اعرفى ازاى تحافظى على بشرتك وتحميها من الجفاف فى الحر
كتبت فاطمة ياسر
الخميس، 06 يوليو 2023 08:00 م
عند ارتفاع درجات حرارة الطقس تزداد فرص الإصابة بجفاف البشرة، نتيجة لارتفاع درجات حرارة الطقس، والذهاب للبحر وحمامات السباحة، ولذا هناك العديد من النصائح أو العادات التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على بشرتك.
قدم التقرير المنشور عبر موقع "healthline" بعض السلوكيات الخاطئة التي نقوم بفعلها وتسبب في الإصابة بجفاف البشرة، وأيضا أوضح التقرير بعض النصائح العلاجية، ومنها:
-عند الاستحمام عليك استخدام الماء الدافئ وتجنب الماء الساخن، لأنها تساهم بشكل كبير في جفاف البشرة، وإزالة الزيوت الطبيعية منها، وهذا يزيد من تعرضك للعديد من المضاعفات على بشرتك وتظهر بشكل أكبر من العمر.
-استخدام غسول طبي وصحي للبشرة، لأن المنتشر في الأسواق الغني بالكحول يشكل خطرا كبيرا عليها ، ويسبب الإصابة بالجفاف، وهذا الأمر يزيد من تعرضك لمشاكل بها.
-لا تقومين بغسل وتنظيف البشرة عدة مرات في اليوم، لأن ذلك يتسبب في القضاء على نضارتها والزيوت الطبيعية الحافظة لها.
-وضع مرطب جيد للبشرة، ويكون حسب نوع البشرة، أي يتلاءم معها ومع طبيعتها.
-استخدمى واقي للشمس، عند النزول في أشعة الشمس الحادة، فهذه النصيحة تحمي بشرتك من التعرض لأي مضاعفات صحية، وأيضا تحميك من التعرض لأي مضاعفات مرتبطة بها.
- التطهير والتقشير والترطيب والحماية.
-للتنظيف، استبدلى المنتجات ذات القوام الكريمي السميك لمن لديهم قوام رغوي وتحتوي منتجات القوام الكريمي السميك على ترطيب إضافي ليس ضروريًا خلال فصل الصيف.
-يمكن للرياضيين والأشخاص الذين يعملون في الخارج وغيرهم ممن يتعرقون كثيرًا استخدام مقشرات.
-في حين أن الترطيب ضروري للبشرة الصحية، في أيام الصيف المتعرقة يمكن استبدال المرطبات الثقيلة بالأمصال مثل فيتامين سي أو حمض الهيالورونيك.
6 فواكه تزيد ترطيب الجسم والبشرة فى الصيف.. الخوخ والتوت أبرزها الثلاثاء، 04 يوليو 2023 11:00 ص
وصفات طبيعية.. طرق بسيطة لتقشير البشرة بدون قلق الثلاثاء، 04 يوليو 2023 02:00 ص
5 فوائد جمالية لاستخدام زيت اللوز المر على البشرة.. قتل البكتيريا أبرزها الأحد، 02 يوليو 2023 06:00 ص
Trending Plus
السماء تمطر أموالا.. هليكوبتر تسقط دولارات على "روح" مواطن أمريكى.. فيديو الأحد، 29 يونيو 2025 05:12 م
كامل الوزير: الرئيس وجه بإنهاء تطوير الدائري الإقليمي ونشر لجان على البوابات الأحد، 29 يونيو 2025 04:22 م
الخميس 3 يوليو موعد إجازة 30 يونيو.. رئيس الوزراء يصدر القرار رسميا الأحد، 29 يونيو 2025 04:11 م
رفع الجلسة العامة لمجلس النواب.. وغدا ينعقد لمناقشة الإيجار القديم الأحد، 29 يونيو 2025 04:10 م
بث مباشر.. مباراة مصر وألمانيا فى ختام تحديد مراكز بطولة العالم لشباب اليد الأحد، 29 يونيو 2025 04:03 م
حل أسئلة امتحان اللغة الإنجليزية لطلاب الثانوية العامة.. راجع واحسب درجاتك الأحد، 29 يونيو 2025 03:50 م
باحثون: السجائر الإلكترونية المستخدمة لمرة واحدة أكثر سمية من التقليدية الأحد، 29 يونيو 2025 03:33 م
حرائق ضخمة فى حيفا والجليل ومناطق واسعة بإسرائيل وإخلاء عدد من المنازل الأحد، 29 يونيو 2025 03:31 م
7 أسئلة فى امتحان إنجليزي الثانوية العامة من مراجعات اليوم السابع.. صور الأحد، 29 يونيو 2025 03:23 م
الأهلى لـ الخلود السعودي: أليو ديانج ليس للبيع ونرفض رحيله الأحد، 29 يونيو 2025 02:31 م
الطقس غدا شديد الحرارة ورطوبة عالية وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة الأحد، 29 يونيو 2025 02:26 م
"المصريين أوت دور" تعزز تواجدها بوسط القاهرة وتحصل على مساحة إعلانية جديدة على كوبري أكتوبر الأحد، 29 يونيو 2025 02:24 م
موعد مباراة بايرن ميونخ وفلامينجو فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية الأحد، 29 يونيو 2025 02:11 م
غزة.. ترامب يدعو للتوصل إلى اتفاق وإعادة الرهائن وشكوك إسرائيلية بشأن تفاؤله الأحد، 29 يونيو 2025 01:53 م
مادة بالقهوة سريعة التحضير تسبب الضمور البقعى بالعين.. اعرف التفاصيل الأحد، 29 يونيو 2025 01:38 م
موعد ظهور نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. تعرف على التفاصيل الأحد، 29 يونيو 2025 01:32 م
لتمكين الشباب.. انطلاق فعاليات مبادرة "أنا أيضا مسئول" بجامعة دمنهور الأحد، 29 يونيو 2025 05:03 م
الداخلية تضبط سائقين يسيرون عكس الاتجاه بالطريق الإقليمي.. فيديو
السماء تمطر أموالا.. هليكوبتر تسقط دولارات على "روح" مواطن أمريكى.. فيديو
إخلاء سبيل أحمد السقا فى اتهامه بالتعدى على طليقته مها الصغير بكفالة 5 آلاف جنيه
كامل الوزير: إعداد خطة زمنية مضغوطة لإنهاء الطريق الإقليمي بالكامل
حسام البيجرمي يعقد قرانه على عازفة القانون الدكتورة آية حلمي
كل ما تريد معرفته عن العروض الخارجية لضم لاعبي الأهلي فى ميركاتو الصيف
الأهلي يُخطر وسام أبو علي بموقفه النهائي من عروض الرحيل
دعوى قضائية من أصحاب المعاشات للمطالبة بإقرار المنحة الإستثنائية
اتحاد الكرة يتمسك بإقامة السوبر فى نوفمبر المقبل
تداعيات حادث المنوفية.. مجلس النواب يكتسي بالحزن على وفاة 19 فتاة.. بدء الجلسة العامة بدقيقة حدادا على أرواح الضحايا.. نواب يلقون بيانات عاجلة ومطالب بمحاسبة المقصرين.. والحكومة: لن نتهاون مع المهملين
حقن مضادة للشيخوخة ولعب اليوجا.. تعرف على سبب وفاة شيفالي جاريوالا
غزة.. ترامب يدعو للتوصل إلى اتفاق وإعادة الرهائن وشكوك إسرائيلية بشأن تفاؤله
موعد ظهور نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. تعرف على التفاصيل
امتحانات الثانوية العامة 2025.. طلاب بعد أداء امتحان الإنجليزى: أسئلة القطعة صعبة وإجاباتها محيرة.. مستوى الاختبار فوق المتوسط.. صفحات الغش تنشر الأسئلة بعد بدء اللجنة.. ووزارة التعليم تتخذ الإجراءات
دي ماريا يتفوق على نجوم البرازيل والأرجنتين فى مونديال الأندية
مصرع 50 شخصا فى انهيار منجم ذهب فى السودان.. التفاصيل
ترقبوا.. محافظ الجيزة يعتمد اليوم تنسيق الثانوى العام 2025
الأسئلة مع الإجابات.. امتحان الإنجليزى للثانوية العامة على جروبات الغش
تداول أسئلة امتحان اللغة الإنجليزية للثانوية العامة.. والتعليم تحقق
7 شهداء ومصابون فى قصف الاحتلال الإسرائيلى مدينة غزة وخان يونس
صراع الكبار فى مونديال الأندية 2025.. باريس سان جيرمان وإنتر ميامي فى لقاء نارى.. ميسي فى مواجهة التحدى والذكريات أمام إنريكي.. وملحمة أوروبية لاتينية بين بايرن ميونخ وفلامنجو لخطف بطاقة ربع النهائى الأحد، 29 يونيو 2025 05:00 م
جيش الاحتلال يعلن مقتل رقيب في الكتيبة الهندسية 601 بمعارك شمال غزة الأحد، 29 يونيو 2025 04:52 م
كامل الوزير: الرئيس وجه بإنهاء تطوير الدائري الإقليمي ونشر لجان على البوابات الأحد، 29 يونيو 2025 04:22 م
باريس سان جيرمان في كأس العالم للأندية.. فردريك ميسترال تفرغ للشعر وحصد نوبل الأحد، 29 يونيو 2025 04:00 م
حرائق ضخمة فى حيفا والجليل ومناطق واسعة بإسرائيل وإخلاء عدد من المنازل الأحد، 29 يونيو 2025 03:31 م
وزير الخارجية والهجرة يستقبل وزير الثقافة.. صور الأحد، 29 يونيو 2025 03:25 م
التشكيل المتوقع لمباراة باريس سان جيرمان وإنتر ميامي في مونديال الأندية الأحد، 29 يونيو 2025 03:16 م
رئيس مجلس الدولة يؤدي اليمين الدستورية أمام الرئيس السيسي.. صور الأحد، 29 يونيو 2025 03:08 م
رئيس شعبة الدخان: زيادة أسعار السجائر مهمة لزيادة موارد الدولة الأحد، 29 يونيو 2025 03:07 م
إعلام إسرائيلى: تبادل إطلاق نار كثيف بموقع حدث أمنى خطير فى خان يونس الأحد، 29 يونيو 2025 03:03 م
حالتى إغماء لطالبتين خلال امتحان اللغة الإنجليزية للثانوية العامة بالقليوبية الأحد، 29 يونيو 2025 02:57 م
