6 طرق خفية لإظهار ثقتك بنفسك فى اللقاء الأول.. التواصل البصري مهم

المقابلة الأولى.. صورة توضيحية
المقابلة الأولى.. صورة توضيحية
سما سعيد

الانطباع الأول في المقابلة الأولى هو الفكرة التي تحفر في العقل مدى الحياة، ولهذا تسعى الكثيرات وخاصة إذا كانت انجذاب لمن تقابله لبناء حياة سويا لأن يكون هذا الانطباع ناجح ومميز، حتى لو كانت تملك الكثير من الصفات الجيدة إلا أنها تخشى من هذا اللقاء، ولذا يستعرض اليوم السابع طرق مميزة لإظهار ثقتك في نفسك، خلال المقابلة الأولى وفقاً لموقع "yourtango" كما يلي:

امنحي نفسك الوقت للاستعداد

عند تحديد موعد المقابلة عليكِ منح نفسك المزيد من الوقت للاستعداد حتى تكوني أفضل ما لديك، سواء كشكل خارجي من ملبس ومظهر، أو نفسيا حتى لا تكوني متوترة أو قلقه، وذلك حتى تشعري بالرضا عن نفسك، ولن تكوني مضطربة من شيء ما.

المقابلة الأولى
المقابلة الأولى

ارتدِ شيئًا يشعرك بالارتياح

عليك اختيار ملابس مميزة ومريحة، حتى يسهل عليك الحركة، والابتعاد عن الملابس الضيقة، وذلك حتى لا تظهر عيوب جسدك من اللقاء الأول، بالإضافة إلى أن الملابس المريح تزيد من ثقتك بنفسك أثناء الحركة.

أبدأي الحديث

الشخص الواثق بنفسه لا يترك الآخرين يحركونه، فلا مانع من البدء بالحديث، وذلك بطرح الأسئلة، وهذا ما يجعل من أمامك يكون أكثر تواصلا معك ولا يشعر بالحرج.

كوني على طبيعتك

تأكدي من أنكِ تعرفين كيف تكوني على طبيعتك، حتى يشعر بالوضوح وثقتك بنفسك، وتلك الطريقة تجعله يثق بك ويحبك أكثر إذا نجحت المقابلة، فأنه فيما بعد سوف يتذكر كل ما قولتيه من كلام صدق عن نفسك، وما عبرتي به.

الانطباع الأول
الانطباع الأول

اضحكي

هناك الكثير من المواقف المحرجة يمكن أن تحدث خلال المقابلة الأولى، مثل سكب الشاي أو حتى الوقوع على الأرض، فبدلا من البكاء أو الشعور بالحرج اجعليه موقفا طريفاً يمكن تذكره بالضحك.

التواصل البصري

عليك أن تعلم أن هناك الكثير من الكلام لا يمكن قوله بالفم، ولكن يمكن أن تشرحه العين بوضوح، فلا تقطع الاتصال البصري طوال المقابلة، ولا تنشغل بالتليفون حتى لا يشعر من أمامك بقلة الاهتمام وحاجتك لإنهاء المقابلة.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الحكومة: خدمات المحمول ستعود بكامل جودتها قبل عصر اليوم بالشبكات الأربعة

النيابة تطلب تقرير الأدلة الجنائية فى واقعة حريق سنترال رمسيس

محمد صلاح يظهر في ليفربول لأول مرة بعد وفاة جوتا

أحمد وأحمد يحصد 17 مليون جنيه فى 6 أيام عرض فى السينمات

الحكومة: سنترال رمسيس سيظل خارج الخدمة أسبوع أو أكثر مع استمرار الخدمات


فيلم المشروع x بطولة كريم عبد العزيز يتخطى الـ131 مليون جنيه فى السينمات

مجلس النواب يوافق نهائيا على تعديل قانون التعليم

الزمالك يستعين بكهربا ومعتز إينو والشناوى فى شكوى زيزو لاتحاد الكرة

فرص عمل جديدة في البوسنة والهرسك برواتب 52 ألف جنيه شهريا.. التفاصيل

معركة الحلم العالمى.. تشيلسى يتحدى فلومينينسى فى سباق التأهل إلى نهائى مونديال الأندية.. "البلوز" يستهدفون استعادة أمجاد البطولات.. نجوم السامبا يحلمون بكتابة التاريخ.. وريال مدريد وباريس يترقبان الفائز


الأهلى يخطر أشرف دارى بموقف النادى من العروض الخارجية خلال ميركاتو الصيف

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

وزير الإنتاج الحربى: نستهدف تخريج مهندسين أكفاء وفقا لاحتياجات سوق العمل

بدء جلسة محاكمة سائق السيارة النقل المتسبب فى وفاة 18 فتاة على الإقليمى

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة

فلومينينسي يصارع تشيلسي على بطاقة نهائى كأس العالم للأندية 2025

بعد عطل الاتصالات والإنترنت.. إقلاع 36 رحلة طيران وجار العمل على 33 أخرى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى