فى موجة الحر.. الفرق بين ضربات الشمس والإجهاد الحرارى وطرق الحماية

- الإرهاق أو الإجهاد  الحرارى: 

هل الإجهاد الحراري يتحول لضربة شمس؟ 

يمكن أن يتحول  الإجهاد الحراري إلى ضربة شمس، وهي حالة طارئة يجب الرعاية الطبية بها، وتعني  أن جسمك لم يعد قادرا على التحكم في الحرارة وأن درجة الحرارة الأساسية ترتفع بشكل كبير، وهناك بعض الأعراض التي يجب توخي الحذر إذا ظهرت ومنها:  

علاج الإجهاد الحرارى

نصائح للعلاج حال  الإصابة بالإجهاد الحراري: