باحثون يحذرون من الإفراط فى تناول المخللات: يزيد خطر الأمراض القلبية
فيسبوك
واتساب
كتبت رانيا عامر
الأربعاء، 26 أبريل 2023 01:00 ص
تناول المخللات مع الوجبات من الأشياء المفضلة لدى الكثيرين، إلا أن الإفراط فيها يزيد من المخاطر الصحية، خاصة إذا كنت مريض قلب أو سكر أو ضغط ، ومن هذه المخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية وسرطان المعدة والنوبات القلبية وذلك وفقا لما نشره موقع sputnikarabic.
كشف فريق من الباحثين من جامعة تشجيانج الصينية ، الذين أجروا تجارب علي 440 الف شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا من مستهلكي الخضار المخلل، أن استهلاك المخللات يرتبط بزيادة مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية النزفية، عند حدوث نزيف في المخ. بالإضافة إلى ذلك، أدت المخللات إلى زيادة الوفيات بسبب سرطان الجهاز الهضمي، وخاصة سرطان المريء. كما عانى المرضى من ارتفاع في ضغط الدم.
كما اوضحت الدراسة ان الافراط في تناول المخللات اثناء الوجبات يؤدي إلى العديد من مشاكل المعدة ،مثل الغازات والانتفاخات والحموضة وغيرها .
الآثار السلبية للافراط في المخلل على المدى القريب:
1. عسر الهضم والغازات
2. الانتفاخ
غالبًا ما ينجم الانتفاخ عن الغازات المحتبسة التي لم يتم إطلاقها بعد من الجهاز الهضمي ، لذلك قد لا يكون مفاجئًا أن المخللات يمكن أن تمنحك هذا الشعور بالانتفاخ.تميل المخللات إلى احتوائها على نسبة عالية من الصوديوم ، مما قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الانتفاخ .
3. قد تشعر بالعطش
4. الحموضة المعوية
غالبًا ما تحدث الحموضة المعوية بسبب الأطعمة الحادة والحمضية ، بما في ذلك الأطعمة المصنوعة من الخل .
6. الغثيان أو الإسهال
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
اللفت مش بس مخلل.. 5 طرق مختلفة لتناوله مطبوخا وسلطة ومشوي الثلاثاء، 31 يناير 2023 10:00 م
نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة عن طريق تناول المخللات الجمعة، 30 ديسمبر 2022 07:00 م
هل تناول المخللات مفيد لصحتك؟.. اعرف الإجابة السبت، 22 أكتوبر 2022 04:00 ص
Trending Plus
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية والعكس اليوم الخميس 14-8-2025 الخميس، 14 أغسطس 2025 02:00 ص
متحدث الوزراء: سيارات المعاقين يتم إساءة استخدامها والشروط الجديدة تقنن الوضع.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 02:00 ص
أحلى من الشهد يا تين.. إنتاجه يزيد عن 11 طنا.. ومزارعو المنيا: موسم الفرحة الخميس، 14 أغسطس 2025 01:30 ص
كيف يختار رئيس الجمهورية المعينين بمجلس الشيوخ؟ القانون يكشف التفاصيل الخميس، 14 أغسطس 2025 01:00 ص
باريس سان جيرمان يتسلم كأس السوبر الأوروبي بحضور فلسطيني مميز (فيديو) الخميس، 14 أغسطس 2025 12:42 ص
سواق توك توك.. ياسر جلال يلبى نصيحة أصدقائه بعمل إضافى مع التمثيل (فيديو) الخميس، 14 أغسطس 2025 12:18 ص
الزمالك مطالب بسداد 130 مليون جنيه تجنبا لإيقاف القيد.. اعرف التفاصيل الأربعاء، 13 أغسطس 2025 10:55 م
الخارجية تطالب بتوضيحات حول ما يسمى بإسرائيل الكبرى: تهديد للاستقرار الأربعاء، 13 أغسطس 2025 11:09 م
البلوجر ياسمين.. جيران الشاب منتحل صفة فتاة يكشفون تفاصيل صادمة.. فيديو الأربعاء، 13 أغسطس 2025 11:00 م
توتنهام يتفوق على باريس سان جيرمان بهدف فى الشوط الأول بالسوبر الأوروبي الأربعاء، 13 أغسطس 2025 10:54 م
عاصفة ترابية تضرب أسوان بعد يوم شديد الحرارة.. فيديو وصور الأربعاء، 13 أغسطس 2025 10:00 م
إزاى تكتب عقد إيجار جديد لشقة سكنية.. خطوات تضمن حقوق المالك والمستأجر
قريبًا.. "عالم أحلى" دويتو جديد يجمع بين حميد الشاعري ونوران أبو طالب
الاتحاد يستقبل مودرن سبورت اليوم بحثا عن الفوز الأول في الدورى
محافظ كفر الشيخ: لدينا فرص استثمارية متميزة لمشروعات خدمية ومنطقة صناعية بمطوبس على مساحة 1857 فدانا وببلطيم على 114 فدانا ونهتم بالسياحة.. وانتهاء طرح 5 فرص وجارى طرح 11 أخرى لإقامة مولات وفنادق ومدارس دولية
اليوم.. الأهلى يختتم تحضيراته لمواجهة فاركو فى الدوري
لو مأجر قديم وعندك شقة تانية.. خد بالك القانون يقضى بالإخلاء
المغرب تزين قائمة أقوى المرشحين للفوز بمونديال 2026.. إسبانيا تتصدر
مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الخميس 14-8-2025
أكرم توفيق يقص شريط مشواره في الدوري القطري مع الشمال ضد الأهلي
موعد مباريات اليوم الخميس 13 – 8 -2025 في الدورى المصرى
تفاصيل التحقيق مع عاطل وسيدتين فى حلوان بتهمة تعاطى المخدرات
مع ارتفاع درجات الحرارة.. نصائح لتجنب الحرائق الناتجة عن أجهزة التكييف
مصر تواجه الكويت بالبطولة العربية لناشئين السلة بالقاهرة
اليوم.. انطلاق مباريات الجولة الثانية من مسابقة الدوري المصري
زوج يلاحق زوجته بالنشوز بعد شهور من زواجه:" زوجتى شهرت بى وضربتنى"
ركلات الترجيح تحسم قمة باريس سان جيرمان ضد توتنهام فى السوبر الأوروبي
مرحلة تقليل الاغتراب.. إتاحة موقع التنسيق الإلكترونى للتقدم بالرغبات
صلاح يودع نونيز بعد انتقاله إلى الهلال: سنفتقدك كثيرًا
حركة محليات محدودة لسكرتيرى العموم والمساعدين فى 10 محافظات خلال ساعات
الأهلي يترقب موافقة ريبيرو على انتظام عبد القادر في تدريبات الأهلي الجماعية
المغرب تزين قائمة أقوى المرشحين للفوز بمونديال 2026.. إسبانيا تتصدر الخميس، 14 أغسطس 2025 05:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الخميس 14-8-2025 الخميس، 14 أغسطس 2025 04:30 ص
"أهداف متتالية وهاتريك تاريخي".. سجل حافل يدعم محمد صلاح ضد بورنموث الخميس، 14 أغسطس 2025 04:00 ص
مطالبات فلسطينية بإسناد توزيع المساعدات فى غزة إلى الأمم المتحدة الخميس، 14 أغسطس 2025 02:30 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة أسوان والإسكندرية والعكس اليوم الخميس 14-8-2025 الخميس، 14 أغسطس 2025 02:00 ص
باريس سان جيرمان يتسلم كأس السوبر الأوروبي بحضور فلسطيني مميز (فيديو) الخميس، 14 أغسطس 2025 12:42 ص
سواق توك توك.. ياسر جلال يلبى نصيحة أصدقائه بعمل إضافى مع التمثيل (فيديو) الخميس، 14 أغسطس 2025 12:18 ص
باريس سان جيرمان يتوج بالسوبر الأوروبي على حساب توتنهام بركلات الترجيح الخميس، 14 أغسطس 2025 12:14 ص
ركلات الترجيح تحسم قمة باريس سان جيرمان ضد توتنهام فى السوبر الأوروبي الخميس، 14 أغسطس 2025 12:00 ص
روشتة إنقاذ الدوري المصري.. الطريق إلى عودة الروح الرياضية الخميس، 14 أغسطس 2025 12:00 ص
"معلومة ع السريع".. ضوابط جديدة لإعفاء سيارات ذوى الإعاقة من الضريبة الجمركية الأربعاء، 13 أغسطس 2025 11:44 م
