طريقة عمل مشروب ديتوكس صحي وسريع وسهل
فيسبوك
واتساب
كتبت منة الله حمدي
الإثنين، 15 مايو 2023 08:00 ص
تعتبر مشروبات الديتوكس من الوسائل الفعالة والصحية لتنظيف الجسم وإزالة السموم، وهي تحتوي على مكونات طبيعية وصحية تساعد على تحسين صحة الجسم والعقل، وهي مفيدة في تحسين عملية الهضم وتنظيف الجسم وتقوية جهاز المناعة وتخفيف الوزن.
ويتم تحضير مشروب الديتوكس باستخدام مكونات طبيعية وصحية تساعد على تطهير الجسم وإزالة السموم. وهناك العديد من الوصفات المختلفة لمشروب الديتوكس، ولكن هذه هي الخطوات العامة لتحضيره وفقًا لموقع "foodiggity":
المكونات:
2 حبة ليمون
1 حبة خيار مقطع إلى شرائح
1 حبة تفاح مقشر ومقطع إلى شرائح
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
1 ملعقة صغيرة من العسل
1 كوب من الماء الفاتر
مشروب ديتوكس
طريقة عمل مشروب ديتوكس:
يتم عصر الليمون وصبه في وعاء الخلاط الكهربائي.
يضاف إلى الليمون شرائح الخيار والتفاح والبيض والزنجبيل والعسل.
يتم خلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
يضاف الماء الفاتر إلى الخليط ويتم خلطه جيدًا.
يتم تقديم المشروب الديتوكس فوراً، أو يمكن تبريده وتناوله فيما بعد.
يمكن تناول مشروب الديتوكس كوجبة خفيفة أو بديلاً عن وجبة الإفطار أو الغداء، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل. ولا ينصح باستخدام مشروب الديتوكس كبديل للوجبات الرئيسية لفترة طويلة، ويجب استشارة الطبيب قبل بدء أي نظام غذائي جديد.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
طريقة عمل شوربة نباتية خفيفة.. مثالية مع الدايت الأحد، 14 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل كيكة البلح.. خفيفة وكلها طاقة السبت، 13 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل طبقات البسكويت البارد وكوب سموثي الكيوي.. تنفع لسهرة أو جلسة دردشة الجمعة، 12 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل البط بالفريك والمكسرات.. أكلة لعزومة كبيرة الخميس، 11 مايو 2023 08:00 ص
Trending Plus
عيار 21 الأكثر مبيعا يرتفع إلى 5763 جنيهًا بدون مصنعية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:24 م
ربيعة ومصطفى محمد ورباعى بيراميدز ينضمون لمعسكر منتخب مصر الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:59 م
الأرصاد: استمرار سقوط الأمطار حتى غد وتوقعات بشبورة كثيفة نهاية الأسبوع الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:37 م
أحمد السقا عن فيلم الست: منى زكى عظيمة ومحدش يجرؤ يجى جنبها.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:13 م
المنتخب يسافر إلى المغرب مساء الأربعاء للمشاركة فى كأس الأمم الإفريقية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:12 م
طريقة بسيطة لإنشاء حساب على Grok واستخدامه خلال دقائق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 م
مدبولى: نحرص على إطلاق حزمة استثمارية لإعطاء دفعة للقطاعات الواعدة باقتصادنا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:13 م
محمد صلاح يحتفي بإنجازه التاريخي مع ليفربول الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:12 م
فيروس H3N2.. ما مدى خطورته وسرعة انتشاره الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:00 م
الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:44 م
الكلب أوكلاهوما سيتى يحطم الرقم القياسى لأطول لسان عالمى ويدخل جينيس الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:44 م
مدبولى يلتقي مسئولي شركة إيني ومجموعة مستشفيات سان دوناتو الإيطالية لبحث التعاون الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:25 م
تشكيل مباراة المغرب ضد الإمارات فى نصف نهائي كأس العرب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:49 م
تقرير يفضح تمويلات الإخوان المشبوهة خلف ستار الاقتصاد الحلال الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:07 م
أطباء يطالبون بوضع ملصق تحذيري على أدوية التنحيف مثل السجائر.. اعرف الأسباب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:00 م
حلمى عبد الباقى بعد خضوعه للتحقيق: المستشار أوقف قرار إحالتى للتحقيق
ربيعة ومصطفى محمد ورباعى بيراميدز ينضمون لمعسكر منتخب مصر
بعد عام من الغموض.. اتهام زوج ملكة جمال سويسرا بتقطيع جثتها وطحنها فى الخلاط
أحمد السقا: عريس بنتى لو قدر يوصل لبيتنا لازم يكون لابس واقى من الرصاص
أرباح بالمليارات.. شركات أمريكية تتنافس على إعادة أعمار غزة.. ما القصة؟
الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13
زاره رئيس وزراء الولاية.. لماذا خاطر أحمد الأحمد بحياته لنزع سلاح مرتكب هجوم سيدنى؟
الإعلانات تنجح في إنهاء ملف بقاء ديانج مع الأهلي
كل ما تريد معرفته عن المغربي يوسف بلعمري أول صفقات الأهلي الشتوية
الأهلى يعلن التنازل عن مقاضاة مصطفى يونس
الأرصاد تحذر هذه المحافظات من أمطار خلال ساعات وتتوقع وصولها إلى القاهرة
الأهلي يترقب وصول يوسف بلعمري للقاهرة لإجراء الكشف الطبي
أليو ديانج يرفض طريقة زيزو في الرحيل عن الأهلى
أحكام سجن بالجملة ضد أهالى شبراهور بسبب إيصالات أمانة.. اعرف القصة
الأرصاد تحذر: سحب ممطرة على هذه المحافظات وتوقعات بأمطار غزيرة
باب الالتماسات يعيد الفرصة لطلاب لم يحالفهم الحظ فى القبول بكلية الشرطة
الأمازون على شفا كارثة.. حرارة وجفاف غير مسبوقين منذ 10 ملايين عام
الأهلي يوافق على انتقال شكري وبيكهام وكمال لصفوف سيراميكا في يناير
4 يناير بدء امتحان نصف العام فى المواد غير المضافة و10 للمواد الأساسية
القنوات الناقلة لمباريات كأس أمم أفريقيا 2025 بمشاركة منتخب مصر
وزير الخارجية يلتقي الملحقين العسكريين المرشحين للعمل بالخارج الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:29 م
معاش 1600 جنيه.. دعم حكومى للأطفال أقل من 18 عاما فى هذه الحالة.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 م
الأهلى يغلق باب رحيل إمام عاشور في الميركاتو الشتوى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:40 م
محمد صلاح يحتفي بإنجازه التاريخي مع ليفربول الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:12 م
أسماء أبرز الراحلين والصفقات الجديدة للأهلى بعد اجتماع توروب والإدارة.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:00 م
تشكيل مباراة المغرب ضد الإمارات فى نصف نهائي كأس العرب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:49 م
الزمالك يواصل تجميد محمد السيد بسبب التجديد.. اعرف التفاصيل الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:30 م
الإعلانات تنجح في إنهاء ملف بقاء ديانج مع الأهلي الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:24 م
المصريون بالخارج يواصلون التصويت بجولة الإعادة من انتخابات النواب.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:00 م
كل ما تريد معرفته عن المغربي يوسف بلعمري أول صفقات الأهلي الشتوية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:00 م
أمم أفريقيا تؤجل حسم رحيل أسامة فيصل عن البنك الأهلي في يناير الإثنين، 15 ديسمبر 2025 02:45 م
