يوم التوعية بـ الأنا.. نصائح للتخلص من الأنانية وتقوية العلاقة بالآخرين

تعتبر الأنانية من أسوأ الصفات التي يمتلكها البعض والتي يكتسبها بسبب عوامل كثيرة منها التنشئة الاجتماعية، وهذه الصفة من الصفات التي تجعل الآخرين ينفرون من التعامل معه، ويتجنبونه، وبمناسبة اليوم العالمي للتوعية بالأنا وفقاً لموقع "daysoftheyear"، نستعرض في التقرير، نصائح تساعد على التخلص من هذه الصفة، وفقاً لما ذكره موقع "trackinghappiness".

نصائح للتخلص من الأنانية
 

تعلم الإنصات
 

يتعمد الشخص الأنانى عدم الإنصات للآخرين وتحضير فقط ما يقوله له، لذلك ينصح باتباع أولى خطوات التخلص من الأنانية وهى الإنصات للآخرين جيداً وفهم ما يتحدثون عنه والحرص على التواصل معهم بصرياً، وعدم مقاطعتهم والتحدث معهم بأدب وإحترام وصدق.

التخلص من صفة الأنانية

المجاملات الصادقة
 

تعلم الثناء الصادق سواء عند مجاملة زميل في العمل أو صديق أو شقيق، مما يساعد على تقوية العلاقة بينكما وفى نفس الوقت تدخل السرور في نفوس الآخرين.

التخلص من الأنانية

 التوافق مع رغبة الآخرين
 

عند تحديد مكان تناول الطعام أو التنزه مع الأصدقاء أو أفراد العائلة، يفضل ترك القرار للمجموعة لتقرر أي مكان يذهبون إليه وبهذا يتعلم الشخص الأنانى التخلي عن الأنانية تدريجياً.

أنانية

تقوية العلاقة بأفراد العائلة
 

يجب تقوية العلاقة بأفراد العائلة من خلال زيارتهم بإنتظام والتواصل معهم عبر الهاتف، مما يساعد على تقليل الشعور بالأنانية وتقوية العلاقة معهم.

تبرعات للمحتاجين
 

يساعد عطاء المحتاجين ومساعدتهم في التخلص من الشعور بالأنانية، وفى نفس الوقت يدخل السعادة والسرور في نفوس الآخرين.

الحرص على النظافة
 

الحرص على نظافة المكان وتنبيه الآخرين عند سكب بعض قطرات من المشروب، ومساعدتهم على تنظيف ملابسهم، من الطرق التي تساعد على التخلص من الأنانية وفى نفس الوقت تقوى علاقتك بالآخرين.