طريقة عمل المكرونة بالصوص الأخضر اللذيذة

باستا
باستا
كتبت حنان طلعت

في الأوقات المسائية قد يفكر الشخص بتناول وجبة عشاء لذيذة وغير مكلفة وفى نفس الوقت سريعة، وتناسب كل الأذواق، وبالطبع طبق الباستا يعتبر الطبق الوحيد الذى تتفق كل العائلة عليه. وقد يريد الجميع التغير بدل من الصوص الأحمر أو الصوص الأبيض، فيمكن تناول الصوص الأخضر لجعل المكرونة مميزة وجديدة، ويمكن إضافة السبانخ المغذية لعمل الصوص الأخضر بديل مميز لصوص الباستو، ولمعرفة الطريقة يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "foodlovinfamily".

مكرونة خضراء
مكرونة خضراء

من المعروف أن المكرونة مغذية وبها فيتامينات ولا تأخذ الكثير من الوقت حتى يكون العشاء جاهز، ويمكن تقديمها مع الخضروات أو البروتين على حسب الرغبة، مع وضع النكهة المفضلة للجميع.

والسبانخ مفيدة بشكل كبير، وتحتوى على العديد من الفيتامينات لصحة الجسم كله، وحتى تقى الجسم من التوتر والقلق.

 مكونات طبق الباستا بالسبانخ:

1 كيس سبانخ كوالى 10 أونصات

1 ملعقة طعام زيت زيتون

3 فصوص ثوم مفروم

½ كوب جبن بارميزان

½ كوب مرق خضروات أو مرق دجاج أو ماء

4 أوقية جبن كريمى

1 رطل من المكرونة

ملح وفلفل على حسب الرغبة

طريقة عمل المكرونة الخضراء:

يتم سلق الباستا على حسب المكتوب على العبوة حتى تمام النضج.

يتم إضافة زيت زيتون إلى مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم يتم تقليب الثوم المفروم ويقلى لمدة تصل من 1 إلى 2 دقيقة، ويتم إضافة السبانخ حتى تذبل.

الصوص الأخضر
الصوص الأخضر

ويتم بعد ذلك إضافة السبانخ المطهية في الخلاط مع إضافة الجبن الكريمى، والجبن البارميزان والمرق والملح والفلفل ويتم مزج كل الخليط في الخلاط، حتى تكوين صلصلة خضراء اللون.

يتم وضع الصلصلة الخضراء إلى مقلاة ووضع عليها المكرونة وتقليبها

يتم تقديم المكرونة الخضراء ساخنة مع وضع الجبن البارميزان المبشور على الوجه

 

طبق شهى
طبق شهى

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

فى فيديو مؤثر.. حسام البدري يشكر الدولة على عودته الآمنة من ليبيا

رئيس الوزراء القطرى: إسرائيل غير مهتمة بالتفاوض على وقف إطلاق النار فى غزة

موعد مباراة الأهلي أمام البنك فى دوري nile والقناة الناقلة

المسشار الألمانى: سيكون لدينا أقوى جيش فى أوروبا

العقوبات الأمريكية على سوريا.. دامت 46 عاما ورفعها ترامب بقرار واحد


العراق: توافق ثلاثي مع مصر والأردن حول القضايا المصيرية وعلى رأسها فلسطين

خوسيه موخيكا.. محطات فى حياة أفقر رئيس فى العالم.. رفض الإقامة فى القصر الرئاسى.. تبرع بمعظم راتبه الرئاسى لدعم الإسكان الاجتماعى..قاد إصلاحات اجتماعية وقنن الإجهاض وزواج المثليين.. ووصى بدفنه بجوار كلبته

تطورات ملف تجديدد عقد رامي ربيعة مع الأهلي وطلبات اللاعب

ظواهر الأسبوع السادس من مرحلة حسم لقب الدورى.. بيراميدز يهزم الزمالك ذهابا وإيابا لأول مرة.. عودة أحمد حمدى بعد غياب 359 يوما.. أسامة فيصل ينفرد بصدارة الهدافين.. والنحاس يفك عقدة سيراميكا

حركة حماس تكشف عن كمين مركب ضد جنود جيش الاحتلال برفح الفلسطينية


هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى