إيه الفرق؟.. أبرز الاختلافات بين ميزتى Medications وNight Shift فى هواتف آيفون
فيسبوك
واتساب
كتب محمد أيمن
الإثنين، 19 يونيو 2023 02:00 ص
Medications هي ميزة في تطبيق Health تساعدك في تتبع أدويتك أو المكملات الغذائية باستخدام هاتف آيفون، وهي مفيدة إذا كنت تنسى في كثير من الأحيان تناول أدويتك، أو إذا كنت بحاجة إلى تناول أدوية متعددة في أوقات مختلفة، وباستخدام هذه الميزة، يمكنك بسهولة إعداد تذكيرات خاصة بأوقات تناول الدواء ببضع نقرات فقط والحصول على إشعارات عندما يحين وقت تناول دواء معين.
لاستخدام هذه الميزة، اتبع الخطوات التالية:
1- انتقل إلى تطبيق Health، ثم اضغط فوق (تصفح) Browse في الزاوية اليُمنى السُفلية.
2- اختر (الأدوية) Medications، واضغط فوق (إضافة دواء) Add a Medication.
3- ابحث عن اسم الدواء أو اكتب اسم الدواء يدويًا.
4- اتبع التعليمات التي ستظهر في الشاشة لاختيار نوع الدواء وإضافة والتفاصيل الأخرى.
وضع Night Shift لتحسين جودة النوم:
يمكن لهاتف آيفون والأجهزة الأخرى الباعثة للضوء الأزرق مثل: الأجهزة اللوحية أو الحواسيب أو التلفاز أن تؤثر سلبًا في جودة نومك وكميته، وذلك لأن التعرض لفترات طويلة للضوء الأزرق الصادر من هذه الأجهزة يمكن أن يتداخل مع إنتاج هرمون (الميلاتونين) melatonin المسؤول عن تنظيم النوم.
لكن قد تضطر في بعض الأوقات إلى استخدام هاتف قبل النوم، في تلك الأوقات ركّز في تخفيف آثار الضوء الأزرق بتفعيل وضع Night Shift الذي يضبط سطوع الألوان في شاشة آيفون ويجعلها أكثر دفئًا، مما يسهل الاسترخاء والاستعداد للنوم.
لتفعيل Night Shift في آيفون، انتقل إلى الإعدادات ثم اختر (الشاشة والسطوع) Display & Brightness ثم فعّل Night Shift وحدد موعد لتفعيله يوميًا بشكل تلقائي.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
إيه الفرق بين iOS 17 وwatchOS 10 فى "وضع القفل الجديد" على ساعة أبل الأحد، 18 يونيو 2023 02:00 ص
إيه الفرق بين استخدام FaceTime على جهاز أبل أو أندرويد الجمعة، 16 يونيو 2023 02:00 ص
ايه الفرق؟.. أبرز الاختلافات بين هاتف iPhone 14 وiPhone 6 الخميس، 15 يونيو 2023 02:00 ص
إيه الفرق؟ أبرز الاختلافات بين هاتفى Google Pixel 7a و iPhone 12 Pro الأربعاء، 14 يونيو 2023 02:00 ص
Trending Plus
مستقبل محمد صلاح حديث صحف إنجلترا بعد تألقه مع ليفربول ضد برايتون الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:12 ص
الطقس اليوم.. أجواء باردة وأمطار وشبورة والصغرى بالقاهرة 13 درجة الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:00 ص
عمر مرموش فى اختبار صعب مع مان سيتي أمام كريستال بالاس قبل أمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:00 ص
ناصر منسي يطلب الرحيل عن الزمالك فى يناير بسبب تجاهله فنياً الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:00 ص
6 جواهر تتألق فى كأس عاصمة مصر مع الأهلي والزمالك والمصري الأحد، 14 ديسمبر 2025 07:30 ص
انتخابات مجلس النواب.. بدء الصمت الانتخابي فى 55 دائرة ضمن المرحلة الثانية الأحد، 14 ديسمبر 2025 07:00 ص
ماذا يأكل مريض ضغط الدم المنخفض للحفاظ على صحته؟ الأحد، 14 ديسمبر 2025 07:00 ص
قطار تالجو.. مواعيد الرحلات على خطوط السكة الحديد الأحد، 14 ديسمبر 2025 06:00 ص
من مطبخك.. تناول ماء القرنفل يحسن الهضم ويزيل السموم من الجسم الأحد، 14 ديسمبر 2025 06:00 ص
المونوريل أول نظام حضرى متكامل فى الشرق الأوسط وأفريقيا.. تفاصيل الأحد، 14 ديسمبر 2025 05:00 ص
9 مواجهات مثيرة تنتظرك فى الجولة الثانية بكأس عاصمة مصر.. تعرف عليها الأحد، 14 ديسمبر 2025 05:00 ص
لو أولادك مش على بطاقتك التموينية.. اعرف تضمهم إزاى الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 ص
توروب: هدفى تطوير أداء لاعبى الأهلى.. وهذا موقفى من عودة معلول الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:35 ص
حالة الطقس اليوم الأحد 14 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة كثيفة الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:00 ص
أرسنال يضرب وولفرهامبتون بثنائية النيران الصديقة ويتصدر الدوري الإنجليزي الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:01 ص
ابن جليلة محمود يكشف لـ اليوم السابع تطورات حالتها بعد دخولها العناية المركزة السبت، 13 ديسمبر 2025 10:07 م
انهيار جليدى يقضى على 10 آلاف جندى بالحرب العالمية الأولى.. القصة كاملة السبت، 13 ديسمبر 2025 11:00 م
سعر الذهب اليوم السبت 13 ديسمبر 2025.. عيار 24 بدون مصنعية بـ6549 جنيها السبت، 13 ديسمبر 2025 10:00 م
التقديم لوظيفة معاون نيابة عامة دفعة 2024 من الذكور.. اعرف الشروط السبت، 13 ديسمبر 2025 09:24 م
جماهير ليفربول تغنى لـ محمد صلاح بعد مباراة برايتون.. فيديو السبت، 13 ديسمبر 2025 08:48 م
نظر دعوى سحب تراخيص مدرسة سيدز للغات ومنعها من النشاط hgd,l
6 جواهر تتألق فى كأس عاصمة مصر مع الأهلي والزمالك والمصري
انتخابات مجلس النواب.. بدء الصمت الانتخابي فى 55 دائرة ضمن المرحلة الثانية
المونوريل أول نظام حضرى متكامل فى الشرق الأوسط وأفريقيا.. تفاصيل
9 مواجهات مثيرة تنتظرك فى الجولة الثانية بكأس عاصمة مصر.. تعرف عليها
مواعيد مباريات اليوم الأحد 14-12-2025 والقنوات الناقلة
موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى الجولة الثانية بكأس عاصمة مصر
روبوت يختفى تحت جليد القطب الجنوبى 8 أشهر ويعود بمعلومات تثر الذعر.. ما القصة؟
لو أولادك مش على بطاقتك التموينية.. اعرف تضمهم إزاى
توروب: هدفى تطوير أداء لاعبى الأهلى.. وهذا موقفى من عودة معلول
إسلام عيسى: على ماهر أفضل من حلمى طولان ولو كان مدربا للمنتخب لتغيرت النتائج
ليفربول ضد برايتون.. أوين: أتمنى أن يكون وداع محمد صلاح للجماهير ليس الأخير
شاهد أول صور من حفل زفاف التونسية دارين حداد فى دبى
أكاديمية الشرطة تعلن نتائج اختبارات المتقدمين للعام الدراسى.. غدا
المتسابق عبد الله عبد الموجود يحصل على أعلى الدرجات ببرنامج دولة التلاوة
نجوم الرياضة وجيل 90 وغادة عادل فى حفل زفاف ابنة ربيع ياسين.. صور
ابن جليلة محمود يكشف لـ اليوم السابع تطورات حالتها بعد دخولها العناية المركزة
كوناتى مدافع ليفربول يكشف مستقبل محمد صلاح بعد مباراة برايتون
بسبب الميراث.. شقيقان يعتديان على شقيقهما ويحاولان هدم غرفته بكفر الشيخ
جماهير ليفربول تغنى لـ محمد صلاح بعد مباراة برايتون.. فيديو
مستقبل محمد صلاح حديث صحف إنجلترا بعد تألقه مع ليفربول ضد برايتون الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:12 ص
عمر مرموش فى اختبار صعب مع مان سيتي أمام كريستال بالاس قبل أمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:00 ص
تجربة جديدة للتعامل مع الكلاب الضالة بالقاهرة.. تخصيص أرض لإيوائها على مساحة 2800 متر.. إتاحة خدمات التبنى بعد تأكيد خلوها من الأمراض وتطعيمها.. والمحافظ: نستهدف حماية المواطنين وعدم الإخلال بحقوق الحيوان الأحد، 14 ديسمبر 2025 08:00 ص
النيابة العامة تكشف أسرار جريمة مدرب المنصورة.. فيديو الأحد، 14 ديسمبر 2025 06:00 ص
ريال مدريد يواجه ألافيس لاستعادة الثقة فى الدوري الإسباني.. موقف ألونسو الأحد، 14 ديسمبر 2025 06:00 ص
%81 من القراء يطالبون بتكثيف حملات التوعية بخطورة الشائعات على زعزعة استقرار المجتمع الأحد، 14 ديسمبر 2025 05:49 ص
مواعيد قطارات القاهرة – الإسكندرية والعكس اليوم الأحد 14-12-2025 الأحد، 14 ديسمبر 2025 04:00 ص
قتيلان على الأقل وإصابة آخرين فى إطلاق النار بجامعة براون الأمريكية الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:00 ص
مواعيد قطارات القاهرة – أسوان والإسكندرية – أسوان اليوم الأحد 13-12-2025 الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:00 ص
لو أولادك مش على بطاقتك التموينية.. اعرف تضمهم إزاى الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 ص
الإعمار الجزئى فى غزة.. الأهداف والدلالات الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:24 ص
