكِ تعرفين كيف تكوني على طبيعتك، حتى يشعر بالوضوح وثقتك بنفسك، وتلك الطريقة تجعله يثق بك ويحبك أكثر إذا نجحت المقابلة، فأنه فيما بعد سوف يتذكر كل ما قولتيه من كلام صدق عن نفسك، وما عبرتي به.

الانطباع الأول
الانطباع الأول

اضحكي

هناك الكثير من المواقف المحرجة يمكن أن تحدث خلال المقابلة الأولى، مثل سكب الشاي أو حتى الوقوع على الأرض، فبدلا من البكاء أو الشعور بالحرج اجعليه موقفا طريفاً يمكن تذكره بالضحك.

التواصل البصري

عليك أن تعلم أن هناك الكثير من الكلام لا يمكن قوله بالفم، ولكن يمكن أن تشرحه العين بوضوح، فلا تقطع الاتصال البصري طوال المقابلة، ولا تنشغل بالتليفون حتى لا يشعر من أمامك بقلة الاهتمام وحاجتك لإنهاء المقابلة.

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الكبش العملاق.. أكبر خروف فى أسواق الإسكندرية وزنه 120 كيلو (فيديو)

مجلس الشيوخ الأمريكي يعتزم التحقيق في هوية الشخص الذي أدار البلاد بدلا من بايدن

الأهلى يواجه الاتفاق لمواصلة الزحف نحو المربع الذهبي بالدوري السعودي

موعد مباريات الجولة الثامنة من مرحلة حسم الدوري والقناة الناقلة

توتنهام يحصل على مكافآت ضخمة بعد تتويجه بلقب الدوري الأوروبي


رابط مباشر.. الاستعلام عن أرقام جلوس الثانوية الأزهرية 2025 الآن

توتنهام يهزم مانشستر يونايتد ويتوج بلقب الدوري الأوروبي (فيديو)

رادار المرور يلتقط 1136 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

شبورة ورياح وأتربة.. حالة الطقس اليوم الخميس 22 مايو 2025 فى مصر

ميدو ينفى مفاوضات الزمالك مع ريفيرو.. ويؤكد: كل ما يثار حول صفقاتنا غير صحيح


بالأسماء.. قائمة ضيوف شرف فيلم المشروع x بطولة النجم كريم عبد العزيز

بعد تعاونه كملحن مع عمرو دياب وتامر عاشور.. محمدى يطرح أولى أغانيه "كنت ضامنى"

محمد رمضان مدافعا عن نجله: الأطفال قالوله أنت أسود زى أبوك وأتعرض لاضطهاد 11 سنة

بعد أزمة عبد الرحمن أبو زهرة.. رئيس الوزراء يوجه التأمينات بالتدقيق المستمر

"أصحابه حاولوا ينقذوه وفشلوا".. غرق طالب بالمرحلة الإعدادية فى النيل بدسوق

بعد حذفه بيان الانفصال.. مها الصغير تحذف بوست ردها على أحمد السقا

الحكومة: مد خدمة المدرسين المحالين للمعاش أثناء العام الدراسى لنهاية العام

المحكمة العليا بإسرائيل: إقالة رئيس الشاباك تمت بالمخالفة للقانون

رابطة الأندية تعلن تعديل مواعيد بعض مباريات الجولة الـ9 تحقيقًا لتكافؤ الفرص

الحكومة: الدراسة بالتعليم قبل الجامعى 12سنة إلزامية منها 6 ابتدائى و3 إعدادى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى