من وحي مسلسل 1000 حمد الله على السلامة.. روشتة لتجنب التنمر الزوجي

1000 حمدالله على السلامة

إيمان حكيم

الثلاثاء، 11 أبريل 2023 08:00 م

رغم أن مسلسل 1000 حمدالله على السلامة بطولة النجمة يسرا مسلسل كوميدي، إلا إنه يناقش من خلال الكوميديا العديد من القضايا، وفي مشهد للفنانة شيماء سيف في دور "فوقية" تتنمر على زوجها أكرم "محمد ثروت" وتسخر من شكله وشكل عائلته كاملة، رغم أن المشهد في إطار كوميدي لكنه يفتح الباب للمناقشة حول مشكلة التنمر بين الزوجين، والتي غالبًا ما تغلف بالمزاح.

ويستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية روشتة للتعامل بشكل صحيح مع مشكلة التنمر بين الزوجين سواء من قبل الزوج تجاه الزوجة والسخرية من شكل جسمها أو العكس، مما قد يؤثر سلبًا على العلاقة بينهما، وفقًا لما أشارت اليها شيماء عراقي استشاري العلاقات الأسرية وتعديل السلوك.

1000 حمد الله على السلامة

قالت الاستشاري الأسري لـ اليوم السابع: في بعض حالات الخلع رفعت إحدى الزوجات قضية خلع على زوجها للتنمر عليها بشكل مستمر ومعايرتها بسوء شكل جسمها أثناء فترة الحمل والذي تسبب في اكتئابها فقررت الزوجة بعد الولادة رفع قضية خلع لما تعرضت له من أذى نفسي ومعنوي .

وتابعت:" أيضًا يكون تأثير التنمر الجسدي بالغا مع شدة العنف الجسدي والضرب والشد والركل وغيرها من عنف البدن ولا يخلو التنمر من التنمر اللفظي الذى يمتد بالسباب والشتائم والطعن، بصفة مستمرة بين الزوجين وتبادل الألفاظ النابية، قد يتعدى التنمر إلى التنمر الإلكتروني فقد يستغل الزوج زوجته الكترونيا بإرسال رسال سخرية وايموشن ساخر عبر الرسائل بينهم للسخرية من شكلها ومظهرها، أو التقليل منها في حالة انتمائها لأسرة متوسطة الحال أو فقيرة أوالوضع الاجتماعي لأسرتها وتعليمها، ولذلك يكون التنمر في جوانب الحياة الزوجية.

وتقول :" قد يؤدي هذا إلى أن تبادل الزوجة زوجها بالسخرية والاستهانة به وتعمد ايذائه على شكله وتغير مظهره مع الوقت في حالة زيادة الوزن الزائد أو فقدان الشعر كالصلع وغيرها، ولذلك يجب على الزوجين مراعاة الجوانب النفسية بينهم ومراعاة الآخر وعدم التنمر عليه بشكل مسيء، وتفهم مراحل تغير شكل جسم الزوجة نتيجة الحمل والولادة والرضاعة وتغير شكل جسمها المنسق، وأيضا.

روشتة لمنع التنمر الزوجي:

- يجب على الزوج مراعاة حالتها النفسية في الأوقات الصعبة ودعمها نفسيا حتى تمر من هذه المراحل بأمان.

- تقبل الآخر أثناء مراحل تغير الجسم واحترام ما تمر به الزوجة من تغير في شكل جسمها ولذلك يجب تهيئة الزوجين وتعريفهم بمراحل تغير هرمونات المرأة وطبيعة تغير شكل جسمها.

- الدعم النفسي والاحتواء وتبادل الكلمات الداعمة وتدعيم الثقة بالنفس، للطرفين والدعم في حالة تغير الجسم ووضع خطة عمل للتغير سواء لتنظيم حياة الزوجين والبعد عن العصبية والروتين والبدء ففي ممارسة رياضة أو اتباع أنماط غذائية مناسبة تحد من زيادة الوزن.

- ضبط النفس وعدم تنفيس الغضب بالعنف اللفظي أو الجسدي والاتفاق على حل المشكلات الزوجية بهدوء وحكمة وتبادل الرأي ففي وضع أمثل للطرفين ففي حالة وجود مشكلة بينهم.

- لا تكتم الضيق وتراكم المشاكل دون توضيح للطرف الآخر عن ما يضايقه وما تسبب فيه مشاكل نفسية وتأثير سلبى نتيجة لأسلوب معين وحده في الطبع والأسلوب، ويجب المناقشة حول ذلك والتفريغ بصفه مستمرة لشحنات الغضب والضيق وصولا للتفاهم والمعايشة بشكل سلمى بين الزوجين دون قصف الجبهات بالتنمر على الآخر.