مشكلات صحية قد تنتج عن فقدان الوزن السريع
فيسبوك
واتساب
كتبت رانيا عامر
الخميس، 30 مارس 2023 03:00 م
يؤدي فقدان الوزن السريع إلى مشكلات صحية على المدى القريب والبعيد، لأن الجسم يفقد امتصاص العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن والسوائل التي يحتاج إليها بشكل يومي، وذلك وفقا لما نشره موقع Webmd.
كشفت دراسة جديدة، أن فقدان الوزن السريع له عواقب وخيمة على الصحة العامة للأفراد. ومن جانبه قال الدكتور أرسيني روسانوف، أخصائي الغدد الصماء إن فقدان الوزن السريع نادرا ما يكون فعالا على المدى الطويل. وأن انخفاض الوزن 10 كيلو جرام في الشهر سيرهق الجسم جدا ويؤدي به إلى عواقب صحية على المدى القريب والبعيد أيضا.
كما أوضح اخصائي الغدد الصماء أن هناك عددا من الأشخاص يتابعون حميات غذائية معينة منخفضة السعرات الحرارية لتقليل وزنهم خلال فترة زمنية قصيرة، وعقب توقفهم عن اتباع هذه الحمية يعود وزنهم إلى ما كان عليه بسرعة مع زيادة 5 كليوجرام وأكثر.
وأشار الدكتور ارسيني إلى العواقب التي تؤثر على الصحة العامة للأفراد ، منها اضطرابات عاطفية نفسية، ظهور تجاعيد على الجلد، والضعف العضلي، وجفاف الجسم ،واضطراب عملية التبادل الغذائي بسبب قلة الفيتامينات ،والعناصر المعدنية، وعدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء.
عواقب فقدان الوزن السريع
1. حدوث حصوات المرارة عند بعض الأشخاص بنسبة 25 % من الذين يتعرضون لفقدان كميات كبيرة من الوزن على مدى عدة أشهر.
2.الجفاف والذي يمكن تجنبه بشرب الكثير من السوائل.
3.سوء التغذية ، عادة بسبب عدم تناول ما يكفي من البروتين لأسابيع في كل مرة.
4.الصداع
5.تعب
6.دوخة
7.إمساك
8.اضطرابات الحيض
9.تساقط الشعر
10.فقدان العضلات
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
الأخف وزنا.. 3 توائم يدخلون موسوعة جينيس عند الولادة الأربعاء، 29 مارس 2023 12:41 م
أعراض لسرطان القولون يتجاهلها كثيرون.. منها فقدان الوزن المفاجئ الأربعاء، 29 مارس 2023 06:00 ص
7 آثار جانبية لعدم ممارسة الرياضة.. منها زيادة الوزن الأربعاء، 29 مارس 2023 04:00 ص
7 طرق لإنقاص الوزن بدون ممارسة الرياضة.. أبرزها السيطرة على التوتر الأربعاء، 29 مارس 2023 02:00 ص
Trending Plus
نيوكاسل يونايتد يواجه ليفربول في مواجهة نارية بالدوري الإنجليزي الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:00 ص
الطقس اليوم.. انخفاض فى درجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 35 درجة الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:00 ص
أسعار الذهب في مصر الاثنين 25 أغسطس 2025.. الأونصة تعود للصعود الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
من كهربا إلى كوكا وإبراهيم عادل.. دوريات الخليج تستقطب المواهب المصرية الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
فوائد مذهلة لإضافة الكركم على قهوتك.. ومحاذير انتبه لها الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
أسعار اشتراكات الطلبة على بعض خطوط سكك حديد مصر الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
5 معلومات عن مباراة الأهلى وغزل المحلة اليوم الإثنين فى الدوري المصري الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
استمرار إتاحة التسجيل لطلاب الشهادات المعادلة بموقع التنسيق الإلكترونى الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:30 ص
التمرينات الرياضية تضر مفاصلك في هذه الحالة الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 ص
ريال مدريد يصعق أوفييدو بثلاثية فى الدورى الإسبانى.. فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:37 ص
باريس تستدعي السفير الأمريكي لدى فرنسا.. وصحيفة: يسير على خطى نتنياهو الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:28 ص
انطلاق تصويت المصريين في الخارج بجولة الإعادة بانتخابات مجلس الشيوخ 2025 الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:00 ص
حالة الطقس المتوقعة اليوم الإثنين 25 أغسطس 2025 فى مصر الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:00 ص
آخر تحديث لسعر الدولار فى البنوك المصرية اليوم الاثنين 25 أغسطس 2025 الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:00 ص
سعر الذهب اليوم الاثنين 25 أغسطس 2025 عيار 14 بدون مصنعية بـ 3053 جنيها الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:00 ص
تعليم القاهرة تفتح باب التحويلات المدرسية مرة أخرى لمدة أسبوع الأحد، 24 أغسطس 2025 10:59 م
التضامن: 4.7 مليون أسرة مستفيدة من تكافل وكرامة بدعم 54 مليار جنيه الأحد، 24 أغسطس 2025 10:22 م
مميزات كارت المحفظة لركوب مترو الأنفاق.. إنفوجراف الأحد، 24 أغسطس 2025 09:35 م
ريال أوفييدو ضد الريال.. رودريجو يقود هجوم الميرنجى وفينى على الدكة الأحد، 24 أغسطس 2025 09:27 م
مؤامرات الإخوان ضد السفارات المصرية.. غدا فى اليوم السابع الأحد، 24 أغسطس 2025 07:00 م
بيراميدز يواجه مودرن سبورت بحثا عن تحقيق انتصاره الثاني في الدوري
نيوكاسل يونايتد يواجه ليفربول في مواجهة نارية بالدوري الإنجليزي
لماذا تحتفل القليوبية بعيدها القومى فى 30 أغسطس؟.. افتتاح القناطر الخيرية أعظم نظام رى بالعالم فى القرن الـ19.. تتحكم فى مياه النيل لرى الدلتا.. توقف العمل فى إنشائها عدة مرات واستكمل بناءها مهندسون مصريون
استمرار إتاحة التسجيل لطلاب الشهادات المعادلة بموقع التنسيق الإلكترونى
مميزات شهادة البكالوريا.. تعرف عليها فى 6 معلومات
نتنياهو يُطمئن شركاءه في الائتلاف الحاكم: لن أبيعكم باختيار "جانتس"
4 مواجهات قوية اليوم فى الجولة الرابعة لمسابقة دوري نايل
أوباميانج يجاور محمد صلاح في نادي الـ300 هدفا بالدوريات الأوروبية الكبرى
اعترافات مثيرة لمالك كيان تعليمى وهمى وكيف يقنع ضحايا بالشهادات المزيفة
إسرائيل تحذر أوروبا: على القارة الاختيار إما تل أبيب أو حماس
موعد مباراة الأهلى مع غزل المحلة اليوم فى الدوري المصري والقناة الناقلة
وزارة الصحة تكشف عن أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا.. تفاصيل
الآن.. بدء تصويت المصريين فى الخارج بأستراليا
الأمم المتحدة تطالب بعمل دولي عاجل لمنع المزيد من الوفيات في غزة
سماع دوي انفجار ضخم في العاصمة السورية دمشق
نجاة وزير الكهرباء بعد حادث مروري أثناء توجهه لمدينة العلمين
باريس تستدعي السفير الأمريكي لدى فرنسا.. وصحيفة: يسير على خطى نتنياهو
وليد خليل: فيفا حكم لغزل المحلة بـ96 ألف دولار حق رعاية إمام عاشور
حالة الطقس المتوقعة اليوم الإثنين 25 أغسطس 2025 فى مصر
مميزات كارت المحفظة لركوب مترو الأنفاق.. إنفوجراف
نيوكاسل يونايتد يواجه ليفربول في مواجهة نارية بالدوري الإنجليزي الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:00 ص
جولة لأهم الأخبار والأحداث والقصص التي تفاعل معها القراء خلال ساعات (فيديو) الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:03 ص
من كهربا إلى كوكا وإبراهيم عادل.. دوريات الخليج تستقطب المواهب المصرية الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
5 معلومات عن مباراة الأهلى وغزل المحلة اليوم الإثنين فى الدوري المصري الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
فوائد مذهلة لإضافة الكركم على قهوتك.. ومحاذير انتبه لها الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:00 ص
هدافو مواجهات نيوكاسل يونايتد ضد ليفربول.. محمد صلاح يطارد رقم أوين الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 ص
التمرينات الرياضية تضر مفاصلك في هذه الحالة الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 ص
"ليلة المباراة".. موعد مباراة الزمالك وفاركو فى دوري نايل والقناة الناقلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:00 ص
لماذا تشعر بالتهاب الحلق؟.. اعرف الأسباب وطرق العلاج الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:00 ص
صورة مُشرفة للجالية المصرية.. المصريون يدلون بأصواتهم فى جولة الإعادة بمجلس الشيوخ الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:50 ص
4 مواجهات قوية اليوم فى الجولة الرابعة لمسابقة دوري نايل الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:30 ص
