عوامل تزيد من خطر الإصابة بالخرف.. منها الخمول والتدخين

الخرف
الخرف
كتبت رانيا عامر
 هناك عدة عوامل تساعد في زيادة خطر الإصابة بمرض الخرف، تلك العادات الخاطئة التي يمارسها الأشخاص وتؤدي إلى فقدان الذاكرة وعدم القدرة على التركيز، وذلك وفقا لما نشره موقع إكسبريس.
 

عوامل تساهم في زيادة حالة الخرف 

 

التدخين

 
التدخين يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، بما في ذلك السكتات الدماغية أو أي نزيف في الدماغ، والتي تعد أيضا ضمن عوامل خطر الإصابة بالخرف. وبالإضافة إلى ذلك، تسبب السموم الموجودة في دخان السجائر التهابات وإجهادا للخلايا، وكلاهما مرتبط بتطور مرض الزهايمر ،حتى التدخين السلبي ارتبط بمخاطر الإصابة بالخرف كلما زاد تعرضك، زادت المخاطر.
 

ضعف السمع

 
كشفت بعض الابحاث  أن "الأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع هم أيضا أكثر عرضة للإصابة بالخرف".
 

ارتفاع ضغط دم

 
تشير جمعية الزهايمر إلى أن الأبحاث طويلة المدى أظهرت أن ارتفاع ضغط الدم، خاصة في منتصف العمر، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف .
 

 الخمول البدني

 
وتوصي الخدمة الصحية الوطنية البالغين بممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع.
 
 

الانعزال

 
تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن العزلة الاجتماعية مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50٪.
 
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أكرم يسرى أفضل لاعب فى لقاء الزمالك وفاب الكاميروني بالكؤوس الأفريقية لكرة اليد

المخرج باسل مبارك ضيف الحلقة التاسعة من بودكاست الشغلانة مع آسر أحمد اليوم

وزير التعليم يعلن إعادة إطلاق اختبار "SAT" رسميًا فى مصر بداية من يونيو 2025

الزمالك يهزم فاب الكاميرونى 27 - 18 فى الكؤوس الأفريقية لكرة اليد

أرسنال يتمسك بضم وجيوكيريس.. وسبورتينج لشبونة يحدد سعره


وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع

بعد زلزال كريت.. تقرير لمعهد الفلك يكشف أسباب الهزات الأرضية.. التقرير يوضح كيفية قياس قوة الزلزال وتحديد شدته.. يستعرض أكبر الزلازل قوة فى التاريخ.. ويؤكد: لا أحد يستطيع التنبؤ بحدوثها فى العالم حتى الآن

الأهلي يتقدم 4 مراكز في تصنيف أندية أفريقيا.. وغياب الزمالك وبيراميدز

النيابة العامة تؤكد انخفاض عدد مخالفات المرور بنسبة 24٪؜ فى الربع الأول لـ2025

انقضاء دعوى تشاجر المخرج محمد سامى ومالك مركز صيانة بالتصالح


مؤتمر رؤساء أجهزة الإعلام الأمنى يبحث آليات مواجهة الشائعات

رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا

اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال

دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة

مواعيد امتحانات الفصل الدراسى الثانى 2025 لطلاب الجيزة

الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته

تليجراف: دولة معادية ربما تكون وراء حرائق استهدفت أملاك لرئيس وزراء بريطانيا

مصر تدعو المواطنين المتواجدين فى ليبيا بتوخى أقصى درجات الحيطة

رحمة محسن من بائعة قهوة لتصدر مشهد الأغنية الشعبية

تفاصيل ميلاد هلال ذو الحجة وموعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025

لا يفوتك


بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى

بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى الأربعاء، 14 مايو 2025 02:24 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى