الزنجبيل والخضراوات.. كيف تتجنب خطر الجلطات فى برودة الطقس؟
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
الخميس، 14 ديسمبر 2023 08:00 ص
قال الدكتور أحمد عبد الهادي استشاري القلب والأوعية الدموية في كلية طب أسيوط، إنه خلال فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، وأبرزها نزلات البرد والأنفلونزا، والتعرض لانقباضات في الأوعية الدموية مما يؤدي إلى الإصابة بالجلطات، فبرودة الطقس تقلل من تدفق الدم بشكل طبيعي في الجسم ولذا تزداد الإصابة بجلطات الدم خلال فصل الشتاء.
وأشار استشاري القلب والأوعية الدموية، إلى أن قلة تدفق الدم في أوردة وشرايين الجسم تعد السبب في التعرض للجلطات والإصابة بها، بسبب تعرضهم لتضييق الأوعية الدموية، لافتا إلى أن العديد من الدراسات الطبية الحديثة أكدت هذا الأمر، أي أنه خلال فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالجلطات الدموية.
وأضاف عبد الهادي، أن الجسم خلال فصل الشتاء يقوم بمجهود كبير لحماية نفسه من التغيرات في الطقس، لكي يستطيع التأقلم عليها دون تعرضه لأي مضاعفات صحية، فالجسم يسعى للحفاظ على حرارته الداخلية وعند فشله أو حدوث خلل تسهل الإصابة.
ونصح استشاري القلب والأوعية الدموية، بضرورة الحصول علي التدفئة الجيدة خلال فصل الشتاء، سواء كانت عن طريق ارتداء ملابس ثقيلة أو التغذية الجيدة الغنية بالعناصر التي يحتاجها الجسم كالسلطة الخضراء، البروتين، الخضراوات، أو الإكثار من المشروبات الدافئة التي تحمي الجسم كالزنجبيل والقرفة.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
العلامات المبكرة لجلطات الدم يمكن أن تظهر عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة الإثنين، 07 أغسطس 2023 02:00 م
Trending Plus
قرعة دوري أبطال أوروبا.. مرموش مع السيتى في مواجهة الريال وليفركوزن ودورتموند الخميس، 28 أغسطس 2025 07:43 م
قرعة دوري أبطال أوروبا .. ليفربول يواجه الريال وإنتر وأتلتيكو مدريد الخميس، 28 أغسطس 2025 07:40 م
هل تعطل مصر مساعدات غزة؟ الإيكونوميست تجيب وتفضح أكاذيب الاحتلال والإخوان الخميس، 28 أغسطس 2025 06:41 م
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض بنسبة 2% الخميس، 28 أغسطس 2025 06:52 م
هذه الجهات إجازة الخميس المقبل بمناسبة المولد النبوى.. فيديو الخميس، 28 أغسطس 2025 05:00 م
محكمة سويسرية ترفض استئناف حفيد مؤسس الإخوان ضد إدانته بالاغتصاب الخميس، 28 أغسطس 2025 05:27 م
"دباح داعش" يطلب نقله من السجون الأمريكية إلى البريطانية وغضب بين أسر ضحاياه الخميس، 28 أغسطس 2025 05:11 م
غارات إسرائيلية عنيفة على العاصمة اليمنية صنعاء الخميس، 28 أغسطس 2025 05:03 م
الأرصاد: طقس شديد الحرارة غدا على أغلب الأنحاء وارتفاع الرطوبة مع شبورة صباحية الخميس، 28 أغسطس 2025 04:59 م
إيقاف الشيبى.. أبرز عقوبات الجولة الرابعة لبطولة الدورى الممتاز الخميس، 28 أغسطس 2025 04:56 م
فرنسا وبريطانيا وألمانيا تعيد فرض العقوبات على إيران الخميس، 28 أغسطس 2025 04:51 م
محمد صلاح يطارد أساطير أوروبا في دوري الأبطال موسم 2025-2026 الخميس، 28 أغسطس 2025 04:19 م
2.47 مليار يورو قيمة جوائز دوري أبطال أوروبا موسم 2025-2026 الخميس، 28 أغسطس 2025 03:35 م
الآن.. نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025 الخميس، 28 أغسطس 2025 01:36 م
7.5 مليار دولار.. رئيسا وزراء مصر وقطر يناقشان تفعيل حزمة شراكة بين البلدين الخميس، 28 أغسطس 2025 01:53 م
لوحة رحلة العائلة المقدسة إلى مصر للفنان تيتيان.. تحفة فنية عبر القرون الخميس، 28 أغسطس 2025 09:00 ص
