طريقة عمل مشروب ديتوكس صحي وسريع وسهل
فيسبوك
واتساب
كتبت منة الله حمدي
الإثنين، 15 مايو 2023 08:00 ص
تعتبر مشروبات الديتوكس من الوسائل الفعالة والصحية لتنظيف الجسم وإزالة السموم، وهي تحتوي على مكونات طبيعية وصحية تساعد على تحسين صحة الجسم والعقل، وهي مفيدة في تحسين عملية الهضم وتنظيف الجسم وتقوية جهاز المناعة وتخفيف الوزن.
ويتم تحضير مشروب الديتوكس باستخدام مكونات طبيعية وصحية تساعد على تطهير الجسم وإزالة السموم. وهناك العديد من الوصفات المختلفة لمشروب الديتوكس، ولكن هذه هي الخطوات العامة لتحضيره وفقًا لموقع "foodiggity":
المكونات:
2 حبة ليمون
1 حبة خيار مقطع إلى شرائح
1 حبة تفاح مقشر ومقطع إلى شرائح
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
1 ملعقة صغيرة من العسل
1 كوب من الماء الفاتر
مشروب ديتوكس
طريقة عمل مشروب ديتوكس:
يتم عصر الليمون وصبه في وعاء الخلاط الكهربائي.
يضاف إلى الليمون شرائح الخيار والتفاح والبيض والزنجبيل والعسل.
يتم خلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
يضاف الماء الفاتر إلى الخليط ويتم خلطه جيدًا.
يتم تقديم المشروب الديتوكس فوراً، أو يمكن تبريده وتناوله فيما بعد.
يمكن تناول مشروب الديتوكس كوجبة خفيفة أو بديلاً عن وجبة الإفطار أو الغداء، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل. ولا ينصح باستخدام مشروب الديتوكس كبديل للوجبات الرئيسية لفترة طويلة، ويجب استشارة الطبيب قبل بدء أي نظام غذائي جديد.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
طريقة عمل شوربة نباتية خفيفة.. مثالية مع الدايت الأحد، 14 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل كيكة البلح.. خفيفة وكلها طاقة السبت، 13 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل طبقات البسكويت البارد وكوب سموثي الكيوي.. تنفع لسهرة أو جلسة دردشة الجمعة، 12 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل البط بالفريك والمكسرات.. أكلة لعزومة كبيرة الخميس، 11 مايو 2023 08:00 ص
Trending Plus
قرعة دوري أبطال أوروبا.. مرموش مع السيتى في مواجهة الريال وليفركوزن ودورتموند الخميس، 28 أغسطس 2025 07:43 م
قرعة دوري أبطال أوروبا .. ليفربول يواجه الريال وإنتر وأتلتيكو مدريد الخميس، 28 أغسطس 2025 07:40 م
هل تعطل مصر مساعدات غزة؟ الإيكونوميست تجيب وتفضح أكاذيب الاحتلال والإخوان الخميس، 28 أغسطس 2025 06:41 م
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض بنسبة 2% الخميس، 28 أغسطس 2025 06:52 م
هذه الجهات إجازة الخميس المقبل بمناسبة المولد النبوى.. فيديو الخميس، 28 أغسطس 2025 05:00 م
محكمة سويسرية ترفض استئناف حفيد مؤسس الإخوان ضد إدانته بالاغتصاب الخميس، 28 أغسطس 2025 05:27 م
"دباح داعش" يطلب نقله من السجون الأمريكية إلى البريطانية وغضب بين أسر ضحاياه الخميس، 28 أغسطس 2025 05:11 م
غارات إسرائيلية عنيفة على العاصمة اليمنية صنعاء الخميس، 28 أغسطس 2025 05:03 م
الأرصاد: طقس شديد الحرارة غدا على أغلب الأنحاء وارتفاع الرطوبة مع شبورة صباحية الخميس، 28 أغسطس 2025 04:59 م
إيقاف الشيبى.. أبرز عقوبات الجولة الرابعة لبطولة الدورى الممتاز الخميس، 28 أغسطس 2025 04:56 م
فرنسا وبريطانيا وألمانيا تعيد فرض العقوبات على إيران الخميس، 28 أغسطس 2025 04:51 م
محمد صلاح يطارد أساطير أوروبا في دوري الأبطال موسم 2025-2026 الخميس، 28 أغسطس 2025 04:19 م
2.47 مليار يورو قيمة جوائز دوري أبطال أوروبا موسم 2025-2026 الخميس، 28 أغسطس 2025 03:35 م
الآن.. نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025 الخميس، 28 أغسطس 2025 01:36 م
