الخلطة السحرية لبشرة رطبة ونضرة فى الخريف
كتبت مروة محمود الياس
الأحد، 01 أكتوبر 2023 06:00 ص
فى الخريف ومع تحول درجات الحرارة إلى الباردة تدريجيًا تمهيدًا لحلول الشتاء، يصبح لزامًا على كل امرأة الاهتمام الزائد ببشرتها وتكثيف خطوات حمايتها من الجفاف المحتمل والحساسية والحكة والإكزيما والالتهابات التى تكثر خلال هذا الطقس.
نشر موقع evrydayhealth تقريرًا مطولاً حول مشاكل البشرة وكيفية مواجهتها، والتى يمكن من خلال بعض النصائح وقاية البشرة من الجفاف والخشونة وقلة الترطيب.
ومن أبرز هذه النصائح
اهتمي بمرطب مناسب لبشرتك، فمن الضروري أن يكون المرطب مناسبًا جدًا لنوعية البشرة، ويجب أن يكون معززًا لعوامل التركيب العميق بها، لأن الجفاف يكون أعلي في هذه الأيام
الاهتمام بترطيب اليدين كلما نظفناها، وترطيبها بكريم الأيدي بشكل جيد.
الاهتمام بشرب كميات كافية من المياه
ارتداء الملابس المريحة غير المهيجة للبشرة فلا يصح أن يكون اللبس مسببًا للحكة ولا يسبب الالتهابات أو الخشونة
الاهتمام بوضع واق الشمس حتى فى الخريف والشتاء للحماية من البقع والتصبغات وتقليل التهابات البشرة وتعزيز حمايتها
لا تهملي أبدًا روتين البشرة الليلي والصباحي وعززيه بالمركبات القوية التى تعطي ترطيب عميق
اهتمي بالطعام الصحى فهو معزز لصحة بشرتك دون شك
لا تسرفي في وضع الماكياج ورطبي قبل وضعه بشده
اهتمي بالاستحمام بمياه تكاد تكون باردة أو أعلى في درجة الحرارة قليلا، ولا تتركيها تجف من المياه الساخنة.
دراسة: فيروس موجود في حيوان آكل النمل متطابق مع سلالة كورونا في البشر الجمعة، 29 سبتمبر 2023 12:50 م
فوائد شرب الحليب للبشرة.. يحتوى على مادة الريتينول المضادة للشيخوخة الخميس، 28 سبتمبر 2023 12:00 ص
روتين العناية بالبشرة قبل النوم لنضارة وإشراق فى الصباح الخميس، 21 سبتمبر 2023 01:00 م
بعد المصايف وتغيرات الجو.. طرق الحصول على بشرة نضرة فى الخريف الخميس، 21 سبتمبر 2023 12:00 ص
Trending Plus
63 شهيدا فى غارات الاحتلال الإسرائيلى على قطاع غزة منذ فجر اليوم الخميس، 15 مايو 2025 09:18 ص
مد فترة الحصول على شهادة الصلاحية للمتقدمين لوظيفة معلم حتى 25 يونيو الخميس، 15 مايو 2025 09:59 ص
الملاك و"المستأجرين" تحت قبة البرلمان.. لجنة الإسكان تفسح المجال لكل الآراء حول مشروع القانون.. وتدون الملاحظات والمطالب بدقة.. وتؤكد: نقدر كل وجهات النظر وحريصون على تحقيق التوازن.. والاستماع للمحافظين 25 مايو الخميس، 15 مايو 2025 01:07 ص
الأطفال تموت جوعًا ومرضًا.. تحذيرات أممية من استمرار الحصار على سكان غزة.. الصحة العالمية: القطاع يواجه أسوأ أزمات الجوع فى العالم.. أوتشا: الاحتلال الإسرائيلى يعرقل مهام أفراد الإغاثة لمنع إنقاذ حياة الأهالى الخميس، 15 مايو 2025 04:00 ص
فرص عمل فى الأردن للمصريين برواتب تصل لـ500 دينار.. قدم الآن الخميس، 15 مايو 2025 02:30 ص
50 % تخفيض لذوى الإعاقة فى كل وسائل النقل.. وتسهيلات بالأماكن العامة الخميس، 15 مايو 2025 03:00 ص
بعد وفاة الضحية الثامنة فى انفجار خط غاز الواحات.. ما عقوبة المتهمين؟ الخميس، 15 مايو 2025 03:30 ص
حريق بكورنيش مصر القديمة.. والحماية المدنية تتمكن من إخماده (صور) الخميس، 15 مايو 2025 03:31 ص
متحف العلمين العسكرى.. بانوراما توثق نهاية الحرب العالمية الثانية (صور) الخميس، 15 مايو 2025 04:00 ص