وزارة التخطيط تُعلن مرتكزات خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للعام المالى 2025/2026 الخميس، 28 أغسطس 2025 11:09 ص
الوطنية للانتخابات: التصويت مستمر فى 5 لجان بعد 9 مساء وبدء الفرز فى 1362
أحمد حجازي يقود تشكيل مباراة الأهلي ضد نيوم فى افتتاح الدوري السعودي
مقتل رئيس نادى علم داغ التركى برصاصة فى الرأس داخل مطعم بإسطنبول.. فيديو
قرعة دوري أبطال أوروبا.. مرموش مع السيتى في مواجهة الريال وليفركوزن ودورتموند
قرعة دوري أبطال أوروبا .. ليفربول يواجه الريال وإنتر وأتلتيكو مدريد
قرعة دورى أبطال أوروبا .. ريال مدريد ضد مانشستر سيتي وليفربول ويوفنتوس
لماذا قرر البنك المركزى خفض أسعار الفائدة بنسبة 2%؟
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض بنسبة 2%
وزير إسرائيلى متبجحا: من لا يموت بالرصاص فى قطاع غزة سيموت جوعا
الداخلية تضبط تيك توكر لنشرها فيديوهات خادشة للحياء.. فيديو
الأرصاد: طقس شديد الحرارة غدا على أغلب الأنحاء وارتفاع الرطوبة مع شبورة صباحية
أيفون ذهب وسيارة بـ 5 ملايين جنيه وساعة بفصوص ألماس.. التحفظ على أموال شاكر محظور
جنايات القاهرة تقضى بالتحفظ على أموال التيك توكر محمد عبد العاطى.. اعرف ثروته
جنايات القاهرة تقضى بالتحفظ على أموال التيك توكر سوزى الأردنية وأسرتها
الآن.. نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025
شيكوا بانزا نجم الزمالك يدعم "تشكيل الجولة" في الدوري المصري.. وغياب الأهلي
ترقبوا.. اليوم السابع ينشر نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025 بعد قليل.. اعتماد رسمى من وزير التعليم ونسبة النجاح تتجاوز 90% للنظام القديم والحديث.. وهذا موعد التقديم للمرحلة الثالثة من التنسيق
نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025 على اليوم السابع بعد قليل
فيفا: منتخب مصر يطرق أبواب التأهل للمونديال ضد إثيوبيا وبوركينافاسو
الدبلومات الفنية..فتح موقع التنسيق لتسجيل اختبارات القدرات لطلاب الشهادات
قرعة دوري أبطال أوروبا كاملة.. نهائيات مبكرة فى مرحلة الدوري الخميس، 28 أغسطس 2025 09:04 م
التفاصيل الكاملة لقرارات التحفظ على أموال عدد من التيك توكرز.. فيديو الخميس، 28 أغسطس 2025 09:00 م
زحام كبير بالفترة المسائية على لجان انتخابات الإعادة لمجلس الشيوخ بالإسماعيلية الخميس، 28 أغسطس 2025 08:35 م
22% للإيداع و23% للإقراض.. البنك المركزى يخفض الفائدة 2%.. إنفوجراف الخميس، 28 أغسطس 2025 08:30 م
22% للإيداع و23% للإقراض.. البنك المركزى يخفض الفائدة 2%.. إنفوجراف الخميس، 28 أغسطس 2025 08:30 م
البنك المركزى يخفض سعر الفائدة بنسبة 2%.. البنوك تبدأ اجتماعات داخلية خلال أيام لدراسة العائد على شهادات الادخار.. ومصادر تكشف: القرار ينشط الاقتصاد ويدعم القطاع الخاص بخفض تكلفة الإقراض والتمويل لكافة القطاعات الخميس، 28 أغسطس 2025 08:30 م
بائع دهانات بإمبابة يتصدر "التريند" بعد منشور "قلة البيع" (فيديو) الخميس، 28 أغسطس 2025 08:00 م
فى أعقاب اجتماع المركزى.. بنك مصر يستعد لدراسة خفض أسعار الفائدة على الشهادات الخميس، 28 أغسطس 2025 08:00 م
فى أعقاب اجتماع المركزى.. بنك مصر يستعد لدراسة خفض أسعار الفائدة على الشهادات الخميس، 28 أغسطس 2025 08:00 م
مقتل رئيس نادى علم داغ التركى برصاصة فى الرأس داخل مطعم بإسطنبول.. فيديو الخميس، 28 أغسطس 2025 07:55 م
قرعة دوري أبطال أوروبا .. ليفربول يواجه الريال وإنتر وأتلتيكو مدريد الخميس، 28 أغسطس 2025 07:40 م
