إيه الفرق؟.. أبرز الاختلافات بين ميزتى Medications وNight Shift فى هواتف آيفون
فيسبوك
واتساب
كتب محمد أيمن
الإثنين، 19 يونيو 2023 02:00 ص
Medications هي ميزة في تطبيق Health تساعدك في تتبع أدويتك أو المكملات الغذائية باستخدام هاتف آيفون، وهي مفيدة إذا كنت تنسى في كثير من الأحيان تناول أدويتك، أو إذا كنت بحاجة إلى تناول أدوية متعددة في أوقات مختلفة، وباستخدام هذه الميزة، يمكنك بسهولة إعداد تذكيرات خاصة بأوقات تناول الدواء ببضع نقرات فقط والحصول على إشعارات عندما يحين وقت تناول دواء معين.
لاستخدام هذه الميزة، اتبع الخطوات التالية:
1- انتقل إلى تطبيق Health، ثم اضغط فوق (تصفح) Browse في الزاوية اليُمنى السُفلية.
2- اختر (الأدوية) Medications، واضغط فوق (إضافة دواء) Add a Medication.
3- ابحث عن اسم الدواء أو اكتب اسم الدواء يدويًا.
4- اتبع التعليمات التي ستظهر في الشاشة لاختيار نوع الدواء وإضافة والتفاصيل الأخرى.
وضع Night Shift لتحسين جودة النوم:
يمكن لهاتف آيفون والأجهزة الأخرى الباعثة للضوء الأزرق مثل: الأجهزة اللوحية أو الحواسيب أو التلفاز أن تؤثر سلبًا في جودة نومك وكميته، وذلك لأن التعرض لفترات طويلة للضوء الأزرق الصادر من هذه الأجهزة يمكن أن يتداخل مع إنتاج هرمون (الميلاتونين) melatonin المسؤول عن تنظيم النوم.
لكن قد تضطر في بعض الأوقات إلى استخدام هاتف قبل النوم، في تلك الأوقات ركّز في تخفيف آثار الضوء الأزرق بتفعيل وضع Night Shift الذي يضبط سطوع الألوان في شاشة آيفون ويجعلها أكثر دفئًا، مما يسهل الاسترخاء والاستعداد للنوم.
لتفعيل Night Shift في آيفون، انتقل إلى الإعدادات ثم اختر (الشاشة والسطوع) Display & Brightness ثم فعّل Night Shift وحدد موعد لتفعيله يوميًا بشكل تلقائي.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
إيه الفرق بين iOS 17 وwatchOS 10 فى "وضع القفل الجديد" على ساعة أبل الأحد، 18 يونيو 2023 02:00 ص
إيه الفرق بين استخدام FaceTime على جهاز أبل أو أندرويد الجمعة، 16 يونيو 2023 02:00 ص
ايه الفرق؟.. أبرز الاختلافات بين هاتف iPhone 14 وiPhone 6 الخميس، 15 يونيو 2023 02:00 ص
إيه الفرق؟ أبرز الاختلافات بين هاتفى Google Pixel 7a و iPhone 12 Pro الأربعاء، 14 يونيو 2023 02:00 ص
Trending Plus
أسعار اشتراكات المترو للطلبة والإجراءات المطلوبة.. تفاصيل السبت، 23 أغسطس 2025 10:48 م
الداخلية تضبط متهما زعم صلته بتجار مخدرات وآثار واستعداده لتقديم معلومات عنهم السبت، 23 أغسطس 2025 08:49 م
نائب رئيس مجلس الوزراء يقرر تكريم عامل مزلقان بني سويف لشجاعته السبت، 23 أغسطس 2025 07:46 م
لماذا يجب عليك تناول وجبة العشاء قبل غروب الشمس؟ السبت، 23 أغسطس 2025 08:00 م
دار الإفتاء: غدا الأحد أول أيام شهر ربيع الأول لعام 1447 هجريا السبت، 23 أغسطس 2025 08:12 م
تعرف على مواعيد صرف مرتبات شهر أغسطس 2025 السبت، 23 أغسطس 2025 07:41 م
الداخلية تضبط تيك توكر تحرض على الفسق وبحوزتها كمية من مخدر الآيس بالهرم السبت، 23 أغسطس 2025 06:47 م
تغريم الزمالك 50 ألف جنيه بسبب حصول لاعبيه على 6 بطاقات فى مباراة مودرن سبورت السبت، 23 أغسطس 2025 05:36 م
أهلى جدة بطلا لكأس السوبر السعودى على حساب النصر بركلات الترجيح السبت، 23 أغسطس 2025 05:35 م
شاهد تصوير جوي لأعمال تركيب القضبان وتشطيبات محطات القطار السريع.. صور السبت، 23 أغسطس 2025 05:26 م
فى حرارة الصيف.. هل من الصحى تناول الآيس كريم كل يوم؟ السبت، 23 أغسطس 2025 05:00 م
"العش بديلا".. ثنائية بيكهام وداري تقود دفاع الأهلى أمام غزل المحلة السبت، 23 أغسطس 2025 04:30 م
مان سيتي يسقط أمام توتنهام بثنائية ويتلقى أول هزيمة في الدوري الإنجليزي السبت، 23 أغسطس 2025 04:34 م
صاحبة دعوى تعويض ضد الزمالك: تلقيت 1000 مكالمة سب وتنمر عقب نشر إعلان الدباغ السبت، 23 أغسطس 2025 03:45 م
فتاة تتلاعب برغبات زميلتها فى تنسيق الجامعات وتحرمها من كلية الطب بشبين القناطر السبت، 23 أغسطس 2025 03:43 م
الطقس غدا.. ارتفاع طفيف ومؤقت فى درجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 37 درجة السبت، 23 أغسطس 2025 03:24 م
كل ما تريد معرفته عن غيابات المنتخب قبل معسكر سبتمبر السبت، 23 أغسطس 2025 03:20 م
محمد صلاح ضمن أفضل هدافى القرن الحادى والعشرين عالميًا.. ميسي يتصدر السبت، 23 أغسطس 2025 03:00 م
الدوري بعد 3 جولات.. المصري ينفرد بصدارة أقوى خط هجوم السبت، 23 أغسطس 2025 03:00 م
سيدة تطالب بتعويض 20 مليون جنيه من الزمالك لظهور رقمها في إعلان "الدباغ" السبت، 23 أغسطس 2025 02:49 م
7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم السبت 23 – 8 – 2025
حسام حبيب: شيرين عبد الوهاب بخير ومرورها بوعكة صحية كذب
هل تتعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة خلال الأيام المقبلة؟
ملخص وأهداف مباراة النصر ضد الأهلى فى نهائى كأس السوبر السعودى
الداخلية تضبط متهما زعم صلته بتجار مخدرات وآثار واستعداده لتقديم معلومات عنهم
بعد إعلان رؤية هلال ربيع الأول.. تعرف على موعد المولد النبوى الشريف 1447
أول تعليق من بيب جوارديولا بعد خسارة مان سيتى ضد توتنهام
الجيش السوري ينفى تسمم وزير الدفاع مرهف أبو قصرة
باكستان تثمن الجهود المصرية لإيصال المساعدات إلى قطاع غزة
أخبار مصر.. ارتفاع طفيف بالحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 37 درجة والإسكندرية 33
رابطة الأندية تعلن عقوبات الأسبوع الثالث بالدورى.. إيقاف أحمد سامى 3 مباريات
صاحبة دعوى تعويض ضد الزمالك: تلقيت 1000 مكالمة سب وتنمر عقب نشر إعلان الدباغ
البحوث الزراعية تحذر من منتجات زيت زيتون يتم تداولها عبر منصات التواصل الاجتماعي
تنسيق المرحلة الثالثة.. القائمة السوداء للكيانات الوهمية التعليمية
محمد صلاح ضمن أفضل هدافى القرن الحادى والعشرين عالميًا.. ميسي يتصدر
سيدة تطالب بتعويض 20 مليون جنيه من الزمالك لظهور رقمها في إعلان "الدباغ"
بعد المغرب.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر ربيع الأول لعام 1447 هجريا
عودة ليفاندوفسكي لقائمة برشلونة أمام ليفانتي في الليجا.. وغياب دي يونج
صفقة إيزاك إلى ليفربول تعجل برحيل 4 لاعبين من الريدز
جلسات دعم نفسى لـ محمد الشناوى في الأهلى قبل مواجهة غزل المحلة
الجالية المصرية في لندن تنظم وقفة أمام سفارة مصر دعما لمؤسسات الدولة السبت، 23 أغسطس 2025 10:50 م
مدة خسوف القمر المرتقب فى 7 سبتمبر المقبل.. رئيس معهد الفلك يكشف التفاصيل السبت، 23 أغسطس 2025 10:21 م
الداخلية تضبط متهما زعم صلته بتجار مخدرات وآثار واستعداده لتقديم معلومات عنهم السبت، 23 أغسطس 2025 08:49 م
تعرف على مواعيد صرف مرتبات شهر أغسطس 2025 السبت، 23 أغسطس 2025 07:41 م
البنك المركزى المصرى.. تعرف على موعد اجتماع أسعار الفائدة والقرار المتوقع السبت، 23 أغسطس 2025 07:07 م
الداخلية تضبط تيك توكر تحرض على الفسق وبحوزتها كمية من مخدر الآيس بالهرم السبت، 23 أغسطس 2025 06:47 م
أخبار مصر.. ارتفاع طفيف بالحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 37 درجة والإسكندرية 33 السبت، 23 أغسطس 2025 06:00 م
مصريون بهولندا يتصدون لعناصر الإرهابية أمام سفارتنا فى لاهاي.. فيديو السبت، 23 أغسطس 2025 05:07 م
ريبيرو يستقر على قيادة كريم فؤاد للجبهة اليسري للأهلى أمام المحلة السبت، 23 أغسطس 2025 05:00 م
أسعار العملات اليوم السبت 23-8-2025.. الدولار بـ48.45 جنيه للشراء السبت، 23 أغسطس 2025 05:00 م
فى حرارة الصيف.. هل من الصحى تناول الآيس كريم كل يوم؟ السبت، 23 أغسطس 2025 05:00 م
