طريقة عمل مشروب ديتوكس صحي وسريع وسهل
فيسبوك
واتساب
كتبت منة الله حمدي
الإثنين، 15 مايو 2023 08:00 ص
تعتبر مشروبات الديتوكس من الوسائل الفعالة والصحية لتنظيف الجسم وإزالة السموم، وهي تحتوي على مكونات طبيعية وصحية تساعد على تحسين صحة الجسم والعقل، وهي مفيدة في تحسين عملية الهضم وتنظيف الجسم وتقوية جهاز المناعة وتخفيف الوزن.
ويتم تحضير مشروب الديتوكس باستخدام مكونات طبيعية وصحية تساعد على تطهير الجسم وإزالة السموم. وهناك العديد من الوصفات المختلفة لمشروب الديتوكس، ولكن هذه هي الخطوات العامة لتحضيره وفقًا لموقع "foodiggity":
المكونات:
2 حبة ليمون
1 حبة خيار مقطع إلى شرائح
1 حبة تفاح مقشر ومقطع إلى شرائح
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
1 ملعقة صغيرة من العسل
1 كوب من الماء الفاتر
مشروب ديتوكس
طريقة عمل مشروب ديتوكس:
يتم عصر الليمون وصبه في وعاء الخلاط الكهربائي.
يضاف إلى الليمون شرائح الخيار والتفاح والبيض والزنجبيل والعسل.
يتم خلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
يضاف الماء الفاتر إلى الخليط ويتم خلطه جيدًا.
يتم تقديم المشروب الديتوكس فوراً، أو يمكن تبريده وتناوله فيما بعد.
يمكن تناول مشروب الديتوكس كوجبة خفيفة أو بديلاً عن وجبة الإفطار أو الغداء، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل. ولا ينصح باستخدام مشروب الديتوكس كبديل للوجبات الرئيسية لفترة طويلة، ويجب استشارة الطبيب قبل بدء أي نظام غذائي جديد.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
طريقة عمل شوربة نباتية خفيفة.. مثالية مع الدايت الأحد، 14 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل كيكة البلح.. خفيفة وكلها طاقة السبت، 13 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل طبقات البسكويت البارد وكوب سموثي الكيوي.. تنفع لسهرة أو جلسة دردشة الجمعة، 12 مايو 2023 08:00 ص
طريقة عمل البط بالفريك والمكسرات.. أكلة لعزومة كبيرة الخميس، 11 مايو 2023 08:00 ص
Trending Plus
القانون ينظم ضوابط فحص الطلبات بعد غلق باب الترشح بانتخابات الشيوخ السبت، 12 يوليو 2025 07:30 ص
اتحاد الكرة يستقر على إقامة السوبر المصري بمشاركة 4 فرق السبت، 12 يوليو 2025 06:30 ص
بدون مصنعية.. سعر الذهب اليوم السبت 12 يوليو 2025 في الصاغة السبت، 12 يوليو 2025 07:00 ص
تنسيق الجامعات 2025.. استمرار إتاحة التقدم لحجز اختبارات القدرات السبت، 12 يوليو 2025 07:00 ص
محمد صلاح يزين التشكيل المثالي لملوك "القدم اليسرى" فى تاريخ البريميرليج السبت، 12 يوليو 2025 06:00 ص
سعر الذهب اليوم السبت 12 يوليو 2025 في مصر.. عيار 21 يسجل 4650 جنيها السبت، 12 يوليو 2025 03:00 ص
اليوم.. السكة الحديد تشغل عربات فاخرة وVIP على خط الإسكندرية القاهرة المنيا السبت، 12 يوليو 2025 05:00 ص
غادة عبد الرازق تكشف عن تعرضها للإصابة وتجلس على كرسى متحرك السبت، 12 يوليو 2025 02:20 ص
انفجارات عنيفة تدوي في مدينة جبلة السورية السبت، 12 يوليو 2025 02:16 ص
بالأسماء والرموز.. قوائم المرشحين لانتخابات مجلس الشيوخ بجميع محافظات مصر السبت، 12 يوليو 2025 12:42 ص
25 سيارة إطفاء تكافح حريق مصنع منظفات وكيماويات مدينة بدر السبت، 12 يوليو 2025 12:03 ص
خامنئى: استهداف قاعدة العديد الأمريكية ليس حادثة صغيرة بل كبيرة يمكن تكرارها الجمعة، 11 يوليو 2025 11:31 م
شقيق حامد حمدان: أخى فى حالة نفسية سيئة ومستعد للعب للزمالك دون شروط الجمعة، 11 يوليو 2025 10:56 م
رسميا.. ليفربول يودع جوتا بتعليق قميصه إلى الأبد الجمعة، 11 يوليو 2025 10:53 م
لأول مرة.. منى الشاذلي تكشف تفاصيل أزمة لوحات الرسّامين الأربعة الجمعة، 11 يوليو 2025 10:33 م
إعلام إسرائيلي: مقتل 10 جنود في قطاع غزة منذ مطلع يوليو الجارى الجمعة، 11 يوليو 2025 09:40 م
الهيئة الوطنية تطلق تطبيق استعلم عن لجنتك فى انتخابات مجلس الشيوخ.. صور الجمعة، 11 يوليو 2025 09:32 م
الهيئة الوطنية تنشر آلية استعلام المواطنين عن مقر اللجان بانتخابات مجلس الشيوخ الجمعة، 11 يوليو 2025 09:15 م
نار تحت الرماد.. أسباب تجدد الحريق في سنترال رمسيس (إنفوجراف) الجمعة، 11 يوليو 2025 09:08 م
سر تجدد اشتعال النيران في سنترال رمسيس.. مدير الحماية المدنية الأسبق يوضح الجمعة، 11 يوليو 2025 08:36 م
القانون ينظم ضوابط فحص الطلبات بعد غلق باب الترشح بانتخابات الشيوخ
مدحت عبد الهادى صخرة دفاع الزمالك السابق يحتفل اليوم بعيد ميلاده الـ"51"
ريبيرو يعود للقاهرة غداً لقيادة فترة إعداد الأهلى للموسم الجديد
صور جديدة من كواليس مسلسل 2 قهوة والعرض فى الأوف سيزون
ميلود حمدى يطالب مجلس الإسماعيلى بتعديل لائحة فريق الكرة قبل الموسم الجديد
محمد فؤاد يشعل افتتاح المسرح الرومانى بباقة من أجمل أغانيه
تحركات سياسية وإنسانية مصرية شاملة لنصرة الأهالى فى غزة ودعم حقوق الفلسطينيين.. خبراء وسياسيون: الدولة لم تكتفِ بالجانب الإنسانى فقط بل تصدت لمحاولات التهجير.. وتسعى لحشد موقف دولى ضاغط على الاحتلال الإسرائيلى
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم السبت
غادة عبد الرازق تكشف عن تعرضها للإصابة وتجلس على كرسى متحرك
انفجارات عنيفة تدوي في مدينة جبلة السورية
طلاب الهندسة الحيوية بالإسكندرية ينجحون فى تصميم ذراع روبوت بـ6 درجات حرية.. "6-DOF" يُستخدم كمساعد لأطباء الجراحة فى المستشفيات.. تنفيذه يكلف نحو 22 ألف جنيه.. وأعضاء هيئة التدريس يشيدون بالمشروع.. صور
هل سيتم تخفيض تنسيق الثانوي العام بالقاهرة ؟.. اعرف التفاصيل
موعد مباراة تشيلسي ضد بي إس جي فى نهائى كأس العالم للأندية 2025
تشيلسى ضد باريس سان جيرمان.. أوبتا تحسم المتوج بكأس العالم للأندية
ننشر قوائم المرشحين لانتخابات مجلس الشيوخ عن دائرة محافظة كفر الشيخ
الهيئة الوطنية تطلق تطبيق استعلم عن لجنتك فى انتخابات مجلس الشيوخ.. صور
الهيئة الوطنية تنشر آلية استعلام المواطنين عن مقر اللجان بانتخابات مجلس الشيوخ
بيان رسمي من مودرن سبورت يكشف كواليس أزمة جنش
"أوديشن" مسابقة ملكة جمال مصر 2025.. أغلبية المتسابقات من طالبات الطب (صور)
سر تجدد اشتعال النيران في سنترال رمسيس.. مدير الحماية المدنية الأسبق يوضح
هزيمة مشتركة.. مشوار تشيلسي وباريس سان جيرمان إلى نهائي كأس العالم للأندية السبت، 12 يوليو 2025 05:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم السبت السبت، 12 يوليو 2025 04:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم السبت السبت، 12 يوليو 2025 02:00 ص
موعد مباراة تشيلسي ضد بي إس جي فى نهائى كأس العالم للأندية 2025 السبت، 12 يوليو 2025 01:00 ص
كيف تحولت غزة إلى نقطة ارتكاز في لعبة الهيمنة العالمية؟ السبت، 12 يوليو 2025 12:43 ص
25 سيارة إطفاء تكافح حريق مصنع منظفات وكيماويات مدينة بدر السبت، 12 يوليو 2025 12:03 ص
أخبار × 24 ساعة.. النقل تحذر من اقتحام مزلقانات القطارات السبت، 12 يوليو 2025 12:00 ص
إنقاذ حياة سيدة وجنينها بسوهاج بعد إصابتها بانسداد في الضفيرة القلبية الجمعة، 11 يوليو 2025 11:04 م
فرص عمل بمشروع الضبعة النووية بمرتبات تصل لـ11 ألف جنيه.. تفاصيل الجمعة، 11 يوليو 2025 10:35 م
ننشر قوائم المرشحين لانتخابات مجلس الشيوخ عن دائرة محافظة شمال سيناء الجمعة، 11 يوليو 2025 10:10 م
الهيئة الوطنية تطلق تطبيق استعلم عن لجنتك فى انتخابات مجلس الشيوخ.. صور الجمعة، 11 يوليو 2025 09:32 م
