بتعانى من تقلصات الحيض.. جربى شاي قشر البصل لتخفيف الآلام بشكل طبيعى

بصل
بصل
كتبت ميرفت رشاد

البصل من الخضراوات المليئة بالعناصر الغذائية التي لا تساعدك فقط على البقاء بصحة جيدة ولكنها أيضًا علاج سريع للألم مثل تقلصات الدورة الشهرية، والتي تحدث نتيجة المستويات المفرطة من البروستاجلاندين، والتي تحفز تقلصات الرحم غير الطبيعية، وإليك العلاج المنزلى الطبيعى للتخلص من تقلصات الدورة الشهرية، وفقًا لما نشره موقع "healthshots".

هل يعمل شاي البصل على تقلصات الدورة الشهرية؟

تناول شاي البصل قد يكون مفيدًا لتشنجات الدورة الشهرية، حيث يحتوى قشر البصل البني على مركبات فينولية، مثل الكيرسيتين والفلافونويد الأخرى التي لها خصائص طبية، كما أن قشر البصل غني بمضادات الأكسدة والمعروف بآثاره المضادة للالتهابات.

تعتبر تقلصات الدورة الشهرية ناتجة عن المستويات المفرطة من البروستاجلاندين، والتي تحفز تقلصات الرحم غير الطبيعية، الكيرسيتين له تأثير قمعي على الانقباضات التي يسببها البروستاجلاندين والأوكسيتوسين، تؤدي زيادة أيونات الكالسيوم في العضلات الملساء في الرحم إلى تقلص العضلات، يتم منع تقلصات الرحم المعتمدة على أيونات الكالسيوم بواسطة كيرسيتين، حيث يقلل  من استجابات أيونات الكالسيوم التي يسببها البروستاجلاندين في خلايا العضلات الملساء الرحمية البشرية.

كيفية تحضير شاي البصل لتقلصات الدورة الشهرية؟

1. خذ بصلة واغسلها بدون تقشير.

2. ضعي قشر البصل النظيف في وعاء من الماء

3. اتركيه يغلي لبضع دقائق

4. خذي مصفاة صغيرة واسكبي الشاي في كوب، أضف القليل من العسل.

يشعر المرء بتحسن بعد 30 دقيقة من تناول هذا المستحضر ، فهو علاج منزلي بسيط لتقلصات الدورة الشهرية.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مؤتمر صحفى لرئيس الوزراء ووزير الاتصالات بعد قليل

مقطع يشرح كيف أبدع أساطير هوليوود فى الخدع السينمائية قبل 100 عام

الاتصالات: تصريحات الوزير حول زيادة كفاءة الإنترنت بعد حريق رمسيس مجتزأة

جامعة القاهرة الأهلية تُطلق صفحتها الرسمية على فيسبوك وموقعها الإلكترونى

موعد مباراة بي اس جي ضد ريال مدريد في كأس العالم للأندية والقناة الناقلة


بعد التصالح فى واقعة نجل الفنان محمد رمضان.. سيناريوهات جلسة المعارضة غدا

نزيف الدم مستمر فى غزة.. وصول 680 شهيدا ومصابا إلى مستشفيات القطاع خلال 24 ساعة.. تحذيرات من توقف مستشفى الشفاء الطبى بسبب نقص الوقود.. والرئيس الأمريكى يصف الوضع بالمأساوي ويؤكد ضرورة إيجاد حل لإنهاء الحرب

رئيس الوزراء: حريصون على وضع تصور واضح لمستأجرى "القانون القديم"

الأهلى يُخطر وسام أبو على بموعد الاستعداد للموسم الجديد لحين حسم العروض

الزمالك يستعيد أحمد حمدى بعد أداء مناسك العمرة


صوت من وسط الدخان داخل حريق سنترال رمسيس.. وائل مرزوق لم يخرج من مكتبه لكن بقيت قصته.. تفاصيل آخر مكالمة لموظف الموارد البشرية مع زميلته تكشف لحظات الوجع: "مش عارف أخرج.. إحنا كده خلاص".. صور

وزارة الصحة تحذر 3 فئات من الخروج أثناء ارتفاع درجات الحرارة

"تسجيلات مسربة" ترامب يهدد بقصف روسيا والصين و قمع الجامعات.. التفاصيل

محمد صلاح يشترى فيلا فاخرة فى تركيا.. السعر مفاجأة

النيابة العامة تعاين اليوم موقع حادث حريق سنترال رمسيس لكشف أسبابه

نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس 2025.. مراجعة الدرجات وتجميعها

تجهيز نتيجة الدبلومات الفنية 2025 وإتاحتها إلكترونيا للطلاب

"إنت الوحيد".. أغنية من كلمات وألحان تامر حسني في ألبومه بتوقيع شريف مكاوي

محمد صلاح يتفوق على يامال وفينيسيوس في سباق أفضل أجنحة العالم

منة القيعى بين "يا بخته" مع الهضبة و"كلام فارغ" مع أصالة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى