لو بتعانى من اضطراب المعدة ..حلك في القرفة لتهدئة الجهاز الهضمى
كتبت ميرفت رشاد
الخميس، 03 أغسطس 2023 06:00 م
إذا كنت تعانى من اضطراب المعدة، غالبًا ما يكون السبب وراء هذا الانزعاج هو ارتفاع درجة حرارة المعدة، وهي حالة تسببها الأطعمة الحارة، والوجبات في وقت متأخر من الليل، وعوامل أخرى، عندما تتسارع عملية الهضم لدينا ، فإنها تؤدي إلى إنتاج حرارة زائدة في المعدة، إذا تُركت حرارة المعدة دون سيطرة ، يمكن أن تلحق الضرر بسوائل الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وفقا لما نشره موقع " food.ndtv".
يمكن أن تساعد بعض الأطعمة في خفض درجة حرارة المعدة وتقليل مستويات الأحماض الزائدة أثبتت العلاجات المنزلية فعاليتها بشكل ملحوظ في معالجة هذه الحالة ، من بين العديد من الأطعمة ، تشتهر القرفة بقدرتها على تهدئة المعدة، لا يُعرف هذا التوابل العطرية بتعزيز مذاق أطباقنا فحسب ، بل يساهم أيضًا بشكل كبير في تحسين صحتنا من خلال المساعدة في تهدئة الجسم.
وفقًا لبحث نُشر في مجلة Scientific Reports ، يمكن للقرفة أن تخفض درجة حرارة الجسم بما يصل إلى درجتين، فوائد القرفة للمعدة لا تتوقف عند هذا الحد، تمتلك هذه التوابل الرائعة خصائص إضافية تجعلها حليفًا ممتازًا لمكافحة حرارة المعدة وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
لماذا القرفة مفيدة لمعدتك؟
القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في تهدئة بطانات المعدة المتهيجة وتقليل الانزعاج الناجم عن الحرارة الزائدة، يساعد في تحسين عملية الهضم عن طريق تحفيز إنتاج الإنزيمات التي تعزز تكسير الطعام وتمنع تراكم الغازات والحموضة،تمتلك القرفة خصائص بريبايوتك تعزز نمو البكتيريا الجيدة وتساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء.تحتوي القرفة على سينامالديهيد ، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للفيروسات تساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية.
6 فوائد للقرفة.. من تنظيم السكر إلى تحسين الهضم الجمعة، 28 يوليو 2023 09:00 ص
ماذا يحدث في جسمك عند الإسراف في تناول القرفة؟ الخميس، 20 يوليو 2023 02:00 ص
3 توابل يجب إضافتها لقهوتك الصباحية لحرق الدهون وفقدان الوزن.. منها القرفة السبت، 15 يوليو 2023 07:00 ص
Trending Plus
دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:19 م
القبض على اللاعب على غزال لتنفيذ أحكام قضائية ضده للمرة الثانية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:41 م
الرئيس السيسي يوجه بدراسة إمكانية إدراج الذكاء الاصطناعى كمادة إلزامية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:22 م
حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 01:44 م
بيراميدز يكشف حقيقة الحصول على توقيع رامى ربيعة الأربعاء، 14 مايو 2025 12:26 م
لماذا نشعر بالزلزال بشكل أقوى عند الجلوس؟ الأربعاء، 14 مايو 2025 02:00 م
الرئيس السيسى يؤكد أولوية تطوير المنظومة التعليمية والاهتمام بالمعلم.. إنفوجراف الأربعاء، 14 مايو 2025 01:55 م
وزارة الرياضة لليوم السابع: التنسيق مع الخارجية وسفارة مصر بليبيا لعودة الرياضيين الأربعاء، 14 مايو 2025 01:35 م
يسرا تتألق في مهرجان كان السينمائي.. صور جديدة من السجادة الحمراء الأربعاء، 14 مايو 2025 01:16 م
ميرسك العالمية: حريصون على العودة للإبحار من قناة السويس مرة أخرى الأربعاء، 14 مايو 2025 12:18 م
مصر تدعو المواطنين المتواجدين فى ليبيا بتوخى أقصى درجات الحيطة الأربعاء، 14 مايو 2025 11:40 ص
ترامب يدعو الشرع إلى الانضمام لاتفاقيات إبراهيم مع إسرائيل الأربعاء، 14 مايو 2025 12:36 م
فرص عمل للأطباء فى السعودية براتب يصل إلى 13 ألف ريال شهريا الأربعاء، 14 مايو 2025 11:04 ص
تفاصيل زلزال "نص الليل".. سكان القاهرة والمحافظات يشعرون بهزة أرضية بقوة 6.4 ريختر.. البحوث الفلكية: قوى نسبيًا.. واستغرق أقل من 20 ثانية.. ورصدنا هزتين ارتداديتين.. والهلال الأحمر: لم ترد بلاغات بوقوع أضرار الأربعاء، 14 مايو 2025 06:37 ص
وزارة التعليم: امتحانات الثانوية العامة ستكون منضبطة ومؤمنة.. وتحذر الطلاب من محاولات الغش: الرسوب مصير من يغش أو يخل بأعمال الامتحانات.. وتشدد: تفتيش الطلاب قبل دخول اللجان لمنع اصطحاب أى وسيلة غش الأربعاء، 14 مايو 2025 08:00 ص
رابط الاستعلام عن رقم جلوس امتحانات الدبلومات الفنية 2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 02:30 ص
تفاصيل ميلاد هلال ذو الحجة وموعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 05:00 ص
خوسيه موخيكا.. وفاة أفقر رئيس فى العالم عن عمر 89 عاما الأربعاء، 14 مايو 2025 08:05 ص
الأهلي يتقدم 4 مراكز في تصنيف أندية أفريقيا.. وغياب الزمالك وبيراميدز
انقضاء دعوي تشاجر المخرج محمد سامى ومالك مركز صيانة بالتصالح
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا
دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة
أزمة مباراة القمة.. الأهلي يترقب قرار التظلمات لمعرفة مصير خصم الـ3 نقاط
حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر
قائمة الأفضل في الدوري المصري.. إمام عاشور يتصدر وزيزو الغائب الحاضر
الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته
راغب علامة ينتهى من تسجيل أحدث أغانيه "حبيبتي أحلى واحدة" مع عصام كاريكا
هل يعيد الأهلى استنساخ جيل 2001؟.. الأحمر يفاوض 9 شباب لتجديد الدماء
مصر تدعو المواطنين المتواجدين فى ليبيا بتوخى أقصى درجات الحيطة
محمد صلاح يتصدر هدافي الدوريات الخمس الكبرى ومبابى يطارد بقوة
فرص عمل للأطباء فى السعودية براتب يصل إلى 13 ألف ريال شهريا
زى النهارده.. مانويل جوزيه يظهر للمرة الأخيرة مدرباً للأهلى
الأمم المتحدة ترحب بتصريحات ترامب بشأن رفع العقوبات عن سوريا
تفاصيل زلزال "نص الليل".. سكان القاهرة والمحافظات يشعرون بهزة أرضية بقوة 6.4 ريختر.. البحوث الفلكية: قوى نسبيًا.. واستغرق أقل من 20 ثانية.. ورصدنا هزتين ارتداديتين.. والهلال الأحمر: لم ترد بلاغات بوقوع أضرار
فحص طبى ينتظر رامى ربيعة ومحمد هانى فى الأهلى استعداداً لمواجهة البنك
بيراميدز ضد صن داونز.. موعد مباراة نهائى دوري أبطال أفريقيا والقناة الناقلة
تفاصيل ميلاد هلال ذو الحجة وموعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025
توابع الزلزال.. هزة ارتدادية جديدة بقوة 4.26 ريختر شمال مرسى مطروح
سفير قطر بواشنطن: زيارة ترامب تعزز جهود الوساطة المصرية القطرية لإنهاء حرب غزة الأربعاء، 14 مايو 2025 04:00 م
النيابة العامة تؤكد انخفاض عدد مخالفات المرور بنسبة 24٪ فى الربع الأول لـ2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 03:47 م
نقيب المهن السينمائية يهنئ محمد السيد الشاذلى بفوزه بعضوية مجلس نقابة الصحفيين الأربعاء، 14 مايو 2025 03:41 م
مباحثات ثنائية بين أمير قطر والرئيس الأمريكى ترامب فى الدوحة الأربعاء، 14 مايو 2025 03:07 م
ترامب عن لقائه أحمد الشرع: الرئيس السورى رائع ولديه فرصة جيدة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:47 م
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا الأربعاء، 14 مايو 2025 02:46 م
القبض على اللاعب على غزال لتنفيذ أحكام قضائية ضده للمرة الثانية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:41 م
اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال الأربعاء، 14 مايو 2025 02:38 م
أمير قطر يستقبل الرئيس الأمريكى ترامب فى مستهل زيارته للدوحة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:32 م
بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى الأربعاء، 14 مايو 2025 02:24 م
الرئيس السيسى يؤكد أولوية تطوير المنظومة التعليمية والاهتمام بالمعلم.. إنفوجراف الأربعاء، 14 مايو 2025 01:55 م
