لو بتعانى من اضطراب المعدة ..حلك في القرفة لتهدئة الجهاز الهضمى
فيسبوك
واتساب
كتبت ميرفت رشاد
الخميس، 03 أغسطس 2023 06:00 م
إذا كنت تعانى من اضطراب المعدة، غالبًا ما يكون السبب وراء هذا الانزعاج هو ارتفاع درجة حرارة المعدة، وهي حالة تسببها الأطعمة الحارة، والوجبات في وقت متأخر من الليل، وعوامل أخرى، عندما تتسارع عملية الهضم لدينا ، فإنها تؤدي إلى إنتاج حرارة زائدة في المعدة، إذا تُركت حرارة المعدة دون سيطرة ، يمكن أن تلحق الضرر بسوائل الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وفقا لما نشره موقع " food.ndtv".
يمكن أن تساعد بعض الأطعمة في خفض درجة حرارة المعدة وتقليل مستويات الأحماض الزائدة أثبتت العلاجات المنزلية فعاليتها بشكل ملحوظ في معالجة هذه الحالة ، من بين العديد من الأطعمة ، تشتهر القرفة بقدرتها على تهدئة المعدة، لا يُعرف هذا التوابل العطرية بتعزيز مذاق أطباقنا فحسب ، بل يساهم أيضًا بشكل كبير في تحسين صحتنا من خلال المساعدة في تهدئة الجسم.
وفقًا لبحث نُشر في مجلة Scientific Reports ، يمكن للقرفة أن تخفض درجة حرارة الجسم بما يصل إلى درجتين، فوائد القرفة للمعدة لا تتوقف عند هذا الحد، تمتلك هذه التوابل الرائعة خصائص إضافية تجعلها حليفًا ممتازًا لمكافحة حرارة المعدة وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
لماذا القرفة مفيدة لمعدتك؟
القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في تهدئة بطانات المعدة المتهيجة وتقليل الانزعاج الناجم عن الحرارة الزائدة، يساعد في تحسين عملية الهضم عن طريق تحفيز إنتاج الإنزيمات التي تعزز تكسير الطعام وتمنع تراكم الغازات والحموضة،تمتلك القرفة خصائص بريبايوتك تعزز نمو البكتيريا الجيدة وتساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء.تحتوي القرفة على سينامالديهيد ، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للفيروسات تساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
6 فوائد للقرفة.. من تنظيم السكر إلى تحسين الهضم الجمعة، 28 يوليو 2023 09:00 ص
ماذا يحدث في جسمك عند الإسراف في تناول القرفة؟ الخميس، 20 يوليو 2023 02:00 ص
3 توابل يجب إضافتها لقهوتك الصباحية لحرق الدهون وفقدان الوزن.. منها القرفة السبت، 15 يوليو 2023 07:00 ص
Trending Plus
حالة الطقس اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار بعدة مناطق الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:00 ص
الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:25 م
تعطيل الدراسة غدًا بشمال سيناء لسوء الأحوال الجوية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:43 م
الأردن يفوز على السعودية ويواجه المغرب فى نهائى كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:34 م
كيف تنضم لمنظومة التأمين الصحى الشامل؟.. هيئة الرعاية الصحية تجيب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:30 م
شركة شمال الدلتا تعلن انقطاع الكهرباء عن 21 قرية بكفر الشيخ لأعمال الصيانة الدورية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 08:55 م
التحقيق مع نجل روب راينر بعد شهادات من المقربين بأنه قتل والديه الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:14 م
الدنمارك تخطط لتقييد استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:00 م
ربيعة ومصطفى محمد ورباعى بيراميدز ينضمون لمعسكر منتخب مصر الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:59 م
الأرصاد: استمرار سقوط الأمطار حتى غد وتوقعات بشبورة كثيفة نهاية الأسبوع الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:37 م
أحمد السقا عن فيلم الست: منى زكى عظيمة ومحدش يجرؤ يجى جنبها.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:13 م
المنتخب يسافر إلى المغرب مساء الأربعاء للمشاركة فى كأس الأمم الإفريقية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:12 م
طريقة بسيطة لإنشاء حساب على Grok واستخدامه خلال دقائق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 م
الأهلى يغلق باب رحيل إمام عاشور في الميركاتو الشتوى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:40 م
دراما رمضان 2026 على طاولة مناقشات لجنة الدراما بالأعلى للإعلام الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:32 م
سقوط حاويات فارغة من أعلى قطار بجوار طريق الإسكندرية الزراعي دون إصابات
بدء الاقتراع فى ثانى أيام الإعادة من المرحلة الثانية لانتخابات النواب بالخارج
حالة الطقس اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار بعدة مناطق
الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق
دخل علينا غرفة النوم.. تفاصيل اقتحام أتوبيس مدارس شقة سكنية فى بدر.. صور
ابنة شقيقة طارق الأمير: دكتور حسام موافى طلب من الأطباء تركيب جهاز لتنظيم ضربات القلب لخالى
مشاجرة بين 4 ممرضات داخل مستشفى بسبب الحضور والانصراف
حقيقة تصنيف مواليد الثمانينيات ضمن كبار السن في منظمة الصحة العالمية
شرط وحيد من الأهلى للموافقة على رحيل مصطفى شوبير للاحتراف الخارجى فى يناير
صور الأقمار الصناعية.. تدفق السحب وتوقعات أمطار بهذه المحافظات تصل للسيول
الأرصاد تحذر: تدفق السحب الممطرة وأمطار على هذه المحافظات الساعات المقبلة
التحقيق مع نجل روب راينر بعد شهادات من المقربين بأنه قتل والديه
بعد عام من الغموض.. اتهام زوج ملكة جمال سويسرا بتقطيع جثتها وطحنها فى الخلاط
الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13
فيفا: محمد صلاح هيمن على الدوري الإنجليزي
الأهلي يترقب وصول يوسف بلعمري للقاهرة لإجراء الكشف الطبي
ترف ودروس فى طب العيون.. كيف يعيش الأسد فى روسيا؟.. مصادر تكشف التفاصيل
أليو ديانج يرفض طريقة زيزو في الرحيل عن الأهلى
أحكام سجن بالجملة ضد أهالى شبراهور بسبب إيصالات أمانة.. اعرف القصة
موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم أفريقيا
سوريا تعلن انتماء منفذ الهجوم ضد الجيش الأمريكي.. فيديو الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:00 ص
الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:25 م
تشغيل مونوريل العاصمة الجديدة مطلع يناير.. اعرف التفاصيل.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:00 م
الجنية الذهب ولا السبيكة؟.. أبرز التفاصيل حول الخيار الأمثل للادخار الإثنين، 15 ديسمبر 2025 08:28 م
اليوم السابع: طفرة فى التعليم العالى.. 128 جامعة تستوعب 4 ملايين طالب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 07:39 م
وزير الخارجية يلتقي الملحقين العسكريين المرشحين للعمل بالخارج الإثنين، 15 ديسمبر 2025 06:29 م
معاش 1600 جنيه.. دعم حكومى للأطفال أقل من 18 عاما فى هذه الحالة.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 05:00 م
الأهلى يغلق باب رحيل إمام عاشور في الميركاتو الشتوى الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:40 م
محمد صلاح يحتفي بإنجازه التاريخي مع ليفربول الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:12 م
أسماء أبرز الراحلين والصفقات الجديدة للأهلى بعد اجتماع توروب والإدارة.. فيديو الإثنين، 15 ديسمبر 2025 04:00 م
تشكيل مباراة المغرب ضد الإمارات فى نصف نهائي كأس العرب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 03:49 م
