نصائح لقضاء عطلة أسبوعية دون الشعور بالملل.. جربها ومش هتندم

قضاء العطلة الأسبوعية
قضاء العطلة الأسبوعية
كتبت- نورا طارق

يشعر البعض بالملل خلال العطلة الأسبوعية، لتكرار روتين ما يفعله كل أسبوع خلال إجازته، لذلك يقضى اليوم فى النوم لساعات طويلة حتى تنتهى الإجازة، ولتجنب الشعور بالملل نستعرض فى هذا التقرير، نصائح للاستمتاع بالعطلة الأسبوعية، وفقاً لما ذكره موقع "wikihow".

 

نصائح لقضاء عطلة أسبوعية دون الشعور بالملل
 

الاستمتاع بالهواء الطلق
 

أول نصيحة يمكن الأخذ بها، هي القيام برحلة سريعة لإحدى المناطق الساحلية القريبة للاستمتاع بالهواء الطلق والجلوس أمام البحر، أو الذهاب لإحدى الحدائق مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية.

الجلوس مع الأحباء
الجلوس مع الأحباء

 

تعلم مهارات جديدة
 

يمكن استغلال يوم العطلة الإسبوعية فى فعل شىء مفيد، مثل تعلم مهارات جديدة سواء لغة أو تصميم قطع ملابس أو العزف على البيانو وغيرها من المهارات التى تساعد فى تحسين الذات.

قضاء العطلة فى شىء مفيد
قضاء العطلة فى شىء مفيد

 

قضاء الوقت مع الأحباء
 

يفضل استغلال العطلة أيضاً فى الجلوس مع الأحباء من أصدقاء أو أقارب، أو التنزه معهم فى مراكز التسوق أو الحدائق.

 

تنمية المهارة الفنية
 

يمكن استغلال العطلة الأسبوعية فى تنمية مهارة فنية تمتلكها مثل رسم لوحة أو تأليف قصيدة أو رواية أو حتى لحن فنى، مما يساعد على تنمية المهارة الفنية التى تمتلكها.

 

استرخى

يمكن استغلال العطلة الأسبوعية أيضاً فى الاسترخاء لبعض الوقت، وتجنب التفكير فى أى شيء، مما يساعد فى تحسين حالتك المزاجية.

 

الشعور بالملل
الشعور بالملل

 

كسب المال
 

يمكن استغلال العطلة الأسبوعية أيضاً فى كسب المال من خلال التفكير فى مشروع جديد، أو طهى بعض الأطعمة أو نسج مفروشات وغيرها من الأشياء التى يمكن بيعها أونلاين وكسب مال من خلالها يساعد على زيادة دخل الفرد، مما يساعد على قضاء العطلة الأسبوعية فى أشياء مفيدة، والتخلص من الشعور بالملل الذى يشعر به الشخص كل أسبوع.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

هل يشترط امتلاك توكتوك للتقديم فى منظومة الإحلال والحصول على السيارة الكيوت؟

فاكسيرا توجه رسائل هامة لمنع عدوى الالتهاب الرئوى فى الشتاء

مقتل أستاذ طاقة نووية أمريكى قرب بوسطن بطلق نارى

تفاصيل رقم قياسى للأهلى فى مونديال الأندية أبهر رئيس فيفا

مواعيد إجازة نصف العام 2026 لصفوف النقل والثانوية والإعدادية


موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى كأس عاصمة مصر والقنوات الناقلة

تقرير عبد الرؤوف النهائى يحسم مصير ناصر منسى مع الزمالك

محمد عبد الله مطلوب فى الدوري البرتغالي.. واللاعب يحيل العروض للأهلي

ملياردير نيجيري يتبرع بـ20.7 مليون دولار لموظفي إمبراطوريته التجارية

شبورة وأمطار على عدة مناطق.. تفاصيل طقس اليوم الأربعاء 17-12-2025


عبد الظاهر السقا: فوز معنوى للمنتخب قبل أمم أفريقيا وكلنا ندعم حسام حسن

أهداف مباراة مصر ونيجيريا الودية

22 قائدا للمنتخبات يدعمون محمد صلاح فى ذا بيست

منتخب مصر يهزم نيجيريا 2 - 1 فى البروفة الأخيرة قبل أمم أفريقيا.. صور

غيابات بالجملة فى الزمالك أمام حرس الحدود

أسطورة ليفربول يوجه رسالة نارية إلى كاراجر: محمد صلاح لم يخطئ

محامى عروس المنوفية: المتهم أقر فى التحقيقات بتعديه على زوجته حتى الموت

إقبال كبير على الأتوبيس الترددى بعد عزل حارته بالطريق الدائرى.. صور

كبيرة موظفى البيت الأبيض: ترامب لديه شخصية مدمن كحول وماسك يتعاطى كيتامين

الحكومة توضح حقيقة فيديو وجود عيوب هندسية بكوبرى 45 الدولى بالإسكندرية

لا يفوتك


2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:37 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى