فصل الصيف.. نصائح للحفاظ على بشرتك من الجفاف

العناية بالبشرة فى الصيف
العناية بالبشرة فى الصيف
كتبت فاطمة ياسر
العناية بالبشرة خلال فصل الصيف تعد من الأمور المهمة، لأنها تتعرض للكثير من المشاكل المزعجة المسببة للإصابة بالجفاف أو حروق وغيرها من المشاكل المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة. 
وحول ذلك قدم التقرير المنشور عبر موقع "everdayhealth" العديد من النصائح المرتبطة بالحفاظ علي صحة البشرة خلال فصل الصيف، ومنها: 

- استعمال واقي الشمس:

دهن البشرة قبل الخروج من المنزل والتعرض لأشعة الشمس تعد من أهم النصائح التي تحافظ علي صحة البشرة، وتقلل تعرضها لأي مضاعفات صحية، مثل الحروق والتصبغات الجلدية. 

- استخدام غسول الوجه:

 

تنظيف الوجه بالغسول المناسب لنوع البشرة يعد من الحيل الجيدة للحفاظ علي صحة البشرة، فالتخلص من الأتربة والأوساخ والإفرازات الدهنية، ومن ثم الوقاية من حب الشباب عند غسل الوجه. 

- أستخدام الكريمات المرطبة:

ينصح باستخدامها بشكل يومي، لأن البشرة في ظل الطقس الحار يزداد خطر تعرضها للإصابة بالجفاف، وعند وضع هذه الكريمات أنت تحميها من التعرض لأي مضاعفات مرتبطة بهذا الأمر. 

- ارتداء ملابس قطنية ومناسبة للحر: 

 

مثل ارتداء القبعات، و ملابس فاتحة اللون، و ملابس مصنوعة من القطن، فهذه النصائح تقلل فرص تعرض البشرة لأي مضاعفات صحية. 

- عدم الإفراط في الاستحمام:

 

الإستحمام المفرط يفقد البشرة الترطيب الطبيعي، مما يعرضها لخطر الجفاف، ولذا يكفيك مرة في اليوم ولا داعي للإكثار. 
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

استاد المصري يبدأ استضافة المباريات العام المقبل بعد الافتتاح التجريبي

مواعيد مباريات الجولة الثانية في كأس عاصمة مصر

تعرف على أرقام جروس مع الزمالك فى ذكرى عودته لخوض الولاية الثانية

موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى الجولة الثانية بكأس عاصمة مصر

مواجهة مونديالية بين السعودية والأردن في نصف نهائي كأس العرب 2025


ذكرى ميلاد علوية جميل.. رائدة المسرح التى اختتمت حياتها بعزلة

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة

مصرع طفلة عقب وصلة تعذيب على يد والدها بكفر الشيخ

حالة الطقس اليوم الإثنين 15 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار غزيرة بهذه المناطق

موعد بدء تطبيق المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحى الشامل فى 5 محافظات


وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال

ماذا قال عمر متولى عن والدته الراحلة شقيقة الزعيم عادل إمام.. فيديو

صور نادرة لـ إيمان شقيقة الزعيم عادل إمام وأرملة الراحل مصطفى متولى

تعرف على مصير أحمد الأحمد البطل الأسترالي مُنقذ ضحايا هجوم سيدني

7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى

ترامب يشيد بالبطل الأسترالي أحمد الأحمد: أنقذ أرواحا كثيرة في هجوم سيدني

أمن الإسماعيلية يحبط محاولة خطف طفلة من إحدى القرى السياحية

وفاة شقيقة الزعيم عادل إمام أرملة الراحل مصطفى متولى

تحذير عاجل.. نوة الفيضة الصغرى تضرب الإسكندرية غدا والأمواج ترتفع 3 أمتار

الأرصاد تحذر: تكاثر السحب الممطرة وأجواء باردة على الوجه البحرى وشمال سيناء

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى