5 خرافات عن أمراض القلب يجب ألا تصدقها
كتبت فاطمة خليل
الجمعة، 06 يناير 2023 11:03 ص
أمراض القلب هى السبب الأكثر شيوعًا للوفاة على مستوى العالم، وما يجعلها أكثر خطورة هى المفاهيم الخاطئة المحيطة بها، وفى هذا التقرير نتعرف على 5 خرافات حول أمراض القلب يجب ألا تصدقها، بحسب موقع Health.
5 خرافات شائعة عن أمراض القلب يجب لا تصدقها
الخرافة الأولى: الألم هو علامة التحذير الوحيدة لنوبة قلبية
الحقيقة: تظهر النوبات القلبية بشكل شائع كألم فى الصدر لكن ليس دائمًا، كبار السن المصابون بداء السكرى قد لا يعانون حتى من ألم فى الصدر أثناء نوبة قلبية، وقد يعانون من ضيق التنفس الحاد أو التعرق بسبب الاعتلال العصبى، وفى بعض الأحيان يعانى الناس من ألم فى الرقبة أو الكتف أو الساعد.الخرافة الثانية: مرض القلب منتشر فى عائلتى لذا لا يمكننى فعل أى شىء لتحسين صحة قلبى
الحقيقة: يمكنك تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب بصرف النظر عن الوراثة الجينية، وهناك عوامل خطر قابلة للتعديل مثل مرض السكرى وارتفاع ضغط الدم والنظام الغذائى والتدخين ونمط الحياة المجهد، الذى يجب تحديده والسيطرة عليه لمنع أو تأخير ظهور أمراض القلب.الخرافة الثالثة: قصور القلب يعنى توقف القلب عن النبض
الحقيقة: قصور القلب مصطلح يستخدم لوصف انخفاض ضخ القلب فى الوقت الحاضر، وهناك مخزون من الأدوية والأجهزة لعلاج قصور القلب وتحسين النتائج.الخرافة الرابعة: ما دمت أتناول دوائى فلن يؤثر مرض السكرى على قلبى
الحقيقة: عند بدء العلاج لمرضى السكرى أو ارتفاع ضغط الدم، يخطط الأطباء لأهداف محددة (HBA1C أقل من 7 ، الحفاظ على ضغط الدم 140/90) يجب تحقيق ذلك لتقليل المضاعفات طويلة المدى التى تسببها هذه الاضطرابات، لذلك إلى جانب تناول الأدوية بانتظام واتباع تغييرات نمط الحياة، يجب على المرضى المعنيين استشارة طبيبه بشكل دورى.الخرافة الخامسة: لا يجب أن أمارس الرياضة بعد إصابتى بنوبة قلبية
الحقيقة: ممنوع ممارسة الرياضة لمرضى السكتة القلبية الحادة حتى اكتمال عملية شفاء العضلات المريضة، والتى تستغرق عادة نحو ستة أسابيع.
ويوصى الأطباء بالتقدم التدريجى فى ممارسة التمارين المحدودة للأعراض لجميع المرضى الأصحاء، بعد ستة أسابيع من السكتة القلبية.
دراسة: الوحدة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الجمعة، 30 ديسمبر 2022 05:00 م
تحمى من أمراض القلب.. اعرف 6 فوائد صحية للسبانخ الخميس، 29 ديسمبر 2022 03:00 م
الإفراط في استخدام السكر قد يؤدى للإصابة بأمراض القلب الأربعاء، 28 ديسمبر 2022 08:00 م
لتجنب الإصابة بأمراض القلب.. افحص نسبة الدهون الثلاثية الإثنين، 26 ديسمبر 2022 12:00 ص
Trending Plus
أزمة مباراة القمة.. لجنة التظلمات تحسم غدا قرارها بشأن لقاء الأهلى والزمالك الأربعاء، 14 مايو 2025 11:27 ص
فرص عمل للأطباء فى السعودية براتب يصل إلى 13 ألف ريال شهريا الأربعاء، 14 مايو 2025 11:04 ص
اشتباكات مسلحة وفوضى أمنية فى ليبيا.. فرار أخطر السجناء من سجون طرابلس الأربعاء، 14 مايو 2025 08:58 ص
تجويع سكان غزة.. الأمم المتحدة تعرب عن قلقها إزاء التقارير الدولية بالتجويع المتعمد لسكان غزة.. وتحذر من خطر المجاعة.. وتشيد بالجهود المصرية لإنهاء معاناتهم.. وجوتيريش: القطاع الصحى على المحك الأربعاء، 14 مايو 2025 04:00 ص
تفاصيل زلزال "نص الليل".. سكان القاهرة والمحافظات يشعرون بهزة أرضية بقوة 6.4 ريختر.. البحوث الفلكية: قوى نسبيًا.. واستغرق أقل من 20 ثانية.. ورصدنا هزتين ارتداديتين.. والهلال الأحمر: لم ترد بلاغات بوقوع أضرار الأربعاء، 14 مايو 2025 06:37 ص
إنجاز جديد.. وزارة الزراعة: حققنا الاكتفاء الذاتى من الدواجن وبيض المائدة والألبان الطازجة.. تصدير العديد من منتجاتنا الداجنة لأول مرة بعد توقف 17 عامًا.. واعتماد 14 مزرعة إنتاج ألبان خالية من الدرن والبروسيلا الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 ص
وزارة التعليم: امتحانات الثانوية العامة ستكون منضبطة ومؤمنة.. وتحذر الطلاب من محاولات الغش: الرسوب مصير من يغش أو يخل بأعمال الامتحانات.. وتشدد: تفتيش الطلاب قبل دخول اللجان لمنع اصطحاب أى وسيلة غش الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 ص
رابط الاستعلام عن رقم جلوس امتحانات الدبلومات الفنية 2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 02:30 ص
قدم الآن.. وظائف فى السعودية برواتب تصل لـ87 ألف جنيه شهريًا الأربعاء، 14 مايو 2025 04:00 ص
تفاصيل ميلاد هلال ذو الحجة وموعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 05:00 ص
القمر العملاق واقترانات نادرة تضيء سماء مصر حتى نهاية شهر مايو الأربعاء، 14 مايو 2025 05:30 ص
قانون العمل الجديد.. باب كامل لتنظيم التدريب وربط التعليم بسوق العمل الأربعاء، 14 مايو 2025 06:00 ص
حدث ليلا.. تغطية شاملة لزلزال اليوم بقوة 6.4 ريختر: كان قويًا نسبيًا الأربعاء، 14 مايو 2025 07:37 ص
خوسيه موخيكا.. وفاة أفقر رئيس فى العالم عن عمر 89 عاما الأربعاء، 14 مايو 2025 08:05 ص
الطقس اليوم الأربعاء 14-5-2025.. أجواء حارة نهارا والعظمى بالقاهرة 31 درجة الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 ص
عاجل.. زلزال يضرب القاهرة وعددا من المحافظات الأربعاء، 14 مايو 2025 02:00 ص
زلزال القاهرة.. البحوث الفلكية: هزة أرضية بقوة 6.4 على بعد 631 كم شمال رشيد الأربعاء، 14 مايو 2025 02:30 ص
عاجل.. رئيس معهد الفلك: عمق زلزال اليوم كان كبيرًا.. ونتابع توابعه بدقة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:50 ص
معهد الفلك: الزلزال لم يتجاوز 20 ثانية.. ولم نسجل هزات ارتدادية حتى الآن الأربعاء، 14 مايو 2025 03:15 ص
حر نار.. تحذير عاجل من الأرصاد عن حالة الطقس اليوم الأربعاء 14 مايو 2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 12:00 ص
مصر تدعو المواطنين المتواجدين فى ليبيا بتوخى أقصى درجات الحيطة
أمين الأمم المتحدة يدعو لتحديث عمليات حفظ السلام لمواجهة التحديات المستقبلية
أكثر من 1000 فرصة عمل فى الإمارات ورواتب تصل إلى 4000 درهم شهريا
ولى العهد السعودى: نؤكد على ضرورة وقف إطلاق النار فى غزة والسودان وندعم وحدة الأراضي السورية
ترامب: إدارة بايدن خلقت فوضى بالمنطقة..وأريد عقد صفقة مع إيران
ولى العهد السعودى: الولايات المتحدة الأمريكية وجهة رئيسية لصندوق الاستثمارات العامة
محمد صلاح يتصدر هدافي الدوريات الخمس الكبرى ومبابى يطارد بقوة
مصرع طفل سقط في بالوعة صرف صحي بالفيوم
البحوث الفلكية يكشف أسباب شعور المصريين بزلزال البحر المتوسط
مواعيد مباريات اليوم.. الريال ضد مايوركا وميلان أمام بولونيا بنهائي كأس إيطاليا
موعد مباراة الزمالك القادمة أمام بتروجت فى الدورى والقناة الناقلة
منتخب الشباب يختتم استعداداته لمواجهة المغرب في نصف نهائي أمم أفريقيا
زى النهارده.. حسام حسن يظهر للمرة الأولى بقميص الأهلى أمام الشواكيش
موعد مباراة منتخب مصر للشباب أمام المغرب فى أمم أفريقيا للشباب
بيراميدز ضد صن داونز.. موعد مباراة نهائى دوري أبطال أفريقيا والقناة الناقلة
زلزال جديد.. الشبكة القومية ترصد أول هزة ارتدادية بقوة 2.69 ريختر
زلزال اليوم.. هزة أرضية تضرب القاهرة وعددا من المحافظات.. البحوث الفلكية: قوته 6.4 ريختر على بعد 631 كم شمال رشيد.. ورئيس المعهد: عمق الزلزال كان كبيرًا.. ويطمئن المواطنين: نتابع تداعيات الهزة الأرضية بشكل دقيق
بيان عاجل خلال دقائق.. معهد الفلك يكشف تفاصيل زلزال القاهرة
احذر.. غرامات تصل إلى 100 ألف جنيه بسبب التخلص غير الآمن من المخلفات
محامى رمضان صبحى يكشف حقيقة القبض على شخص يؤدى الامتحان بدلا منه
محمد نجيب يعود لقطاع الناشئين بعد تولي ريفيرو قيادة الأهلي الأربعاء، 14 مايو 2025 11:33 ص
ريال مدريد يستضيف مايوركا لاستعادة الانتصارات بعد صدمة الكلاسيكو الأربعاء، 14 مايو 2025 07:00 ص
ميلان يتحدى بولونيا فى نهائى كأس إيطاليا 2025.. الليلة الأربعاء، 14 مايو 2025 06:00 ص
الأكثر مشاهدة على تليفزيون اليوم السابع.. ترامب لـ"بن سالمان": "هل تنام ليلاً؟" الأربعاء، 14 مايو 2025 02:00 ص
مواعيد قطارات "القاهرة - الإسكندرية" والعكس اليوم الأربعاء 14-5-2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 01:02 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس الأربعاء، 14 مايو 2025 01:00 ص
شاهد إنقاذ ياسر إبراهيم الأسطوري لمنع هدف لسيراميكا أمام الأهلي بالوقت القاتل الثلاثاء، 13 مايو 2025 10:30 م
بيراميدز يعود للانتصارات فى الدورى ويهزم الزمالك بهدف إبراهيم عادل.. فيديو وصور الثلاثاء، 13 مايو 2025 10:09 م
حيثيات الحكم بقضية الطفل ياسين: وقع فريسة لضعف جسمانه وعدم قدرته على الصراخ الثلاثاء، 13 مايو 2025 10:00 م
وزارة التعليم تحدد موعد إعلان أرقام الجلوس لطلاب الثانوية العامة.. فيديو الثلاثاء، 13 مايو 2025 10:00 م
غلطة الحارس بألف.. شاهد خطأ كارثى لعواد يمنح بيراميدز المبادرة أمام الزمالك الثلاثاء، 13 مايو 2025 09:27 م
