كيف يساعد الصيام مرضى التهاب الجلد في تحسين حالتهم الصحية؟
فيسبوك
واتساب
كتبت رانيا عامر
الأحد، 02 أبريل 2023 12:00 م
تتأثر البشرة بالعوامل البيئية المحيطة بالإنسان مثل التلوث واشعة الشمس الفوق بنفسجية، بجانب النظام الغذائي المتبع لدى الأفراد، وبالتالي فإن مسألة الصيام التي يقوم بها الفرد علي مدار ما يقرب من 13 ساعة يوميا خلال شهر رمضان، والتي فيها يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل التي تحتاج اليها الجسم والبشرة معا، وأيضا فقدان جزء من الفتيامينات والبروتينان اثناء فترة الصيام كلها تؤثرعلى البشرة ، وذلك وفقا لما نشره موقع Brightside.
وكشفت بعض الدراسات الفوائد الصحية للصيام، وأشارت الدراسات إلى أن مسألة الصيام احيانا تساعد في منع ظهور حبوب الشباب ، او سرطان الجلد، أو حتى شيخوخة الجلد.
فوائد الصيام
1. الصيام يقلل من تناول السعرات الحرارية ويزيل السموم من الجسم
أوضحت احدى الدراسات الجديدة ان الصيام يساعد مرضي التهاب الجلد في تحسين حالتهم الصحية، لان الصيام يجعل الجسم يزيل السموم من نفسه لأن هناك انخفاضا في الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
2. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد
يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد أو أنواع أخرى من السرطانات.يمكن أن يساعد الصيام في تقليل انتشار الخلايا السرطانية، ومع ذلك، فقد تم إجراء هذا البحث فقط على الفئران في الوقت الحالي، لكنه قدم نتائج جيدة.
3. الصيام يساعد في ازالة سموم البشرة
التوقف عن استخدام الكثير من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية في روتينك اليومي للعناية بالبشرة خلال نهار رمضان وترك البشرة ترتاح لبضعة أيام أو أسابيع، يعتبر نوع من التخلص من السموم للبشرة، ولكن يجب ألا نتوقف على الإطلاق عن استخدام واقي الشمس.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
ماذا يفعل مرضى ارتجاع المريء في رمضان؟.. روشتة الصيام الصحي الجمعة، 24 مارس 2023 11:00 م
فوائد الصيام للجسم.. أبرزها تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد الخميس، 23 مارس 2023 06:00 م
أطعمة مهمة فى السحور للحفاظ على طاقتك خلال الصيام الخميس، 23 مارس 2023 02:00 ص
احرص على تناوله فى السحور.. تعرف على فوائد الزبادي للصيام الأربعاء، 22 مارس 2023 06:00 م
نصائح لصيام أصحاب الأمراض المزمنة خلال شهر رمضان الإثنين، 20 مارس 2023 10:00 م
Trending Plus
مفتى الجمهورية: إسرائيل الكبرى أكذوبة لا أساس لها وخرافة قديمة يعاد إحياؤها الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:21 ص
حظك اليوم الجمعة 15 أغسطس وتوقعات الأبراج على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
الأزهر: المسجد الأقصى لن يكون لقمة سائغة والحق سيعود لأهله والباطل إلى زوال الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:07 ص
محمد صلاح يتصدر تشكيل فانتازى الدورى الإنجليزى للجولة الأولى وغياب مرموش الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:29 ص
الزمالك يسدد 120 ألف دولار لـ جوميز على 3 أقساط متفاوتة الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:20 ص
محافظ نابلس: الاحتلال يشن حرب استنزاف ومصر تقود الموقف العربى ضد التهجير الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:07 ص
المتحدث باسم الرئاسة الفلسطينية: الموقف المصرى صلب ضد تهجير الفلسطينيين الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:06 ص
أخبار 24 ساعة.. التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى بدءا من 2028 الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
جدول ترتيب الدورى الممتاز الخميس 14 أغسطس 2025.. المصرى يتصدر الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
100 عام على ميلاد ست الحسن والجمال هدى سلطان الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
ترامب: بوتين لن يسيطر على أوكرانيا فى وجودى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:43 م
رقم قياسي لـ مصر في حضور الجماهير بمونديال ناشئي اليد رغم وداع البطولة.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 09:39 م
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028 الخميس، 14 أغسطس 2025 09:16 م
عائلات الأسرى الإسرائيليين: سنشارك فى إضراب الأحد ضد حكومة نتنياهو الخميس، 14 أغسطس 2025 09:30 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
خسارة ناشئى اليد أمام إسبانيا 31-29 فى ربع نهائى بطولة العالم.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
أعظم العسكريين بالتاريخ الفرعونى.. تمثال الملك تحتمس الثالث بمتحف الغردقة
جريندو يقترب من قيادة هجوم غزل المحلة أمام سموحة
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025
مفتى الجمهورية: إسرائيل الكبرى أكذوبة لا أساس لها وخرافة قديمة يعاد إحياؤها
محمد عباس مايو حكما لمباراة الزمالك والمقاولون بالدورى
غدا.. انطلاق امتحانات الثانوية العامة للدور الثانى 2025
تعرف على حالات يحق لرجل المرور سحب التراخيص من السائق على الطرق
ليفربول يبدأ حملة الدفاع عن سجله التاريخى فى المباريات الافتتاحية
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة
محافظة الجيزة تعلن غلق كوبرى الجلاء 3 ساعات صباح الجمعة للصيانة
قرار مهم لوزير التربية والتعليم بعد قليل
سيراميكا يتعادل سلبياً مع زد في الجولة الثانية من بطولة الدوري
فيريرا : استيعاب اللاعبين سيستغرق وقتاً ولم يعجبنى الاحتفال بعد انتصار سيراميكا
كريم محمود عبد العزيز ينشر صورة مع زوجته ويتغزل فيها: بحبك
تعرف على تشكيل مودرن سبورت أمام الاتحاد السكندرى في الدورى
ليلى علوى تطمئن الجمهور على حالتها بعد الحادث: أنا بخير وقدر ولطف
موعد مباراة الأهلى أمام فاركو فى الدوري المصري والقناة الناقلة
ناصر ماهر العقل المفكر لفيريرا في الزمالك
اليو ديانج يقترب من العودة لتشكيل الأهلي الأساسي في مباراة فاركو
ضربة لحيتان المقاولين.. إزالة 6 أبراج مخالفة فى منطقة اللبينى بالهرم.. صور
محمود سعد: أرقام تحاليل أنغام تتحسن لكن موصلتش لمرحلة الخروج من المستشفى الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:30 ص
سور الأزبكية راجع بروح جديدة وشكل تانى.. فيديو الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
محمد صلاح يتصدر تشكيل فانتازى الدورى الإنجليزى للجولة الأولى وغياب مرموش الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:29 ص
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تفاصيل تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 10:00 م
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028 الخميس، 14 أغسطس 2025 09:16 م
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
بريطانيا: خطط الاستيطان الإسرائيلية الجديدة انتهاك صارخ للقانون الدولى الخميس، 14 أغسطس 2025 08:50 م
محافظة الجيزة تعلن غلق كوبرى الجلاء 3 ساعات صباح الجمعة للصيانة الخميس، 14 أغسطس 2025 08:36 م
