نظام الديتوكس هينضف جسمك ويحميك من القلق والأرق
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
الإثنين، 10 يوليو 2023 07:00 ص
أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن تعرض الشخص للإصابة بالأرق والتوتر يكون بسبب اتباع أنظمة غذائية غير صحية، وأيضًا نوعية الغذاء لها علاقة قوية بتعرض وإصابة الشخص بالأمراض بسبب الجهاز المناعي الضعيف، ولذا قدم التقرير المنشور عبر موقع "healthline" أبرز وأهم الفوائد الصحية لاتباع نظام الديتوكس، لتطهير وتنظيف الجسم.
أكد التقرير، أن نظام الديتوكس يساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالعديد من الفوائد علي الصحة ومنها:
-تنشيط الذاكرة.
-التخلص من الأرق والقلق.
-تطهير الجسم من السموم المتراكمة داخله، وخاصة المتراكمة علي الكبد.
-التخلص من الوزن الزائد، لأنه نظام غذائي يمد الجسم بجميع العناصر الغذائية، وأيضا يساعد في الشعور بالشبع وزيادة حرق الدهون.
-تقليل فرص الإصابة بمرض السرطان، نتيجة لتطهير الجسم وتخلصه من السموم.
- تقوية الجهاز المناعي والحد من الإصابة بالأمراض الفيروسية أو البكتريا.
-إذا كنت تعاني من ألم شديد في العظام فعليك إتباع نظام الديتوكس، لأنه يساهم بشكل كبير في القضاء علي سموم الجسم، التي ربما ترتكز علي المفاصل والعظام.
-ألم في المفاصل وعظام الجسم وعدم القدرة علي القيام بأي نشاط، من الإشارات التي تقول لك أنك معباء في سموم بالجسم، وعليك التخلص منها علي الفور.
-رائحة الجسم الغير جيدة بالإضافة إلي رائحة البول والبراز النفاذة، تعد مؤشر واضح لتراكم السموم داخل الجسم، وعليك التخلص منها.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
أفكار مختلفة لعمل ماء الديتوكس.. الخيار يخلصك من سموم الجسم الثلاثاء، 17 يناير 2023 10:00 م
أسهل طريقة لعمل مشروبات الديتوكس فى البيت الإثنين، 03 أكتوبر 2022 04:00 ص
Trending Plus
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
موسم صيد الإخوان.. غدا فى اليوم السابع الخميس، 14 أغسطس 2025 07:48 م
الرئيس السيسى يصدّق على تعديل بعض أحكام قانون التعليم الخميس، 14 أغسطس 2025 06:52 م
كولومبوس كرو يعلن وصول وسام أبو علي إلى أمريكا.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 06:30 م
فيريرا : استيعاب اللاعبين سيستغرق وقتاً ولم يعجبنى الاحتفال بعد انتصار سيراميكا الخميس، 14 أغسطس 2025 06:42 م
فضيحة جديدة.. إعلامية من باراجواي تكشف المستور عن كاسياس الخميس، 14 أغسطس 2025 06:11 م
طقس شديد الحرارة غدا ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 38 درجة وأسوان 49 الخميس، 14 أغسطس 2025 05:43 م
سيول وأمطار غزيرة تضرب وادى الأربعين بسانت كاترين.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 04:54 م
وزيرا الخارجية والرى: نرفض كل إجراء أحادى يخالف القانون بحوض النيل الشرقى الخميس، 14 أغسطس 2025 04:55 م
ضبط سائق سيارة فارهة حاول الهرب بعد ارتكابه حادثا مروريا بكوبرى أكتوبر.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 03:19 م
رابطة الأندية: مراقب مباراة الأهلي ومودرن لم يدون ملاحظات على جمهور الأحمر الخميس، 14 أغسطس 2025 04:02 م
كليكس إيجيبت تكشف تفاصيل تطبيق "مصر قرآن كريم" بالتعاون مع الشركة المتحدة
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى
اليمن يدين تصريحات نتنياهو بشأن "إسرائيل الكبرى" ويؤكد دعمه الثابت لفلسطين
أخر مران للأهلي استعداداً لـ فاركو ..محاضرة من ريبيرو وتدريبات متخصصة
5 معلومات عن مباراة الأهلى وفاركو غدا الجمعة فى الدوري المصري
كولومبوس كرو يعلن وصول وسام أبو علي إلى أمريكا.. صور
عصام عبد القادر يكتب عن أوهام رئيس وزراء إسرائيل: وعي المصريين وصلابة موقف القيادة السياسية.. ردع كافة سياسات الاحتلال.. مستعدون للمواجهة.. نذكر إسرائيل بالدرس القاسي.. دعم القضية الفلسطينية لا زحزحة عنه
الأرصاد تحدد موعد انكسار الموجة الحارة وتحذر من أمطار رعدية.. فيديو
موسكو تعلن استعادة 84 جنديًا روسيًا فى عملية تبادل أسرى
الأهلي يعلن ضم نوران خالد في صفوف اليد قادمة من سبورتنج
أحمد الفيشاوى يبدأ تصوير أول مشاهد "سفاح التجمع" بمدينة الإنتاج الإعلامى
رابطة الأندية: مراقب مباراة الأهلي ومودرن لم يدون ملاحظات على جمهور الأحمر
وزير خارجية بريطانيا يبلغ عن نفسه بعد رحلة صيد مع نائب ترامب بسبب "سنارة"
الداخلية تضبط تيك توكر لنشرها فيديوهات خادشة (فيديو)
مهتزة نفسيا السبب.. الداخلية تكشف حقيقة تخدير السيدات بالإسكندرية
تجديد حبس عاطل وسيدتين بتهمة تعاطى والإتجار فى المواد المخدرة
موعد مباراة منتخب مصر وإثيوبيا فى تصفيات أفريقيا المؤهلة لمونديال 26
تنسيق القبول فى الثانوي العام بالجيزة للعام الدراسى 2025/2026
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تفاصيل تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 10:00 م
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028 الخميس، 14 أغسطس 2025 09:16 م
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
بريطانيا: خطط الاستيطان الإسرائيلية الجديدة انتهاك صارخ للقانون الدولى الخميس، 14 أغسطس 2025 08:50 م
محافظة الجيزة تعلن غلق كوبرى الجلاء 3 ساعات صباح الجمعة للصيانة الخميس، 14 أغسطس 2025 08:36 م
متظاهرون يغلقون شارع أيالون الرئيسى قرب تل أبيب للمطالبة بإعادة الرهائن الخميس، 14 أغسطس 2025 08:34 م
هي مصر فعلا باعت القضية الفلسطينية ؟!! لو ناسيين تعالوا نفكركم.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 08:32 م
عاش بطل ورحل شهيدا.. شاهد تفاصيل وفاة أحمد جمال متأثرا بإصاباته بحريق شبرا الخيمة الخميس، 14 أغسطس 2025 08:23 م
الشوط الأول.. تقدم ناشئى اليد على إسبانيا 15-13 فى ربع نهائي بطولة العالم.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 08:12 م
