ما تضيعش الإجازة.. 7 نصائح تساعدك على استغلال العطلة الصيفية بشكل مثالي

الاستمتاع بالإجازة
الاستمتاع بالإجازة
كتبت نورا طارق

خلال شهور الدراسة يكون لدينا جدول واضح للوقت، حيث نلتزم بمواعيد أساسية مرتبطة بالدراسة ونجدول باقي انشطتنا بما يتوافق مع هذه المواعيد، ولكن في الإجازة الصيفية كثيرًا ما نقع في فخ تضييع الوقت، ونجد بعد انتهاء شهور الإجازة الصيفية أننا لم نستمتع بها كما ينبغي وأنها انتهت دون أن نفعل أي شيء مفيد مما يجعلنا نشعر بالإحباط.

إذا كنت تواجه هذه المشكلة مرارًا، إليك بعض النصائح لتستغل وقت الإجازة الصيفية بشكل أفضل ولا تضيع الكثير من الوقت وفقًا لموقع "لايف هاك" الأمريكي:

وضع خطة

قبل بدء الإجازة، حدد أهدافك وما ترغب في تحقيقه خلال الفترة المقبلة، وضع خطة تحتوي على الأنشطة التي ترغب في القيام بها. ويمكنك تحديد أهداف مختلفة، مثل تحسين نوعية النوم، أو قراءة عدد معين من الكتب، أو تعلم مهارة جديدة، أو القيام برحلة قصيرة، وغيرها.

قراءة كتاب
قراءة كتاب

جدولة الوقت

بمجرد وضع الخطة، يمكنك جدولة وقتك بشكل مناسب. يجب أن تخصص وقتًا لأهدافك الشخصية ووقتًا للراحة والاسترخاء، ويمكنك تنسيق ذلك بشكل يناسبك.

قضاء الإجازة الصيفية
قضاء الإجازة الصيفية

تحديد الأولويات

عند جدولة الوقت، يجب تحديد الأولويات. يمكنك البدء بالأنشطة التي تعتبرها الأكثر أهمية والتي تحتاج إلى وقت أطول، ثم الانتقال إلى الأنشطة الأخرى.

الاستمتاع بالإجازة
الاستمتاع بالإجازة

الاستمتاع بالأنشطة الخارجية

 يمكنك الاستمتاع بالأنشطة الخارجية، مثل الرياضة أو السباحة أو الرحلات القصيرة. ويمكنك البحث عن أماكن جديدة لاستكشافها.

تحديد وقت العمل

إذا كنت تعمل خلال الإجازة، يجب تحديد وقت العمل والالتزام به، وذلك لتجنب الانخراط في العمل بشكل غير مناسب.

تعلم شيء جديد

يمكنك تعلم شيء جديد خلال الإجازة، مثل لغة جديدة أو مهارة جديدة، وهذا سيساعدك على تحسين نفسك واكتساب مهارات جديدة.

الاسترخاء والاستجمام

يجب أن تمنح نفسك بعض الوقت للاسترخاء والاستجمام، وذلك لتجنب الإرهاق والتعب. يمكنك القراءة أو مشاهدة الأفلام أو الاستماع إلى الموسيقى، أو أي نشاط يساعدك على الاسترخاء.

باستخدام هذه النصائح، يمكنك تحسين استغلال وقت الإجازة الصيفية بشكل أفضل ولا تضيع الكثير من الوقت. ويمكنك أيضًا إضافة نصائح أخرى حسب احتياجاتك الشخصية واهتماماتك، وذلك لتحقيق أهدافك والاستمتاع بوقتك بشكل أفضل.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الرئيس السيسي يرحب بتوقيع اتفاق الدوحة للسلام بين الكونغو وتحالف نهر الكونغو

بعد عام فى البيت الأبيض من يحب ترامب؟.. CNN: عدد المحبين أقل من أى وقت مضى

من حريق شقة بطلة فيلم اللى بالى بالك لكل بيت مصرى.. تحذيرات أمنية لا تحتمل التأجيل.. الخبراء يضعون روشتة لمواجهة الحرائق.. الحذر أثناء استخدام وسائل التدفئة.. ويشددون على كواشف الدخان والتأكد من سلامة الأسلاك

إصدار عملة تذكارية ذهبية وفضية بمناسبة 150 عاما على إنشاء هيئة قضايا الدولة

أزمة هجومية تضرب سيراميكا قبل مواجهة الأهلى فى كأس عاصمة مصر


تأييد حبس الفنان محمد رمضان عامين بسبب أغنية رقم واحد يا أنصاص

طليقة مصطفى أبو سريع تحتفظ بصورهما بعد انفصالهما رسميًا

شرط محمد صلاح للبقاء مع ليفربول بعد أزمة سلوت

صور أثار حريق شقة الفنانة نيفين مندور بالإسكندرية

الزمالك يكشف تطورات شكوى زيزو فى اتحاد الكرة


إعلان نتيجة الدوائر الـ30 الملغاة لانتخابات المرحلة الأولى لمجلس النواب غدا

نيابة المنتزه تحقق فى مصرع الفنانة نيفين مندور داخل شقتها بالإسكندرية

ننشر جداول امتحانات الفصل الدراسى الأول للنقل والشهادتين الابتدائية والإعدادية الأزهرية

نيفين مندور.. عاشت حياة مليئة بالأزمات ورحلت فى نهاية مأساوية

الأهلي مهتم بضم محمد توريه لتدعيم هجومه في يناير

مواعيد مباريات اليوم.. باريس سان جيرمان مع فلامنجو ومان سيتي ضد برينتفورد

بدء الاقتراع بأول أيام جولة إعادة المرحلة الثانية لانتخابات النواب

انتشار أمنى مكثف لتأمين جولة إعادة المرحلة الثانية من انتخابات النواب

زيادة 15٪ سنويا.. قانون الإيجار القديم يضع قواعد جديدة للأجرة

اليوم.. استئناف محمد رمضان على حكم حبسه عامين بسبب أغنية رقم واحد يا أنصاص

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى