بتعانى من تقلصات الحيض.. جربى شاي قشر البصل لتخفيف الآلام بشكل طبيعى

بصل
بصل
كتبت ميرفت رشاد

البصل من الخضراوات المليئة بالعناصر الغذائية التي لا تساعدك فقط على البقاء بصحة جيدة ولكنها أيضًا علاج سريع للألم مثل تقلصات الدورة الشهرية، والتي تحدث نتيجة المستويات المفرطة من البروستاجلاندين، والتي تحفز تقلصات الرحم غير الطبيعية، وإليك العلاج المنزلى الطبيعى للتخلص من تقلصات الدورة الشهرية، وفقًا لما نشره موقع "healthshots".

هل يعمل شاي البصل على تقلصات الدورة الشهرية؟

تناول شاي البصل قد يكون مفيدًا لتشنجات الدورة الشهرية، حيث يحتوى قشر البصل البني على مركبات فينولية، مثل الكيرسيتين والفلافونويد الأخرى التي لها خصائص طبية، كما أن قشر البصل غني بمضادات الأكسدة والمعروف بآثاره المضادة للالتهابات.

تعتبر تقلصات الدورة الشهرية ناتجة عن المستويات المفرطة من البروستاجلاندين، والتي تحفز تقلصات الرحم غير الطبيعية، الكيرسيتين له تأثير قمعي على الانقباضات التي يسببها البروستاجلاندين والأوكسيتوسين، تؤدي زيادة أيونات الكالسيوم في العضلات الملساء في الرحم إلى تقلص العضلات، يتم منع تقلصات الرحم المعتمدة على أيونات الكالسيوم بواسطة كيرسيتين، حيث يقلل  من استجابات أيونات الكالسيوم التي يسببها البروستاجلاندين في خلايا العضلات الملساء الرحمية البشرية.

كيفية تحضير شاي البصل لتقلصات الدورة الشهرية؟

1. خذ بصلة واغسلها بدون تقشير.

2. ضعي قشر البصل النظيف في وعاء من الماء

3. اتركيه يغلي لبضع دقائق

4. خذي مصفاة صغيرة واسكبي الشاي في كوب، أضف القليل من العسل.

يشعر المرء بتحسن بعد 30 دقيقة من تناول هذا المستحضر ، فهو علاج منزلي بسيط لتقلصات الدورة الشهرية.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

رئيس الوزراء عن صورته مع آبى أحمد: وفق البرتوكول فقط ومصر لن تفرط فى حقوقها المائية

مدبولى يرد على شائعات حرق الحكومة لسنترال رمسيس لبيعه: لا تعليق وغير منطقى

مدبولى: الدولة اللى نجحت فى عمل أفضل برامج إسكان قادرة تتعامل مع موضوع المستأجرين

رئيس الوزراء: برنامج خاص بالإسكان الاجتماعى لإتاحة وحدات بديلة للمستأجرين الأصليين

تأجيل مباريات ليفربول أمام آرسنال ونيوكاسل في الدوري الإنجليزي


إبراهيم سعيد يبكى فى أول ظهور له بعد الخروج من السجن: عايز حقى.. فيديو

بيراميدز يترقب وصول محترفيه للانتظام بتدريبات الاستعداد للموسم الجديد

الحكم بسجن أنشيلوتي عامًا بتهمة التهرب الضريبي خلال فترته الأولى مع ريال مدريد

الأهلي يدرس سفر كباكا وعابدين وبستانجي لمعسكر تونس

سر لقاء أحمد السقا وزيزو بالإمارات بالتزامن مع فيلم أحمد وأحمد فى دبى


تعرف على موقف الأهلي من انتقال أحمد عبد القادر للدوري السعودي

مصرع 9 أشخاص إثر انهيار جسر في الهند.. فيديو

شاطئ خاص وسينما.. تفاصيل فيلا محمد صلاح الفاخرة فى تركيا

محمد صلاح يشترى فيلا فاخرة فى تركيا.. السعر مفاجأة

باريس سان جيرمان يتحدى الريال في قمة نارية بنصف نهائي مونديال الأندية

نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس 2025.. مراجعة الدرجات وتجميعها

مواعيد مباريات اليوم.. قمة باريس سان جيرمان ضد ريال مدريد في مونديال الأندية

تجهيز نتيجة الدبلومات الفنية 2025 وإتاحتها إلكترونيا للطلاب

العالم هذا الصباح.. الخارجية الأمريكية: ترامب يواصل مساعيه لإنهاء النزاع فى أوكرانيا.. إيران تستلم بطاريات صواريخ أرض جو من الصين.. واستشهاد 3 فلسطينيين فى قصف للاحتلال غرب خان يونس

الطقس اليوم الأربعاء 9-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى