دراسة تحذر: الرغبة فى تناول الوجبات السريعة قد تصل للإدمان

الوجبات السريعة
الوجبات السريعة
كتبت رانيا عامر
من المعروف لدى معظم الأفراد أن الوجبات السريعة الجاهزة غير صحية ولا تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للصحة، وتساهم في زيادة الوزن وتعرضك لمخاطر الإصابة بالأمراض، بجانب تناول الحلويات أيضا التي تساعد في زيادة السمنة ،وارتفاع السكر في الدم ، ورغم كل ذلك لا نستطيع من التغلب على الرغبة في تناولها .
 
كشفت بعض الدراسات الحديثة أن تناول الوجبات السريعة لدى البعض يصل لدرجة الادمان ، وأن دخان السجائر يستغرق عشر ثوان لتحريك الدماغ، لكن لمسة من السكر على اللسان ستؤدي إلى ذلك في أكثر من نصف ثانية بقليل، وهذا ما يقرب من عشرين مرة أسرع من السجائر.وذلك وفقا لما نشره موقع نيويورك بوست.
 
وأوضحت الدراسة ان السجائر والعقاقير والنبيذ تحتوي على مواد كيميائية معينة مثل النيكوتين والمورفين والإيثانول للتأثير على الدماغ وجعلنا مدمنين،كما تستخدم الأطعمة المصنعة مواد أبسط لتجعلنا ندمنها نتيجة احتوائها على الملح والسكر والدهون.
 
اشارت الدراسة ان مادة الدوبامين بالدماغ هي التي تجعلنا نرغب بالاكل. والدوبامين موجود ليحفزنا على الأكل لذلك، من الصعب للغاية على عقلك أن يرفض الوجبات السريعة التي تعرفها وتحبها.
 
و أن الأطعمة التي تحتوي على هذه الأنواع من النشويات المصنّعة يمكنها رفع مستويات الجلوكوز لدينا، ثم تتراجع على الفور تقريبا، ما "يدفع الدماغ إلى إنتاج المزيد من الدوبامين الذي يدعونا للبحث عن المزيد من الطعام.
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

القانون يحظر تعيين عضو مجلس الشيوخ فى وظائف حكومية أثناء مدة عضويته

محمد ياسر: تامر حسني أعجب بالأغنيتين فور سماعهما وضمهما للألبوم

يانيك فيريرا يُجهّز الصفقات الجديدة ببرنامج خاص لسرعة الاندماج مع الفريق

أشغال شاقة تنتظر رامي ربيعة مع العين في فترة الإعداد للموسم الجديد

رحلة حول العالم فى أغرب 8 فنادق.. سياحة بمذاق الجنون لعشاق الغرابة والتميز.. من حضن الأسود لنينجا الروبوتات تجارب الضيافة الأغرب حول العالم.. وعشاء مع الغوريلا ونوم فى قفص طيور الوجه الآخر لرحلات السفر العالمية


موعد مباريات الزمالك الودية فى معسكر العاصمة الإدارية

سفر ممتع وسريع.. مواعيد قطارات "القاهرة - أسوان" اليوم الجمعة 18-7-2025

اليوم انطلاق منافسات الرجال ببطولة الجمهورية للمصارعة الشاطئية

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 18 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة

غزل المحلة يعود للتدريبات على استاد المحلة الأحد المقبل


مواقف تاريخية انتصر فيها الأهلي للمبادئ.. وسام أبو علي أحدث الحالات

رادار المرور يلتقط 1104 سيارة تسير بسرعات جنونية خلال 24 ساعة

مدافن حديثة ومحطات وسيطة ومصانع تدوير.. الدولة تضع ملف القمامة على رأس أولوياتها.. تدشين جهاز تنظيم إدارة المخلفات وإنشاء بنية تحتية للمنظومة.. وإغلاق المقالب العشوائية ورفع التراكمات التاريخية

سجل الآن للحصول على نتيجة الثانوية العامة 2025 فور اعتمادها

انهيار عقار قديم مكون من 3 طوابق فى السيدة زينب

موجة شديدة الحرارة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة 18 يوليو 2025

هنا وقف الفراعنة.. سرابيط الخادم معبد معلّق بين الصخور فى عمق سيناء.. يحمل اسم حتحور"سيدة الفيروز".. 28 مغارة يستخرج منها الفيروز ونقله عبر خليج السويس لضفاف النيل.. تعرض للسرقة وموشي ديان أشهر اللصوص

روسيا تهدد باستهداف منشآت عسكرية لدول تسمح لأوكرانيا باستخدام أسلحتها

محافظ القاهرة يعلن بدء تسكين مكتبات سور الأزبكية الجديد.. صور

أمن الجيزة يضبط المتهمين بالتنقيب عن الآثار في أوسيم

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى