10خطوات لصيام آمن لمريض السكر.. حلقة جديدة من وليد كلينك

بث تليفزيون اليوم السابع حلقة جديدة من برنامج وليد كلينك، من تقديم وإعداد وليد عبد السلام، حيث تناولت بعض النصائح لمرضى السكر خلال الصيام في رمضان.

وأشارت الحلقة إلى أن هناك نوعين لمرض السكري وهما السكري من النوع الأول وفي هذه الحالة يتلقى المصاب مادة الأنسولين، لأن البنكرياس لا يقوم بإنتاجه، أما النوع الثاني من السكري فيرتبط عادة بالتقدم في السن والسمنة الزائدة أو الوراثة.

وبالنسبة لصيام شهر رمضان لمريض السكري، يفضل لمريض السكري من النوع الأول ألا يصوم، لأنه لا يجب أن يستمر لفترات طويلة دون تناول الطعام، ولا ينبغي أن يأكل في مدة قصيرة، أما مريض النوع الثاني فمن الممكن أن يصوم.

أما إذا قرر مريض السكري من النوع الأول أو الثاني أن يصوم شهر رمضان بناء على رأي الطبيب المعالج، فهناك بعض الخطوات الاحترازية والوقائية التي يجب القيام بها، لتجنب ارتفاع السكر أو هبوطه، من بينها تأخير وجبة السحور قدر الإمكان حتى لا تطول فترة الصيام.

أيضا عند تناول وجبة الإفطار، يفضل كسر الصيام بالسلطة وبعد 10 دقائق يستكمل تناول الطعام، ويستحب أن تكون النشويات في النهاية بعد الخضراوات والبروتين.