استشهاد 32 فلسطينيا بقصف إسرائيلى على خان يوس و100شهيد خلال 24 ساعة الخميس، 15 مايو 2025 04:06 ص
5 معلومات عن عصابة مخدرات غسلت 280 مليون جنيه فى أنشطة مشروعة الخميس، 15 مايو 2025 05:00 ص
قبل فوات الآوان.. اليوم آخر موعد للتقديم فى مسابقة الأب القدوة 2025 الخميس، 15 مايو 2025 05:30 ص
"التضامن" تبدأ صرف مساعدات "تكافل وكرامة" للأسر الأولى بالرعاية اليوم الخميس، 15 مايو 2025 07:00 ص
180 دقيقة حاسمة.. محمد صلاح يطارد الذهب والأرقام القياسية في إنجلترا الخميس، 15 مايو 2025 07:00 ص
رفع الحد الأقصى لسن المتقدم بمسابقة معلم مساعد من معلمى الحصة حتى 45 عامًا
ضبط عملات أجنبية بقيمة 17 مليون جنيه فى السوق السوداء
موعد مباراة الزمالك أمام بتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة
أزمة مباراة القمة.. التظلمات تستمع لأقوال رئيس لجنة المسابقات قبل إصدار القرار
قرار هام من وزير التربية والتعليم لمعلمى الحصة بعد قليل
رئيس الوزراء يبدأ زيارة إلى منجم السكرى
منتخب الشباب يواجه المغرب في نصف نهائي أمم أفريقيا تحت 20 سنة.. اليوم
الزمالك يدرس مقترح أيمن الرمادى لاستغلال فترة التوقف قبل مواجهة بتروجت
180 دقيقة حاسمة.. محمد صلاح يطارد الذهب والأرقام القياسية في إنجلترا
الرئيس الإيرانى ردا على ترامب: لن نرضخ لأى متنمر
الأهلي يكثف مفاوضاته لتدعيم الدفاع ويفاضل بين ياسين والجزار
برشلونة يسعى لحسم لقب الدوري الإسباني أمام إسبانيول الليلة
موعد مباراة منتخب الشباب والمغرب فى نصف نهائي أمم أفريقيا اليوم
القنوات الناقلة لمباراة مصر والمغرب اليوم الخميس في كأس أمم أفريقيا للشباب
موعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025 فلكيًا
فى فيديو مؤثر.. حسام البدري يشكر الدولة على عودته الآمنة من ليبيا
موعد مباراة الأهلي أمام البنك فى دوري nile والقناة الناقلة
ريال مدريد يقلب الطاولة على مايوركا ويحافظ على آماله فى المنافسة على لقب الليجا
"حر نار نهارا متعدل ليلا".. حالة الطقس اليوم الخميس 15 مايو 2025 فى مصر
تريزيجيه يقود الريان لنصف نهائى كأس قطر على حساب الدحيل بركلات الترجيح 5 - 4
جدول مواعيد امتحانات الترم الثانى 2025 لطلاب المرحلة الإعدادية فى الجيزة الخميس، 15 مايو 2025 10:47 ص
ترامب من قطر: سنحمى الشرق الأوسط.. وإيران لن تملك السلاح النووى الخميس، 15 مايو 2025 10:46 ص
ترامب: كدنا نخسر الشرق الأوسط نتيجة لسياسات الإدارة الأمريكية السابقة الخميس، 15 مايو 2025 10:43 ص
مواعيد مباريات الأهلى وبيراميدز فى دوري nile قبل قرار لجنة التظلمات اليوم الخميس، 15 مايو 2025 10:30 ص
مواعيد مباريات اليوم.. إسبانيول ضد برشلونة وشباب مصر فى أفريقيا الخميس، 15 مايو 2025 10:00 ص
قناة السويس تبدأ منح تخفيضات 15% على عبور السفن العملاقة لمدة 90 يومًا الخميس، 15 مايو 2025 07:30 ص
لجنة التظلمات تحسم اليوم مصير شكاوى الأهلى والزمالك وبيراميدز في أزمة القمة الخميس، 15 مايو 2025 07:00 ص
بعد تأييد الإعدام.. رحلة قضية قاتل سلمى بهجت فتاة الشرقية الخميس، 15 مايو 2025 07:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم 15- 5- 2025 الخميس، 15 مايو 2025 05:30 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم 15- 5- 2025 الخميس، 15 مايو 2025 02:30 ص
بولونيا يحقق المفاجأة ويتوج بكأس إيطاليا على حساب ميلان (فيديو) الخميس، 15 مايو 2025 12:16 ص
