هل "الزعل" قبل النوم يضر القلب؟ طبيب يجيب
فيسبوك
واتساب
كتبت نهير عبد النبى
الثلاثاء، 19 سبتمبر 2023 07:00 م
"لو نمت وانت زعلان هيجيلك سكتة قلبية "، جملة نسمعها دائما، دون أن نعرف مدى صحتها، فهل بالفعل يؤثر "الزعل" قبل النوم على القلب؟ يجيب الدكتور عمرو الحديدى أستاذ القلب والحالات الحرجة جامعة القاهرة ومدير قصر العينى الفرنساوى سابقا، قائلا:" من الوارد أن يصاب البعض بالسكتة القلبية أثناء النوم نتيجة زعل ولكن تختلف من شخص لآخر وليس كل الأشخاص معرضين لذلك".
وأضاف:" مانقدرش نقول ان أى شخص ينام زعلان سيصاب بالسكتة القلبية ولكن هناك عوامل هي التي تحدد ، وهى أن يكون من الأساس يعانى من مشكلة في القلب مثل ضعف في عضلة القلب ، او لمن لديه تاريخ عائلى بمرض القلب، كما يتحكم في ذلك السن أيضا ، وأصحاب الأمراض المزمنة اكثر عرضة مثل "السكر، الضغط، الكوليسترول" ، وبالتالي تحدث مشكلة في الشريان التاجى تؤدى لتوقف القلب".
وانهى حديثه قائلا،" نتيجة الزعل يصاب المريض بضربات قلب سريعة وقد تسبب مشكلة في القلب ، لذلك ينصح أى شخص سواء يعانى من مشكلة في القلب أو لا، بتجنب الضغط النفسى وعلى قدر الإمكان البعد عن التوتر ، وعدم الذهاب للنوم وهو في حالة نفسية سيئة ، اشغل نفسك بأى شيء قبل النوم لتفادى أي مخاطر صحية".
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
قلة النوم من أعراض اضطراب طيف التوحد عند الأطفال.. إليك العلاج الإثنين، 18 سبتمبر 2023 04:00 م
كيف يعيق النوم السيئ عملية فقدان الوزن؟ الأحد، 17 سبتمبر 2023 06:00 ص
حاجات لو عملتها قبل النوم هتحميك من الأرق والقلق الأحد، 17 سبتمبر 2023 12:00 ص
كيف تتجنب آلام الرقبة والظهر عند الذهاب إلى نومك؟ تجنب النوم بهذه الطريقة الجمعة، 15 سبتمبر 2023 11:00 م
Trending Plus
الطقس اليوم الأربعاء 9-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء الأربعاء، 09 يوليو 2025 08:00 ص
وزارة التخطيط: تنفيذ 698 مشروع صرف صحى فى قرى المرحلة الثانية لـ"حياة كريمة" الأربعاء، 09 يوليو 2025 01:00 ص
هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025 الأربعاء، 09 يوليو 2025 12:52 ص
هبوط أم استقرار.. آخر تطورات سعر الذهب اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025 فى مصر الأربعاء، 09 يوليو 2025 12:00 ص
الحرارة تصل 42 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025 الأربعاء، 09 يوليو 2025 12:00 ص
هذا ما تبقى من سنترال رمسيس بعد إخماد النيران فى المبنى.. فيديو الأربعاء، 09 يوليو 2025 12:00 ص
المسارات البديلة بعد غلق الطريق الإقليمى لتنفيذ أعمال إصلاحات لمدة 7 أيام الأربعاء، 09 يوليو 2025 01:00 ص
اختبارات القدرات 2025 تبدأ السبت.. هل يمكن استرداد الرسوم حالة الرسوب؟ الأربعاء، 09 يوليو 2025 02:00 ص
النيابة العامة تذيع مرافعتها فى قضية حادث الطريق الإقليمي (فيديو) الأربعاء، 09 يوليو 2025 12:37 ص
غدًا.. انتهاء ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025 الأربعاء، 09 يوليو 2025 03:00 ص
للأزواج.. إجراء بمحكمة الأسرة لو زوجتك طالبتك بنفقات غير مستحقة الأربعاء، 09 يوليو 2025 02:00 ص
ترامب يعلن حضور نهائى كأس العالم للأندية 2025 الأربعاء، 09 يوليو 2025 01:17 ص
موعد نهائى كأس العالم للأندية 2025 بعد تأهل تشيلسى على حساب فلوميننسى الأربعاء، 09 يوليو 2025 03:10 ص
محمد صلاح ضمن نجوم تستحق المتابعة في أوروبا قبل إنطلاق الدوري الإنجليزي الأربعاء، 09 يوليو 2025 03:00 ص
ملخص وأهداف مباراة فلومينينسى ضد تشيلسى فى نصف نهائى كأس العالم للأندية الأربعاء، 09 يوليو 2025 01:00 ص
ماريسكا: التأهل لنهائى مونديال الأندية إنجاز كبير.. وهدفنا التتويج باللقب الأربعاء، 09 يوليو 2025 02:41 ص
مدرب فلوميننسى بعد السقوط ضد تشيلسى: نغادر مونديال الأندية مرفوعى الرأس الأربعاء، 09 يوليو 2025 02:09 ص
رجلان غيرا نظرة توم هانكس للحياة.. اعرف القصة بمناسبة عيد ميلاده الأربعاء، 09 يوليو 2025 01:00 ص
إزاى تفتح صفحة جديدة بعد تجربة صعبة؟.. 4 خطوات تساعدك الأربعاء، 09 يوليو 2025 02:00 ص
دراسة حديثة تربط جرثومة المعدة بالسرطان.. ما طرق الوقاية والعلاج الأربعاء، 09 يوليو 2025 02:00 ص
الأهلي يستطلع رأي ريبيرو بشأن عروض الإعارة لـ محمد عبد الله
مسيرة فنية كبيرة.. 19 عاما على رحيل النجم عبد المنعم مدبولى
متى يتم طرد المستأجر .. شروط قانونية يجب توافرها
الطقس اليوم الأربعاء 9-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء
انطلاق خامس أيام الترشح لمجلس الشيوخ.. اعرف المستندات المطلوبة
محاولات أهلاوية لإعارة محمد ياسر في الدوري المحلي ..اعرف التفاصيل
منة القيعى بين "يا بخته" مع الهضبة و"كلام فارغ" مع أصالة
قمة إفريقية أمريكية مصغرة.. ترامب يستضيف قادة 5 دول أفارقة فى البيت الأبيض.. واهتمام متزايد لواشنطن بمنطقة الساحل الإفريقى.. وقانون النمو والفرص مطروح للنقاش.. والأولويات هى الحد من التطرف والهجرة غير الشرعية
بعد ملاحقة إبراهيم سعيد للحجز على ممتلكاته.. اعرف المستندات اللازمة للدعوى؟
قبل ما تشغل التكييف.. 9 نصائح تحميك من كارثة حريق مفاجئة
بيلينجهام: مواجهة سان جيرمان صعبة.. وفخور بالمائة مباراة مع ريال مدريد
اعترافات المتهم بقتل زميله داخل مطعم فى كرداسة
ترامب يعلن حضور نهائى كأس العالم للأندية 2025
هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025
رادار المرور يلتقط 1109 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة
الحرارة تصل 42 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025
ترك أعمالا مميزة واعتزل التمثيل فى الستينيات.. ذكرى ميلاد حسين صدقى
كيف أنقذت مصر نفسها من كارثة بيولوجية بعد إحباط تهريب 300 كائن حى نادر فى مطار القاهرة؟.. الأنواع المضبوطة شديدة الخطورة وتنشر أمراض وفيروسات وبكتيريا غريبة لا نملك أمصال لها.. وتسبب خسائر فى الثروة الحيوانية
المعمل الجنائى يعاين موقع حريق سنترال رمسيس
"فتش فى دفاترك القديمة" شعار صفقات الأهلى فى الميركاتو الصيفى
بي اس جي ضد الريال.. مشوار عملاقي أوروبا إلى نصف نهائي كأس العالم للأندية الأربعاء، 09 يوليو 2025 08:00 ص
قطار الثانوية العامة يصل محطته الأخيرة.. الطلاب يؤدون غدًا امتحان الأحياء والإحصاء والرياضيات التطبيقية.. و"التعليم" توجه بتدقيق البيانات بورقة الإجابة.. وتطمئن طلبة علمى بتسليمهم مفاهيم اختبار الأحياء باللجان الأربعاء، 09 يوليو 2025 07:00 ص
بالأرقام.. حصاد ماريسكا مع تشيلسى بعد التأهل لنهائى كأس العالم للأندية الأربعاء، 09 يوليو 2025 06:45 ص
التشكيل المتوقع لموقعة بى إس جى ضد الريال فى نصف نهائى كأس العالم للأندية الأربعاء، 09 يوليو 2025 05:20 ص
إنريكى: يجب أن نكون فى أفضل حالاتنا ضد الريال.. ومبابى أصبح من الماضى الأربعاء، 09 يوليو 2025 05:10 ص
احجز مقعدك الآن.. جدول قطارات القاهرة - الإسكندرية اليوم الأربعاء 9-7-2025 الأربعاء، 09 يوليو 2025 05:00 ص
طائرة الريال تهبط فى نيويورك بعد تأخرها بسبب العاصفة وإلغاء مؤتمر ألونسو الأربعاء، 09 يوليو 2025 04:53 ص
بيلينجهام: مواجهة سان جيرمان صعبة.. وفخور بالمائة مباراة مع ريال مدريد الأربعاء، 09 يوليو 2025 04:05 ص
مبابي ضد باريس سان جيرمان في قمة تصفية الحسابات بمونديال الأندية الأربعاء، 09 يوليو 2025 04:00 ص
موعد نهائى كأس العالم للأندية 2025 بعد تأهل تشيلسى على حساب فلوميننسى الأربعاء، 09 يوليو 2025 03:10 ص
محمد صلاح ضمن نجوم تستحق المتابعة في أوروبا قبل إنطلاق الدوري الإنجليزي الأربعاء، 09 يوليو 2025 03:00 ص