7.5 مليار دولار.. رئيسا وزراء مصر وقطر يناقشان تفعيل حزمة شراكة بين البلدين الخميس، 28 أغسطس 2025 01:53 م
لوحة رحلة العائلة المقدسة إلى مصر للفنان تيتيان.. تحفة فنية عبر القرون الخميس، 28 أغسطس 2025 09:00 ص
وزارة التخطيط تُعلن مرتكزات خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للعام المالى 2025/2026 الخميس، 28 أغسطس 2025 11:09 ص
6 أسابيع تفصل بين الحياة والموت.. "الصحة" تكشف التوقيت الذهبى لعلاج السرطان
إيناس كامل تنضم لأسرة مسلسل قسمة العدل وتجسد دور زوجة عابد عنانى
أشرف صبحى: فرض رقابة مالية على الأندية ووضع ضوابط خاصة بأسعار اللاعبين
شروط ومميزات وظائف المونوريل 2025.. اعرف المستندات المطلوبة
البطل وصل مصر.. استقبال حافل للكابتن أحمد ناصر دبابة فى مطار القاهرة (صور)
حرارة ورطوبة وصيف مستمر.. حالة الطقس اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025
بيان سعودى إيطالى: نرفض رفضا قاطعا أى تهجير للفلسطينيين تحت أى ذريعة
إخماد حريق داخل منزل فى العياط دون إصابات
الهيئة الوطنية للانتخابات تعلن انتهاء أخر جولات انتخابات مجلس الشيوخ 2025.. وتتلقى شكوتين من مرشحان وتأكدت من عدم صحتهما.. وتكشف: كثافات غير مسبوقة فى تصويت الإعادة وبدء الفرز وإعلان النتيجة رسميا الخميس المقبل
قرعة دوري أبطال أوروبا كاملة.. نهائيات مبكرة فى مرحلة الدوري
بعد قليل.. الهيئة الوطنية للانتخابات تعقد مؤتمرا حول إعادة انتخابات مجلس الشيوخ
مقتل رئيس نادى علم داغ التركى برصاصة فى الرأس داخل مطعم بإسطنبول.. فيديو
قرعة دوري أبطال أوروبا .. باريس سان جيرمان يصطدم بـ بايرن ميونخ وبرشلونة
فضيحة استخباراتية فى أمريكا.. "جابارد" تنشر اسم ضابط سرى على "إكس"
لماذا قرر البنك المركزى خفض أسعار الفائدة بنسبة 2%؟
الأرصاد: طقس شديد الحرارة غدا على أغلب الأنحاء وارتفاع الرطوبة مع شبورة صباحية
التيك توكر هاجر سليم فى قبضة الأمن.. والتهمة محتوى خادش للحياء
ديو كارولينا كرم وجاد شويري يعيد شوارع الإسكندرية للأعمال الفنية
اتحاد الكرة ينظم ورشة عمل حول استراتيجية كرة القدم النسائية بحضور فيفا وكاف
القناة الناقلة لمباراة الأهلي وبيراميدز في دوري nile
اشتباك زيزو وريبيرو في غرفة خلع الملابس.. الأهلي يرد.. فيديو الجمعة، 29 أغسطس 2025 12:00 ص
قرعة دوري أبطال أوروبا كاملة.. نهائيات مبكرة فى مرحلة الدوري الخميس، 28 أغسطس 2025 09:04 م
التفاصيل الكاملة لقرارات التحفظ على أموال عدد من التيك توكرز.. فيديو الخميس، 28 أغسطس 2025 09:00 م
زحام كبير بالفترة المسائية على لجان انتخابات الإعادة لمجلس الشيوخ بالإسماعيلية الخميس، 28 أغسطس 2025 08:35 م
22% للإيداع و23% للإقراض.. البنك المركزى يخفض الفائدة 2%.. إنفوجراف الخميس، 28 أغسطس 2025 08:30 م
22% للإيداع و23% للإقراض.. البنك المركزى يخفض الفائدة 2%.. إنفوجراف الخميس، 28 أغسطس 2025 08:30 م
البنك المركزى يخفض سعر الفائدة بنسبة 2%.. البنوك تبدأ اجتماعات داخلية خلال أيام لدراسة العائد على شهادات الادخار.. ومصادر تكشف: القرار ينشط الاقتصاد ويدعم القطاع الخاص بخفض تكلفة الإقراض والتمويل لكافة القطاعات الخميس، 28 أغسطس 2025 08:30 م
بائع دهانات بإمبابة يتصدر "التريند" بعد منشور "قلة البيع" (فيديو) الخميس، 28 أغسطس 2025 08:00 م
فى أعقاب اجتماع المركزى.. بنك مصر يستعد لدراسة خفض أسعار الفائدة على الشهادات الخميس، 28 أغسطس 2025 08:00 م
فى أعقاب اجتماع المركزى.. بنك مصر يستعد لدراسة خفض أسعار الفائدة على الشهادات الخميس، 28 أغسطس 2025 08:00 م
مقتل رئيس نادى علم داغ التركى برصاصة فى الرأس داخل مطعم بإسطنبول.. فيديو الخميس، 28 أغسطس 2025 07:55 م
