لو عندك السكر وبتخططى للحمل.. نصائح يجب اتباعها

مرضى السكر
مرضى السكر
إيناس البنا
الحمل هو فترة من التغيرات الجسدية والعاطفية العميقة عند المرأة ، وعندما يدخل مرض السكري في المعادلة ، فإنه يضيف طبقة أخرى من الصعوبات، وفقا لموقع "womnhealthmag" يجب أن تكون النساء المصابات بداء السكري على دراية في إدارة حالتهن وتحسين صحتهن قبل الحمل إذا لم يكن مستوى السكر في الدم تحت السيطرة ، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات ، مثل العيوب الخلقية أو الولادة المبكرة أو نقص السكر في الدم أو الإجهاض أو ولادة جنين ميت.
 
وفيما يلى  نسرد النصائح التي يجب اتباعها عند التخطيط للحمل مع مرض السكري، وفقًا لدراسة حديثة ، فإن مرض السكري الموجود مسبقًا أثناء الحمل معقد ويشتمل على مخاطر عالية لكل من الأم والطفل، ومع ذلك يمكن تقليل هذه المخاطر من خلال مراقبة الحالات الطبية الأخرى بعناية ، مثل تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم واستخدام الأدوية على النحو الموصوف.

نصائح يجب اتباعها عند التخطيط للحمل بمرض السكري

التخطيط قبل الحمل

من الضروري العمل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك قبل الحمل، فيمكنهم المساعدة في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وتعديل أدويتك ، إذا لزم الأمر،اهدف إلى إدارة مرض السكري بشكل جيد مع مستويات السكر في الدم شبه الطبيعية قبل الحمل.

مراقبة نسبة السكر في الدم

المراقبة المنتظمة لمستويات السكر في الدم ضرورية أثناء الحمل. سيرشدك طبيبك إلى النطاقات المستهدفة وتكرار الاختبار، حيث تسمح المراقبة الدقيقة بإجراء تعديلات في الوقت المناسب على الأنسولين أو الأدوية الفموية للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم ".

النظام الغذائي والتغذية

اتبع خطة وجبات متوازنة ومغذية موصى بها من قبل اختصاصي تغذية مسجل. يجب التركيز على تناول مجموعة من الأطعمة الكاملة ، مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة، مراقبة تناول الكربوهيدرات وتوزيعها بالتساوي على مدار اليوم، تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية ".

جرعات الدواء

يجل  مراجعة الأدوية الخاصة بك مع طبيبك للتأكد من أنها آمنة للحمل. قد تحتاج بعض أدوية السكري إلى تعديلها أو تحويلها إلى بدائل أكثر أمانًا. يستخدم الأنسولين بشكل شائع أثناء الحمل لأنه لا يعبر المشيمة ويعتبر آمنًا للطفل.
 

رعاية ما قبل الولادة المنتظمة

احصلي على فحوصات منتظمة قبل الولادة لمراقبة تقدم الحمل وتقييم صحتك. سيراقب فريق الرعاية الصحية الخاص بك التحكم في نسبة السكر في الدم وضغط الدم وأي مضاعفات محتملة مرتبطة بمرض السكري.

النشاط البدني

 اتبع نصيحة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ومارس الرياضة بانتظام. تساعد التمارين في التحكم في مستويات السكر في الدم وتعزز الصحة العامة، يجب عليك مناقشة الأنشطة المناسبة ومستويات الشدة مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك ".

إدارة المخاطر والمضاعفات

يمكن أن يزيد داء السكري أثناء الحمل من خطر حدوث بعض المضاعفات، مثل سكري الحمل ، أو تسمم الحمل ، أو الولادة المبكرة ويمكن أن تساعد المراقبة والإدارة  في تقليل هذه المخاطر، سيرشدك فريق الطبى أي تدخلات ضرورية.

الدعم العاطفي

يمكن أن يمثل الحمل تحديًا عاطفيًا، خاصةً عند التعامل مع مرض السكري. اطلب الدعم من فريق الرعاية الصحية أو العائلة أو مجموعات الدعم لمعالجة أي مخاوف.
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بيراميدز يترقب وصول محترفيه للانتظام بتدريبات الاستعداد للموسم الجديد

مؤتمر صحفى لرئيس الوزراء ووزير الاتصالات بعد قليل

شاهد التريللر الرسمى لفيلم أمير كرارة "الشاطر" قبل طرحه

الاتصالات: تصريحات الوزير حول زيادة كفاءة الإنترنت بعد حريق رمسيس مجتزأة

موعد مباراة بي اس جي ضد ريال مدريد في كأس العالم للأندية والقناة الناقلة


"جنة السياحة في تركيا".. كل ما تريد معرفته عن مدينة محمد صلاح المفضلة

رئيس الوزراء: حريصون على وضع تصور واضح لمستأجرى "القانون القديم"

بالأسماء.. القائمة الوطنية تتقدم بأوراقها لانتخابات الشيوخ عن قطاع شرق الدلتا

صوت من وسط الدخان داخل حريق سنترال رمسيس.. وائل مرزوق لم يخرج من مكتبه لكن بقيت قصته.. تفاصيل آخر مكالمة لموظف الموارد البشرية مع زميلته تكشف لحظات الوجع: "مش عارف أخرج.. إحنا كده خلاص".. صور

"تسجيلات مسربة" ترامب يهدد بقصف روسيا والصين و قمع الجامعات.. التفاصيل


محمد صلاح يشترى فيلا فاخرة فى تركيا.. السعر مفاجأة

مواعيد الامتحانات بنظام البكالوريا ورسوم التحسين

نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس 2025.. مراجعة الدرجات وتجميعها

تجهيز نتيجة الدبلومات الفنية 2025 وإتاحتها إلكترونيا للطلاب

كأس العالم للأندية مسرح وداع الأساطير.. سان جيرمان ينهى قصة مولر الذهبية.. مودريتش يودع عشقه الأبدى.. رحلة دى ماريا الأوروبية تصل المحطة الأخيرة.. وثنائى المستقبل إستيفاو وماستانتونو يغادران بالميراس وريفربليت

إبراهيم عادل ينتظر عرضًا من الدوريات الكبري رغم رعروض الإمارات وفرنسا وسويسرا

الأهلي يستطلع رأي ريبيرو بشأن عروض الإعارة لـ محمد عبد الله

الولايات المتحدة تتوقع تحصيل أكثر من 300 مليار دولار من الرسوم الجمركية بنهاية العام

محمد صلاح يتفوق على يامال وفينيسيوس في سباق أفضل أجنحة العالم

قطار الثانوية العامة يصل محطته الأخيرة.. الطلاب يؤدون غدًا امتحان الأحياء والإحصاء والرياضيات التطبيقية.. و"التعليم" توجه بتدقيق البيانات بورقة الإجابة.. وتطمئن طلبة علمى بتسليمهم مفاهيم اختبار الأحياء باللجان

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى